秋季寶寶便秘

秋季天氣干燥，寶寶身體容易缺水，并且秋季天氣多變，病菌容易滋生導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘，那么，秋季寶寶便秘是怎么回事？家長(zhǎng)如何護(hù)理秋季便秘寶寶呢？

秋季寶寶便秘怎么回事

秋季氣候干燥，寶寶因?yàn)樯眢w機(jī)能不成熟，不能很好地存儲(chǔ)水分和發(fā)揮體內(nèi)水分的作用，導(dǎo)致出現(xiàn)便秘。那么，秋季寶寶便秘是怎么回事呢?

秋季不愛(ài)喝水

秋季寶寶便秘是怎么回事：秋季寶寶不愛(ài)喝水，沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分。

具體分析：

1、秋季氣候干燥，我們經(jīng)常會(huì)感到口干舌燥，皮膚也會(huì)出現(xiàn)干燥起屑的現(xiàn)象。

2、即使是這樣的情況，很多人還是沒(méi)有養(yǎng)成愛(ài)喝水的習(xí)慣。

注意：

如果每天不能補(bǔ)充足夠的水分，我們就容易產(chǎn)生便秘的癥狀。

建議：

在干燥的秋季，家長(zhǎng)要多給寶寶喝白開(kāi)水，同時(shí)還可通過(guò)吃新鮮的水果蔬菜來(lái)補(bǔ)充水分。

沒(méi)有定時(shí)排便

秋季寶寶便秘是怎么回事：沒(méi)有定時(shí)排便也會(huì)造成寶寶便秘的情況發(fā)生。

具體分析：

秋季天氣不會(huì)太熱，寶寶經(jīng)常會(huì)到外面玩耍，家長(zhǎng)在寶寶玩耍的時(shí)候不能及時(shí)給寶寶排便也會(huì)造成便秘情況的發(fā)生。

久而久之，寶寶的腸道就會(huì)失去對(duì)糞便刺激的敏感性，大便在腸內(nèi)停留過(guò)久就會(huì)變得又干又硬，造成長(zhǎng)期便秘。

建議：

秋季寶寶不論是外出玩耍還是在家，家長(zhǎng)都要定時(shí)讓寶寶排便。

飲食過(guò)于精細(xì)

秋季寶寶便秘是怎么回事：飲食過(guò)于精細(xì)。

具體分析：

1、隨著社會(huì)的發(fā)展和生活水平的提高，家長(zhǎng)們給寶寶準(zhǔn)備的食物也越來(lái)越豐盛。

2、餐桌上，雞鴨魚(yú)肉變多了，谷類(lèi)食物減少了，主食也多以精米白面為主。

3、過(guò)于精細(xì)的食物會(huì)導(dǎo)致我們膳食纖維的攝入量減少，這樣就會(huì)使寶寶腸道蠕動(dòng)緩慢，造成排便不暢。

建議：

在秋季，家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)亟o寶寶添加一些粗娘，比如小米、小麥粥等。

食物成分不當(dāng)

秋季寶寶便秘是怎么回事：食物成分不當(dāng)。

具體分析：

大便性質(zhì)和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì)，而碳水化物不足，腸道菌群繼發(fā)改變，腸內(nèi)容發(fā)酵過(guò)程少，大便易呈堿性，干燥。

建議：

所以，家長(zhǎng)在給寶寶準(zhǔn)備食物的時(shí)候也要注意食物所含成分，注意飲食均衡，秋季多給寶寶吃水果蔬菜。

腸道功能失常

生活不規(guī)律和缺乏按時(shí)大便的訓(xùn)練，未形成排便的條件反射導(dǎo)致寶寶便秘很常見(jiàn)。所以爸媽要對(duì)寶寶進(jìn)行排便訓(xùn)練，并且讓寶寶生活作息規(guī)律，按時(shí)飲食。

體格與生理的異常：

如寶寶有肛門(mén)裂、肛門(mén)狹窄、先天性巨結(jié)腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能可能引起便秘。爸媽日常如發(fā)現(xiàn)寶寶便秘，需注意檢查寶寶肛門(mén)有無(wú)異常。

相關(guān)文章：

秋季寶寶便秘是怎么回事

秋季寶寶鼻炎是怎么回事

秋季小兒容易咽喉發(fā)炎是怎么回事

秋季寶寶感冒是怎么回事

秋天小孩流鼻血是怎么回事

秋季寶寶便秘吃什么好

秋季寶寶便秘吃什么

秋季寶寶便秘吃什么：很多事物都可以幫助緩解寶寶便秘的癥狀。

1、胡蘿卜：

胡蘿卜生吃性涼，有清熱瀉火之功效，熟吃胡蘿卜性溫，有止瀉收斂作用，所以，要想用于便秘，應(yīng)該讓寶寶生吃胡蘿卜，要想用于腹瀉，應(yīng)該讓寶寶熟吃胡蘿卜。

2、紅薯和花生：

把紅薯和花生煮熟，做成花生白薯泥給寶寶吃，對(duì)緩解便秘有很好的作用。

3、菜泥：

芹菜、菠菜、韭菜等綠葉蔬菜煮熟剁成泥，可單獨(dú)吃，也可和在面條或粥中。

4、水果：

香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、獼猴桃、白梨等可用于便秘寶寶。

秋季寶寶便秘吃什么水果

秋季寶寶便秘吃什么水果：秋季寶寶便秘大多是缺水和飲食不當(dāng)引起的，所以寶寶可以通過(guò)吃水果來(lái)緩解便秘癥狀。

1、香蕉：

香蕉屬高熱量水果，但其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，其含有多種微量元素與維生素。而其中維生素A，能增強(qiáng)人體抵抗力，維持正常的生殖力與視力。而硫胺素，不僅能抗腳氣病，還能促進(jìn)食欲、幫助消化，從而緩解便秘的情況。

2、獼猴桃：

若是有便秘的情況的話(huà)，每天起床之后，空腹吃?xún)蓚€(gè)獼猴桃，一個(gè)小時(shí)后再用早餐，這樣就能緩解便秘了。

3、蘋(píng)果：

每天早晚都穿晚吃1-2個(gè)蘋(píng)果，而且還是帶皮吃，連服數(shù)日之后，就能緩解熱秘。

4、柚：

柚能降血脂、降血壓，又能潤(rùn)腸通便，只需適量食用，就有通便的功效。

5、草莓：

含有豐富維生素的草莓，還富含能能潤(rùn)燥生津、調(diào)理胃腸的果膠，幫助防止便秘。

秋季寶寶便秘吃什么粥

秋季寶寶便秘吃什么粥：秋季寶寶不僅可以通過(guò)吃水果來(lái)緩解便秘癥狀，還可以通過(guò)喝粥來(lái)治療便秘。

1、金蔬菜粥

白米或小米100克，紅薯或南瓜100克，菠菜或薺菜適量，高湯或水適量。做時(shí)先將米洗凈，浸泡20分鐘;紅薯洗凈去皮切成小丁;菠菜或薺菜洗凈，瀝干水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷高湯中煮成稀飯，煮好后放入蔬菜，煮開(kāi)后即可關(guān)火，放溫服用。注意綠色蔬菜要在粥八、九成熟時(shí)候再加，以減少營(yíng)養(yǎng)素破壞。

2、果仁桔皮粥

甜杏仁、松子仁和芝麻各5克，鮮川桔皮10克，粳米50克，砂糖適量。將桔皮切絲，杏仁、松仁和芝麻搗碎與桔皮共煎，然后去渣取汁再加入粳米煮粥，放糖后將少量炒熟的果仁末撒在粥上即成，適用于胸腹脹滿(mǎn)而大便秘結(jié)的寶貝。

3、山藥粥

取山藥100克洗凈切薄片，小米100克洗凈后加水適量，旺火煮開(kāi)，然后文火慢煮至成稀粥狀，分次喂服寶寶。

秋季寶寶便秘吃什么藥

藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，尤其注意切忌濫用導(dǎo)瀉藥。

常服這類(lèi)藥會(huì)使寶寶腸壁活動(dòng)依賴(lài)于藥物，導(dǎo)致功能失調(diào)，便秘反而更加嚴(yán)重。

家庭常備中成藥：

偏于熱積便秘者，可服小兒七珍丹、小兒保赤丸、通便靈等;偏于體虛者，可備啟脾丸、靈菇合劑等。

相關(guān)文章：

秋季寶寶便秘吃什么

秋季寶寶便秘吃什么水果好

秋季寶寶鼻炎吃什么水果好

秋季寶寶過(guò)敏性鼻炎吃什么食物

秋季寶寶過(guò)敏性鼻炎有什么偏方

秋季寶寶便秘按摩方法

秋季寶寶便秘除了日常的家庭護(hù)理和醫(yī)院治療外，家長(zhǎng)還可以采取有效又方面快捷的方法：按摩推拿。那么，秋季寶寶便秘按摩方法有哪些呢?

揉天樞3分鐘：疏調(diào)大腸

位置：

天樞穴，即與肚臍平行，往外(腰間)2寸的兩個(gè)點(diǎn)。

手法：

讓寶寶仰臥，媽媽用大拇指的指腹按揉天樞穴，1秒揉1-2次，共揉3分鐘，約100-150次。

原理：

中醫(yī)認(rèn)為，天樞穴是“大腸之募穴”，也是腹部的要穴，主要用于疏調(diào)大腸，理氣行滯、消食等，可以治療寶寶腹脹腹痛、便秘、腹瀉等胃腸道疾病。

揉摸腹部5分鐘：消食導(dǎo)滯、泄熱通便

位置：

以肚臍為圓心，以約2指寬為半徑畫(huà)圓。

手法：

讓寶寶仰臥，媽媽用手掌或中間三指，順時(shí)針在寶寶肚子上緩慢畫(huà)圓揉摸。共揉5分鐘左右。

原理：

1、這樣揉摸寶寶的腹部，不僅能夠揉到寶寶肚臍兩側(cè)的天樞穴，同時(shí)還能夠揉到位于肚臍正中的神厥穴。

2、神厥穴具有溫陽(yáng)散寒、補(bǔ)益氣血、健脾和胃、消食導(dǎo)滯的作用。與天樞穴相配按摩，能夠起到良好的通便作用。

值得注意的是：

寶寶便秘，要依順時(shí)針?lè)较蛉?，若逆時(shí)針按揉，則起到溫補(bǔ)止瀉的作用。

下推七節(jié)骨2分鐘：升降脾胃

位置：

位于寶寶背部正中線(xiàn)，由腰部的最低點(diǎn)的凹陷處，到尾脊骨。

手法：

讓寶寶俯臥，媽媽用拇指或中間三指，自上向下，從寶寶腰部最低點(diǎn)的凹陷處推至尾脊骨，約一秒鐘推一下，共推2分鐘，100-300次。

原理：

1、推七節(jié)骨是小兒推拿中治療胃腸道疾病的常見(jiàn)手法之一。

2、下推七節(jié)骨具有升降脾胃，調(diào)理二便的功效，適用于一切熱證、實(shí)證如煩躁不眠、便秘等癥狀。

同樣需要注意的是：

小兒便秘務(wù)必“下推”，若小兒腹瀉，則用“上推”的手法，千萬(wàn)別弄反了。

揉魚(yú)尾2分鐘：通氣理大腸

位置：

尾椎骨最末端，寶寶小屁股的凹槽內(nèi)。

手法：

讓寶寶俯臥，媽媽用手頂住寶寶尾骨最下端，往上方向按揉，力度適中，一次約按揉1秒，共揉2分鐘，100-300次。

原理：

中醫(yī)認(rèn)為，按揉魚(yú)尾穴能夠“通調(diào)督脈之氣”，調(diào)整大腸功能，有助于消滯通便。

其他穴位：緩解便秘

媽媽也可以試試按下面的穴位，一般在飯后1小時(shí)輕按數(shù)次，對(duì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)也會(huì)有所幫助。

1、足三里穴：

讓寶寶坐好，在他膝蓋外下方凹陷的部位下3寸(約三四橫指)的位置就是足三里穴，連續(xù)按壓該穴位1-2分鐘。

2、支溝穴：

位于手腕背部橫紋上3寸處，尺、橈兩骨之間。

相關(guān)文章：

秋季寶寶便秘按摩方法有哪些

寶寶秋季腹瀉推拿方法

秋季寶寶便秘如何調(diào)理

秋季寶寶便秘的時(shí)候，家長(zhǎng)先不要急著給寶寶使用藥物，應(yīng)該先采取家庭護(hù)理方法來(lái)幫助寶寶調(diào)理。那么，秋季寶寶便秘如何調(diào)理?

調(diào)整寶寶的飲食

秋季寶寶便秘如何調(diào)理：首先是調(diào)節(jié)寶寶的飲食，多給寶寶吃蔬菜水果等清淡飲食。

具體表現(xiàn)：

1、如果是母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對(duì)于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。

2、人工喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，因此要注意奶粉沖調(diào)的方法和比例，兩次喂奶之間要給寶寶喝一些水，如果天氣熱流汗比較多，要額外增加喂水量。

2、對(duì)于4-5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

訓(xùn)練排便的習(xí)慣

秋季寶寶便秘如何調(diào)理：懸鏈寶寶排便的習(xí)慣。

具體表現(xiàn)：

1、嬰兒從3—4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。

2、因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

按摩腹部和肛門(mén)口

秋季寶寶便秘如何調(diào)理：按摩寶寶的腹部和肛門(mén)口，緩解寶寶便秘的癥狀。

具體表現(xiàn)：

1、媽媽可以經(jīng)常幫寶寶做一下腹部的按摩，可以促進(jìn)消化和腸道蠕動(dòng)。

2、適當(dāng)?shù)匕茨殞毟亻T(mén)口，能引起生理反射，促進(jìn)寶寶排便。

開(kāi)塞露通便

秋季寶寶便秘如何調(diào)理：使用開(kāi)塞露等藥物通便。

具體表現(xiàn)：

嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見(jiàn)效，可以采用開(kāi)塞露通便。

使用時(shí)要注意：

1、開(kāi)塞露注入肛門(mén)內(nèi)以后，父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊;

2、讓開(kāi)塞露液體在腸子里保留一會(huì)兒，再讓孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

切忌濫用藥物治療

秋季寶寶便秘如何調(diào)理：家長(zhǎng)在使用藥物的時(shí)候要切忌濫用藥物治療。

建議：

1、可以吃益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，改善便秘。

2、清熱解毒，潤(rùn)腸通便的中藥可以適當(dāng)應(yīng)用。

3、藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。

注意：

切忌濫用導(dǎo)瀉藥，常服這類(lèi)藥，會(huì)使腸壁活動(dòng)依賴(lài)于藥物，導(dǎo)致功能失調(diào)便秘反而更加嚴(yán)重。

相關(guān)文章：

秋季寶寶便秘如何調(diào)理

秋季寶寶鼻炎怎么治療

秋季寶寶咽喉發(fā)炎怎么治療

秋季寶寶急性咽炎怎么辦

秋季寶寶便秘怎么治療

進(jìn)入秋季，因?yàn)樘鞖飧稍锶彼仍颍忝氐暮⒆用黠@增多。如果家長(zhǎng)不及時(shí)做出相應(yīng)的護(hù)理措施，便秘會(huì)給寶寶帶來(lái)一定的危害。那么，秋季寶寶便秘怎么治療呢?

腹部按摩法

秋季寶寶便秘怎么治療：腹部按摩能夠緩解秋季寶寶便秘的情況。

具體分析：

為了讓寶寶能夠順利排便，媽媽可以用手掌給寶寶輕輕按摩腹部。

按摩方法：

1、以手掌根部緊貼寶寶腹部，以肚臍為中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的順序，邊揉邊推，如此反復(fù)。

2、每次按摩時(shí)間持續(xù)8-10分鐘即可，每日按摩2-3次，直至便秘好轉(zhuǎn)后，再堅(jiān)持1-2周，可以鞏固效果。

3、揉腹有促進(jìn)腹部胃腸血液循環(huán)、增加腸蠕動(dòng)的作用，對(duì)于幫助寶寶順暢排便很有幫助。

喝金銀花露

秋季寶寶便秘怎么治療：秋季天干物燥很容易上火，金銀花露有清熱解毒的功效，而且味道甘甜，價(jià)格不貴，用于治療寶寶通便效果也不錯(cuò)。

注意：

很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子內(nèi)火重，所以讓孩子長(zhǎng)期飲用金銀花露，甚至用它來(lái)代替寶寶的日常飲水，實(shí)際上這種做法是不可取的。

建議：

1、引起小寶寶便秘的原因有很多，有可能是寶寶最近飲食成分不當(dāng)，或者腸道功能異常，或者是消化道發(fā)育畸形等。

2、家長(zhǎng)用任何藥物前都一定要先查明寶寶便秘的原因，或調(diào)節(jié)飲食，或?qū)ΠY用藥，不可盲目服用金銀花露。

3、畢竟，金銀花露性質(zhì)偏涼，長(zhǎng)期飲用對(duì)寶寶幼嫩的脾胃有一定的傷害，影響正常的消化系統(tǒng)功能，還會(huì)形成依賴(lài)性，所以寶寶便秘千萬(wàn)不要長(zhǎng)期飲用金銀花露。

調(diào)整飲食是關(guān)鍵

秋季寶寶便秘怎么治療：秋季調(diào)整飲食也是緩解寶寶便秘癥狀的一大關(guān)鍵。

具體分析：

1、媽媽可以在兩次喂奶之間增加水分，注意蛋白質(zhì)、碳水化合物和蔬菜類(lèi)食物的合理搭配。

2、媽媽還可以在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等)，以刺激腸蠕動(dòng)。

3、較大的嬰兒可加菜泥、菜末、水果、粥類(lèi)等輔食。

4、再大一些的孩子，可添加較粗的谷類(lèi)食物，如玉米粉、小米、麥片等制成的粥。

按穴位

秋季寶寶便秘怎么治療：上面有提到按摩腹部幫助緩解寶寶便秘癥狀，其實(shí)除了按摩，還可以通過(guò)按壓相關(guān)穴位也可以達(dá)到相應(yīng)效果。

具體分析：

媽媽也可以試試按下面的穴位，一般在飯后1小時(shí)輕按數(shù)次，對(duì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)也會(huì)有所幫助。

1、足三里穴：讓寶寶坐好，在他膝蓋外下方凹陷的部位下3寸(約三四橫指)的位置就是足三里穴，連續(xù)按壓該穴位1-2分鐘。

2、支溝穴：位于手腕背部橫紋上3寸處，尺、橈兩骨之間。

良好排便習(xí)慣

秋季寶寶便秘怎么治療：養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

具體分析：

有的媽媽在寶寶3-4個(gè)月的時(shí)候就開(kāi)始如廁訓(xùn)練。寶寶因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓寶寶排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

建議：

1、媽媽可以選擇早餐后一小時(shí)，作為寶寶固定的排便時(shí)間，讓寶寶在自己的坐便器上坐上10分鐘，如果還沒(méi)有便意，就讓他起來(lái)，這樣寶寶就會(huì)漸漸養(yǎng)成定時(shí)如廁的習(xí)慣。

2、如廁前先給寶寶喝杯果汁或溫蜂蜜水潤(rùn)潤(rùn)腸，也有助于大便的通暢。

注意口腔衛(wèi)生

秋季寶寶便秘怎么治療：還要注意口腔衛(wèi)生，避免引起細(xì)菌感染導(dǎo)致腸道排便困難。

具體分析：

寶寶在6個(gè)月左右就開(kāi)始長(zhǎng)出第一個(gè)牙齒，媽媽要多注意寶寶的口腔衛(wèi)生，因?yàn)閷殞氀例X不好，寶寶就會(huì)變得挑食、食欲不振，這也會(huì)影響他排便的能力，從而導(dǎo)致便秘。

建議：

平時(shí)除了教育寶寶注意餐后正確刷牙外，也應(yīng)定期(每3個(gè)月)帶寶寶到牙醫(yī)診所做檢查。

相關(guān)文章：

秋季寶寶便秘怎么治療

秋天寶寶發(fā)燒怎么辦

秋天寶寶上火怎么辦

秋季寶寶容易得什么病

秋季寶寶便秘相關(guān)百科

秋季寶寶鼻炎

秋季寶寶喉嚨發(fā)炎

秋季寶寶過(guò)敏性鼻炎

秋季寶寶咳嗽

秋季寶寶感冒

秋季寶寶護(hù)理

秋季寶寶護(hù)膚

秋季寶寶飲食

秋天寶寶食譜

秋季寶寶輔食食譜