寶寶消化不良便秘

寶寶消化不良會導致腸胃功能減弱，食物不容易消化滯留在腸胃里面不能排出，出現(xiàn)便秘情況。那么，寶寶消化不良便秘怎么辦呢？家長如何調(diào)理呢？

寶寶消化不良會便秘嗎

寶寶消化不良會便秘嗎?

寶寶消化不良會便秘。

原因：

1、飲食不足

寶寶消化不良導致寶寶食欲不振，嬰兒進食太少時，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。

2、食物成分不當

大便性質(zhì)和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì)，而碳水化物不足，腸道菌群繼發(fā)改變，腸內(nèi)容發(fā)酵過程少，大便易呈堿性，干燥。

3、腸道功能失常

生活不規(guī)律和缺乏按時大便的訓練，未形成排便的條件反射導致寶寶便秘很常見。

建議：

所以爸媽要對寶寶進行排便訓練，并且讓寶寶生活作息規(guī)律，按時飲食。

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寶寶消化不良便秘癥狀

寶寶消化不良便秘癥狀

嬰幼兒一般每天1-2次大便，便質(zhì)較軟，若2-3天不解大便，而其他情況良好，有可能是一般的便秘。

具體表現(xiàn)：

1、如果寶寶排便間隔超過48小時，就可以算是便秘了。

2、有些寶寶出生不久，大便就不順暢，隔1-2天或3-4天才排便1次，而且排出來的便便干硬、寶寶排便時哭鬧不停。

3、由于便便干硬，每次排便困難，會使寶寶產(chǎn)生恐懼心理，害怕排便，導致惡性循環(huán)。

建議：

如果寶寶便秘時間較長，會出現(xiàn)食欲減退、腹脹甚至腹痛、頭暈、睡眠不安等癥狀，嚴重的甚至會出現(xiàn)脫肛或肛裂出血等癥狀，所以爸媽一定要注意，嚴密觀察，如果發(fā)現(xiàn)便秘，應及早治愈，否則會引發(fā)嚴重后果。

如何診斷寶寶消化不良便秘

每一個寶寶的排便頻率有差別，一些寶寶每日排便多次，而一些則可能是幾天排一次，只要大便性狀及量基本正常，寶寶進食、全身狀態(tài)以及體重增加等均無異常，就不需要處理。

尤其是母乳喂養(yǎng)的寶寶，大便形狀和排便規(guī)律會有很大的差別，不管兩次排便間隔時間長短，只要排便過程不是十分費力，大便形狀不干結(jié)就屬于正常，不要以兩次排便時間間隔的長短作為便秘的診斷條件。

如果寶寶出現(xiàn)以下情況，媽媽則要考慮是便秘了：

1、大便總量少、干燥。

2、排便困難，甚至肛裂。

3、食欲減退。

4、腹部脹滿、腹痛。

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寶寶消化不良便秘吃什么

一般來說，消化不良會導致腸道消化功能減弱，大便滯留時間長，不易排放，造成便秘。這種情況，家長一般都會先采取飲食調(diào)理來幫助寶寶緩解癥狀。那么，寶寶消化不良便秘吃什么好呢?

消化不良便秘吃什么好：寶寶積熱便秘

特點是大便干燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤腸。

1、菜汁湯

鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。

2、蘿卜汁

紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁)，白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。

3、番瀉蛋黃湯

番瀉葉5-10克，蛋黃1個，菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜，煮沸即成。

4、水煎黃豆皮

黃豆皮100克，水煎服，每日3次。

消化不良便秘吃什么好：寶寶虛證便秘

特點是大便時秘，排便困難，或大便先干后稀，并伴有形體消瘦、倦怠乏力、食欲不振等癥。

1、韭菜汁

韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次。

2、土豆汁

新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。

3、蘿卜籽湯

蘿卜籽10-20克，炒黃研細粉，加糖，開水沖服，每日分1-2次服。

4、黑芝麻

黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食?；蚝谥ヂ?0-20克，炒香，打碎，夾入饅頭、面包內(nèi)，每日1-2次。

5、杏仁羹

杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克。將前三味洗凈去皮打碎和勻，加水適量煮沸，頻服。

消化不良便秘吃什么好：水果

1、蘋果

每天早晚都穿晚吃1-2個蘋果，而且還是帶皮吃，連服數(shù)日之后，就能緩解熱秘。

2、柑桔

富含纖維素及多種營養(yǎng)素的柑桔，不僅能促進胃腸的蠕動，幫助消化，還有降血脂、降血壓等功效，適量食用能在一定程度上緩解便秘。

3、梨

梨有潤腸通便、利尿降壓等功效，若適量食用，就能防止便秘。

4、柚

柚能降血脂、降血壓，又能潤腸通便，只需適量食用，就有通便的功效。

5、草莓

含有豐富維生素的草莓，還富含能能潤燥生津、調(diào)理胃腸的果膠，幫助防止便秘。

消化不良便秘吃什么好：蔬菜

1、胡蘿卜

胡蘿卜生吃性涼，有清熱瀉火之功效，熟吃胡蘿卜性溫，有止瀉收斂作用，所以，要想用于便秘，應該讓寶寶生吃胡蘿卜，要想用于腹瀉，應該讓寶寶熟吃胡蘿卜。

2、紅薯和花生

把紅薯和花生煮熟，做成花生白薯泥給寶寶吃，對緩解便秘有很好的作用。

3、菜泥

芹菜、菠菜、韭菜等綠葉蔬菜煮熟剁成泥，可單獨吃，也可和在面條或粥中。

4、黃豆

黃豆、芹菜、花生、胡蘿卜放在一起做成菜食對緩解便秘有很好的作用。

消化不良便秘吃什么好：粥

1、酥蜜粥

材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。

做法：將大米淘凈，煮粥，待熟時調(diào)入蜂蜜、酥油，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續(xù)3-5天。

營養(yǎng)：可補益氣血，潤腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解。

2、銀菊粥

材料：金銀花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖適量。

做法：將金銀花、杭菊花擇凈，水煎取汁，納入淘凈的大米煮粥，待熟時調(diào)入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續(xù)5天。

營養(yǎng)：可養(yǎng)血潤燥。適用于熱結(jié)便秘。

3、香蕉粥

材料：香蕉2個，大米50克，白糖適量。

做法：將香蕉去皮，搗泥備用。取大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調(diào)入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續(xù)3~5天。

營養(yǎng)：可清熱潤腸，潤肺止咳。適用于大便燥結(jié)，肺虛、肺燥咳嗽等。

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寶寶消化不良便秘怎么調(diào)理

寶寶消化不良導致便秘會影響食欲和寶寶的健康，媽媽這時候可以通過少量多餐、按摩穴位、多喝水等調(diào)理方法來幫助寶寶緩解消化不良便秘癥狀。那么，寶寶消化不良便秘怎么調(diào)理呢?

消化不良便秘怎么調(diào)理：少量多餐

寶寶的胃部容量很小，吃粗糙、大塊或過量的食物，很容易阻塞到腸胃處，出現(xiàn)消化不良，導致便秘，這個時候，家長可以讓寶寶少量多餐地進食，緩解寶寶消化不良便秘癥狀。

具體內(nèi)容：

1、寶寶吃飯應該采取少量多餐的原則，媽媽可以給他準備一個小碗，每次盛飯的份量約為大人的1/3或1/4就好，這樣寶寶不會有永遠吃不完的感覺，也比較有成就感。

2、巧補益生菌：補充益生菌可以刺激腸蠕動，促使排大便。

消化不良便秘怎么調(diào)理：湯湯水水疏通腸道

一般情況下，消化不良便秘大多是飲食不當造成的，所以，家長可以采取食療法，最常見的就是通過湯水來疏通腸道，緩解寶寶消化不良便秘的癥狀。

推薦的湯有：

1、綠豆薏仁湯：

綠豆、薏仁富含纖維質(zhì)，不但可以改善便秘的癥狀，還有清熱退火的功效。

2、紅棗湯：

紅棗具有補中益氣的作用，中醫(yī)認為紅棗也有通心腹邪氣的功效，所以，寶寶便秘時，媽媽不妨試著用紅棗熬湯給寶寶喝。

消化不良便秘怎么調(diào)理：親子按摩

寶寶消化不良便秘，可以在寶寶睡覺前幫助寶寶按摩腹部或者肛門，也可以促進腸蠕動，來幫助緩解便秘癥狀。

具體做法：

1、讓寶寶仰著躺在床上，媽媽用右手掌根部按摩寶寶的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向邊揉邊推;

但要注意手法不要過重，每次持續(xù)10分鐘，每天做2～3次。

2、適當運動：適當加強腹肌的活動，有助于改善便秘的癥狀，如簡單的蹲，身體往前、后彎曲或轉(zhuǎn)腰的動作，都可以扭轉(zhuǎn)腰部肌肉，加速腸蠕動。

消化不良便秘怎么調(diào)理：按穴位

消化不良便秘，媽媽也可以試試按下面的穴位，一般在飯后1小時輕按數(shù)次，對促進腸蠕動也會有所幫助。

1、足三里穴：

讓寶寶坐好，在他膝蓋外下方凹陷的部位下3寸(約三四橫指)的位置就是足三里穴，連續(xù)按壓該穴位1-2分鐘。

2、支溝穴：

位于手腕背部橫紋上3寸處，尺、橈兩骨之間。

消化不良便秘怎么調(diào)理：良好排便習慣

有的媽媽在寶寶3-4個月的時候就開始如廁訓練。寶寶因進食后腸蠕動加快，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進食后讓寶寶排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

具體做法：

1、媽媽可以選擇早餐后一小時，作為寶寶固定的排便時間，讓寶寶在自己的坐便器上坐上10分鐘，如果還沒有便意，就讓他起來，這樣寶寶就會漸漸養(yǎng)成定時如廁的習慣。

2、如廁前先給寶寶喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸，也有助于大便的通暢。

消化不良便秘怎么調(diào)理：注意口腔衛(wèi)生

寶寶在6個月左右就開始長出第一個牙齒，媽媽要多注意寶寶的口腔衛(wèi)生，因為寶寶牙齒不好，寶寶就會變得挑食、食欲不振，導致消化不良，這也會影響他排便的能力，從而導致便秘。

建議：

平時除了教育寶寶注意餐后正確刷牙外，也應定期(每3個月)帶寶寶到牙醫(yī)診所做檢查。

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寶寶消化不良便秘怎么辦

寶寶消化不良便秘大多是飲食不當造成的，家長首先要做的就是調(diào)整寶寶飲食，讓寶寶養(yǎng)成定期排便的好習慣。下面，我們來看看寶寶消化不良便秘怎么辦吧!

寶寶消化不良便秘怎么辦：調(diào)整寶寶的飲食

寶寶消化不良便秘大多是飲食不當造成的，家長首先要做的就是調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)。

具體做法：

1、如果是母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。

2、人工喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，因此要注意奶粉沖調(diào)的方法和比例，兩次喂奶之間要給寶寶喝一些水。

3、對于4-5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

寶寶消化不良便秘怎么辦：訓練排便的習慣

寶寶消化不良是很常見的寶寶病癥，而寶寶消化不良經(jīng)常會引起便秘，所以訓練寶寶定時排便便是一個長期的任務(wù)。

具體做法：

1、嬰兒從3—4個月起就可以訓練定時排便。

2、因進食后腸蠕動加快，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

寶寶消化不良便秘怎么辦：按摩腹部和肛門口

寶寶消化不良便秘，家長還可以通過推拿按摩幫助改善外在條件，讓寶寶有便意。

具體做法：

1、媽媽可以經(jīng)常幫寶寶做一下腹部的按摩，可以促進消化和腸道蠕動。

2、適當?shù)匕茨殞毟亻T口，能引起生理反射，促進寶寶排便。

寶寶消化不良便秘怎么辦：開塞露通便

如果寶寶消化不良便秘經(jīng)以上方法處理仍不見效，可以采用開塞露通便。

使用時要注意：

1、開塞露注入肛門內(nèi)以后，父母應用手將兩側(cè)臀部夾緊;

2、讓開塞露液體在腸子里保留一會兒，再讓孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

寶寶消化不良便秘怎么辦：切忌濫用藥物治療

寶寶消化不良便秘注意不要亂用藥物，可以通過可以吃益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，改善便秘。清熱解毒，潤腸通便的中藥可以適當應用。

建議：

藥物應在醫(yī)生指導下應用。尤其注意切忌濫用導瀉藥，常服這類藥，會使腸壁活動依賴于藥物，導致功能失調(diào)便秘反而更加嚴重。

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