語言胎教
語言是父母與胎兒交流的直接手段。可以喃喃自語,也可以對寶寶訴說。它可以對大腦進行良性刺激,使父母與寶寶保持密切的情感交流,奠定寶寶語言智能發(fā)展的基礎。雖然Ta聽不懂你說話的內(nèi)容,但能識別音調(diào)和語氣,以此判斷你的情緒和心情。
撫摸胎教
輕柔撫摩是父母與胎兒最早的觸覺交流。通過手感受胎動,寶寶也可通過溫柔愛撫感受到父母的愛。用手輕輕撫摸或輕輕拍打胎兒,形成觸覺上的刺激,促進胎兒感覺神經(jīng)和大腦的發(fā)育。
光照胎教
光照胎教法是通過對胎兒進行刺激,訓練胎兒視覺功能,幫助胎兒形成晝夜周期節(jié)律的胎教法。 每次對孕婦腹部照射3次,照射的同時,準媽媽和寶寶進行對話,告訴寶寶現(xiàn)在是什么時間。
運動胎教
運動能使準媽媽吸入更多的新鮮氧氣,加速體內(nèi)廢物的排出,有效地緩解孕期的不良反應,讓胎兒能夠更加順利地度過整個孕期。選擇孕期適合的運動項目,如散步、孕婦瑜珈、游泳等。
美育胎教
經(jīng)常欣賞藝術作品可以提高人的感受力;準媽咪可以帶著肚子里的小寶寶,一同欣賞美麗的事物,當準媽媽感受到美的同時,也在無形中傳達給寶寶了喔!
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