育兒寶典

體重測試法 身長測試法 1.先按公式推算體重： 　　* 6個月內(nèi)體重＝出生體重＋月齡×600克 　　* 7-12個月體重＝出生體重＋月齡×500克 　　* 2-7歲體重＝年齡×2＋8(公斤) 2.實(shí)際測試體重的方法： 　　* 每次測試時先讓寶貝空腹，并且排去大小便，否則容易與寶貝的凈重體重出現(xiàn)誤差。 　　* 為了避免寶貝受涼，測試時可以連衣物和尿布等一同稱重。不過，測試完后要減去衣物和尿布的重量，這樣才能夠得到寶貝的凈重。 　　* 在1歲之內(nèi)要每個月測試一次寶貝的體重。如果有條件，最好把每次的測試結(jié)果記錄在寶貝生長發(fā)育曲線上。 　　通常，通過曲線的走向便可以看出寶貝的體重增長趨勢。如果曲線方向線上表明寶貝營養(yǎng)狀況良好；如果曲線方向水平表明父母要引起注意；如果曲線方向向下表明身體異常，要趕快查出原因。 1.通過增

        你的寶寶現(xiàn)在是不是已經(jīng)可以自己搖搖晃晃地走幾步了，如果他（她）還不會走，別著急，也許明天，也許后天，寶寶就會突然自己一個人走出好遠(yuǎn)，令你驚喜不已。        13個月的寶寶大約有3/4能夠獨(dú)立行走了，也有的寶寶到17、18個月時才會走。如果寶寶還不會走，你可以讓他（她）扶著家具或其他支撐物練習(xí)獨(dú)自移動腳步。或者用一塊大圍巾折疊成寬帶系在寶寶腋下，由大人在寶寶身后牽著走。學(xué)步車也是讓寶寶學(xué)習(xí)走路的一種工具，但不是最好的工具，因為在學(xué)步車中走路時寶寶的身體四周都有保護(hù)，寶寶依賴性較強(qiáng)，與完全脫離依靠獨(dú)自走路的感覺完全不同，最好早些脫離學(xué)步車。    &nbs

　　兒童有足夠的睡眠才能精力充沛、食欲良好，對孩子的睡眠，家長應(yīng)注意以下三點(diǎn): 　　一、讓孩子早睡兒童的身高除與遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素有關(guān)外，還與生長激素的分泌有重要關(guān)系。生長激素分泌過少，勢必造成身材矮小。人在睡著后才能產(chǎn)生生長激素，一般在22時至凌晨1時為分泌高峰期。 　　如果睡得太晚，正在長身體的兒童身高就會受影響。 　　二、讓孩子睡足足夠的睡眠最利于孩子生長發(fā)育，新生兒一天要睡16小時，出生后3個月要睡14小時，6個月至1歲要睡13小時，2~3歲要睡12小時，也就是說，嬰幼兒一天的一半時間都應(yīng)處在睡眠中。 　　三、嬰兒要脫衣睡嬰兒期即出生到1歲這段時間。有的家長讓嬰兒穿衣睡覺，有的甚至將手腳包裹起來睡，這不利于健康成長。嬰兒期兒童生長迅速，若常穿衣睡覺，會影響血液循環(huán)，不利于孩子休息。 

性早熟、身材矮小、生育能力下降、異食癖等?！　榱吮苊鈨和U中毒，讓兒童遠(yuǎn)離鉛危害，家長應(yīng)盡量減少兒童在馬路、汽車站、加油站的逗留時間，并遠(yuǎn)離石油產(chǎn)品加工場所、印染廠、蓄電池廠等鉛含量超標(biāo)地區(qū)。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手、剪指甲、少用化妝品、染發(fā)劑。要避免兒童接觸廢舊電池，看書寫字后尤其在使用蠟筆和彩筆后一定要洗手。不咬異物、玩具、學(xué)習(xí)用品。在飲食方面，應(yīng)避免食用膨化食品、薯條、松花蛋和爆米花等高鉛食品。不挑食，多食酸性食物，如魚、肉、蛋、禽，多食含維生素C高的水果，多食富含鈣鐵鋅的食物。此外，有條件的家長還可以定期去醫(yī)院對孩子進(jìn)行鉛水平的檢測。如果家長懷疑孩子鉛中毒，可以去綜合性大醫(yī)院或職業(yè)病醫(yī)院進(jìn)行發(fā)鉛或血鉛檢查，均可確診。(王建偉)

  　　楠楠今年6歲，在幼兒園的例行體檢中，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這個長得胖乎乎的女孩雙乳下面有硬塊，老師打電話讓楠楠媽帶她去看兒童醫(yī)院的“性早熟門診”。在醫(yī)院拍了片子，發(fā)現(xiàn)她的骨齡已有8周歲，醫(yī)生建議打一種延緩發(fā)育的進(jìn)口針，每月一針，直到楠楠滿9歲?！胺駝t楠楠有可能長不到1.5米，而且身體發(fā)育會遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過心理發(fā)育，這會對她的心理產(chǎn)生很多消極影響。” 　　晚飯桌上，楠楠媽與楠楠爸互相指責(zé)對方是導(dǎo)致楠楠“性早熟”的“罪魁禍?zhǔn)住薄? 　　楠楠媽受指責(zé)的理由是：整天帶著楠楠看男歡女愛的電視連續(xù)劇，使她受到超前的“情愛啟蒙”；經(jīng)常給楠楠吃炸雞漢堡、燉鴿子湯。 　　楠楠爸受指責(zé)的理由是：溺愛女兒，專買反季水果給孩子吃，什么冬天的草莓、葡萄，春末的橙子和桃；說黃段子從來不避女兒；還有整天帶著女兒去啃鴨頸…… 　　專家認(rèn)為，導(dǎo)致兒童“性早熟”的緣由主要有兩個：其

① 新生兒降生后先啼哭數(shù)聲，后開始用肺呼吸。頭兩周每分鐘呼吸40－50次?！　　、?新生兒的脈搏以每分鐘120－140次為正常。　　?、?新生兒的正常體重為3000－4000克，低于2500克屬于未成熟兒。　　?、?新生兒頭兩天大便呈黑綠色粘凍狀，無氣味。喂奶后逐漸轉(zhuǎn)為金黃色或淺黃色?！　　、?新生兒出生后24小時內(nèi)開始排尿。　　?、?新生兒出生體溫在37－37.5攝氏度之間為正常?！　　、?多數(shù)新生兒出生后第2－3天皮膚輕微發(fā)黃，若在出生后2－3周黃疸不退或加深為病態(tài)?！　　、?新生兒出生后有覓食、吸吮、伸舌、吞咽及擁抱等反射。　　?、?給新生兒照射光可引起眼的反射。自第二月開始視線會追隨活動的玩具。　　?、?出生后3－7天新生兒的聽覺逐漸增強(qiáng)，聽見響聲可引起眨眼等動作。

新生寶寶降臨，少不了親朋好友的祝賀，也少不了對寶寶長得像父親或者像母親等進(jìn)行一番點(diǎn)評。從遺傳學(xué)的角度來講，父母會把自己的哪些“優(yōu)點(diǎn)”傳給自己的孩子呢？  　　●相對遺傳  　　膚色：讓人別無選擇。它總是遵循父母“中和”色的自然法則。比如，父母皮膚較黑，絕不會有白嫩肌膚的子女；若一方白、一方黑，那么，在胚胎時“平均”后大部分會給子女一個不白不黑的“中性”膚色，但也有更偏向一方的情況發(fā)生。  　　下顎：是不容“商量”的顯性遺傳，“像”得讓你無可奈何。比如即使父母任何一方有突出的大下巴，子女們常毫無例外地長著酷似的下巴，“像”得有些離奇。

　　兒童生長發(fā)育遵循由上而下，由近而遠(yuǎn)，由粗糙到精細(xì)，由簡單到復(fù)雜的規(guī)律。比如，孩子先會抬頭，然后會坐、會站，最后會走，這是由上而下；孩子先會揮動手臂，然后才會做手指的運(yùn)動，這是由近而遠(yuǎn)；孩子先會抓東西，然后才會用拇指和食指捏取東西，這是由粗糙到精細(xì)；孩子先會發(fā)單音，再后是詞組、句子，這是由簡單到復(fù)雜。     爸爸、媽媽知道了孩子發(fā)展的規(guī)律，就應(yīng)對孩子有恰當(dāng)?shù)钠诖?，提供給孩子適當(dāng)?shù)臋C(jī)會。

 　　天下父母有哪個不是望子成龍，望女成鳳?但是對孩于一定要因材施教，不能育目去做，特別是教育孩子時不能有虛榮心，不能人云亦云，不能趕時髦，更不能給孩于制造框框，讓孩子按照定格好的“模式”去發(fā)展，這樣，不但不能使孩子有所發(fā)展，還會起到適得其反的效果。 　　在這一點(diǎn)上，我國當(dāng)代文學(xué)家老舍的教于方法值得我們?nèi)ソ梃b。老舍先生的教子方法有四：一是不必非考一百分不可，特別是不必門門都考一百分；二是不必非上大學(xué)不可；三是應(yīng)多玩，不失兒童的天真爛漫；四是要有個健壯的體魄。老舍先生的這種順其自然的教育法打破了傳統(tǒng)的教育方法，給孩于營造了一種寬松的發(fā)展空間，使孩子的個性得到了充分的伸展，對培養(yǎng)孩子的自信心以及適應(yīng)社會能力方面有很大的幫助。 　　自然才是最美的。假如你的孩子不能成長為參天大樹，那就讓他做一棵默默無聞的小草吧，他一樣可以給你帶來春天的美麗；

也許，你不停地向孩子重復(fù)講衛(wèi)生很重要的道理。但是，你所有的建議，無論多么有道理，如果不被孩子正確理解，就無法讓孩子作出有效的回應(yīng)。只有孩子明白了為什么要這樣做之后，好建議才有用，尤其是當(dāng)你自己也作出了表率時。 　　對孩子的健康教育，生活是我們最好的課堂。下面，就一起來活學(xué)活用吧！ 　　不妨，帶著孩子在家里的各個房間轉(zhuǎn)一圈，同時，盡可能清楚地告訴孩子，細(xì)菌同我們一起住在這里。 　　廚房：細(xì)菌最喜歡光顧的地方 　　廚房是家庭成員光顧最多的地方，同樣，也是各種細(xì)菌喜歡的地方。因此，廚房要保持干凈、衛(wèi)生。 　　寶寶應(yīng)該知道的 　　* 如果寶寶想幫助你做飯，或是擺碗筷，先讓他好好洗手，尤其是他剛剛上完衛(wèi)生間，或剛剛撫摸了寵物。給他解釋：大部分感染都是由臟手傳播的，臟手可以把細(xì)菌傳播到全家人的食品上，于是，細(xì)菌就會被吞進(jìn)肚子里。只要孩子能聽懂，這樣

過了1歲，寶貝搖搖晃晃走路了。他的視野越來越開闊，也越來越好動，你清楚他應(yīng)該在什么時間掌握哪些技能嗎？  　　 　　1-1.5歲  　　 　　以下測試以寶貝1歲半時通過即為正常  　　 　　1.寶貝會自己翻書嗎？  　　 　　心智發(fā)育特點(diǎn)：  　　 　　翻書，一個看起來很簡單的動作對寶貝來說可不是那么簡單。當(dāng)接觸到圖書這個“玩具”時，寶貝一開始只會撕書，或者用小手在書上又拍又打，或者干脆將它摔到地上。  　　 　　1歲半的寶貝，已經(jīng)能夠熟練地模仿父母翻書的動作。  　　 　　居家測試要點(diǎn)：  　　 　　給寶貝一本圖書，鼓勵他翻書。寶貝能連續(xù)翻兩頁即為通過。  　　 　　2.寶貝會指認(rèn)自

　　德國漢堡的心理學(xué)家安格利卡·法斯說：“小孩自愿做的和給自己帶來樂趣的事情實(shí)際上可能是提前發(fā)出他們有這方面天賦的信號。因此，如果父母仔細(xì)觀察孩子，并發(fā)現(xiàn)他們有什么愛好，這是有益的。”父母通過仔細(xì)觀察嬰兒潛在天賦的信號，就能發(fā)現(xiàn)嬰兒的天賦，并進(jìn)行開發(fā)，使他們的潛在天賦得以發(fā)展。據(jù)專家們的研究，嬰兒有以下主要潛在天賦：     （1）音樂。小孩在幾乎還站立不穩(wěn)時就會按音樂的節(jié)奏搖晃。唱歌會使小孩變得對節(jié)奏敏感。但這并不意味著孩子有特殊的音樂天賦。法斯說：“聽音樂是一回事，音樂天賦的發(fā)展是另一回事?！泵绹永Ｄ醽啔W文大學(xué)所作的調(diào)查，聽音樂一般能使大腦得到訓(xùn)練。     （2）運(yùn)動。嬰兒的運(yùn)動表明其從事體育運(yùn)動的天賦。事實(shí)上，在懷孕第7周胎兒就開始學(xué)習(xí)運(yùn)動，2歲時，嬰兒已經(jīng)是運(yùn)動大師，能夠翻

*發(fā)展時機(jī)：八至十個月*發(fā)展?fàn)顩r：吳芬芬醫(yī)師指出，一般嬰兒在八個月大左右可經(jīng)由扶持而慢慢學(xué)習(xí)站立，九個月時能攀扶著家具站起來，到了十個月大時就可獨(dú)立站立。*意義：站是走的前驅(qū)期，嬰兒在學(xué)會了站及接下來走的動作之后，其活動力會比之前增加好幾倍。*關(guān)于骨骼的問題：        O形腿、X形腿、內(nèi)八、外八、扁平足這些腿部問題常令父母十分憂心，但對劉士嘉醫(yī)師表示，這些都是屬于生理性的情況，無關(guān)疾病問題，而是與個人差異有關(guān)，會自然而然隨著時間而漸漸獲得改善，與坐學(xué)步車或?qū)W習(xí)走路毫無關(guān)連。        他更進(jìn)一步指出，在扁平足方面，只要寶寶在墊腳時出現(xiàn)弓狀，父母就不須膽心。而在O形腿方面，通常99％都是屬于生理性情況，通

　　經(jīng)歷了整整280天的宮內(nèi)生活，小寶寶終于來到這個陌生的世界，現(xiàn)在的世界和媽媽的羊水里完全不同，小寶寶需要一段時間來適應(yīng)。讓爸爸媽媽困惑的是，剛生下來的小寶寶怎么紅撲撲的，全身都是皺紋像個小老頭。細(xì)心的媽媽會發(fā)現(xiàn)健康的新生有很多不同。 　　一、頭 　　孩子出生2～3天，細(xì)心的家長有時會發(fā)現(xiàn)在新生兒頭頂?shù)囊粋?cè)或雙側(cè)有腫塊，其大小不一，有的小如棗子，也有的像核桃或雞蛋大小，更有甚者大如蘋果。這腫塊質(zhì)地較柔軟，輕輕摁一下孩子也不哭，似乎不痛；再過兩天腫塊也未見縮小。這究竟是怎么回事？ 　　這就是我們常說的頭部血腫。臨床上稱之為顱骨骨膜下出血。這是分娩過程中骨膜下血管破裂出血所致。在分娩過程中產(chǎn)道壓迫會使顱骨重疊，這時有可能導(dǎo)致部分血管受傷而出血。不過這種出血量不會很大，因為骨膜和顱骨間的空間是有限的，血出至一定量自然會壓迫血管達(dá)到止血的目的。這種血

說到孩子近視，人們大多會只歸咎于光線太暗或太強(qiáng)，或者看電視、玩電子游戲機(jī)、看書寫字姿勢不正等，但科學(xué)家的最新研究表明，三餐食物安排不當(dāng)，也是一個不可忽視的因素。 　　為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富的蛋白質(zhì)和維生素以外，以下幾類食物是不可缺乏的。 　　含鈣食物 　　鈣是我們較為熟悉也頗為重視的一種礦物元素，但大家對它的認(rèn)識還是集中在增進(jìn)骨骼發(fā)育、防止兒童佝僂病等方面，很少將它與眼睛的發(fā)育聯(lián)系起來，然而醫(yī)學(xué)專家們指出，鈣的缺乏是造成視力發(fā)育不良乃至形成近視的重要原因之一。其科學(xué)依據(jù)是：眼球如同一個盛滿清水的塑料小囊，如果鈣元素缺乏，其"液壓"就會忽高忽低，不能保持正常狀態(tài)，這種狀況就像一個正在亮著的燈泡，很容易被忽高忽低的電壓燒壞一樣。眼球如果缺少了鈣，可使發(fā)育異常而形成近視。 　　含鈣食物有：牛奶、豆制品、魚蝦、動物骨等，還要注意搭配動物的肝臟、

在本階段孩子的身體中，嬰兒脂肪會進(jìn)一步下降，肌肉組織將進(jìn)一步增加，使孩子具有更加強(qiáng)健和成熟的外觀。他的上下肢更加苗條，上身狹窄成錐形。有些孩子身高的增加大大超過了體重的上升，因此肌肉開始時看起來非常瘦弱而無力。但這并不意味著不健康或發(fā)生了什么問題，隨著肌肉的生長，這些孩子會逐漸健壯起來。學(xué)齡前兒童的生長速度將逐漸從第3年的5磅(2.3千克)和3.5英寸(8.9厘米)減慢到第5年的4.5磅(2千克)和2.5英寸(6.4厘米)。一年測量兩次并記錄在生長發(fā)育曲線上，如果他的體重增加大大超過身高的增加，可能就是太胖了，或者他的身高在6個月內(nèi)根本沒有增加，就可能是發(fā)育問題。出現(xiàn)這些問題時，要與兒科醫(yī)生進(jìn)行協(xié)商。本階段孩子的面部也會成熟，他顱骨的長度有點(diǎn)增加，下巴將更加突出。同時上頜將加寬，為恒齒的生長提供空間，結(jié)果他的面部更加成熟，特征更加明顯。 　　如何測量

　　在寒冷的冬天給寶寶洗澡可是件麻煩事，洗的不好，著涼了，就得上醫(yī)院看病打針。遇上有些寶寶，本來就有哮喘什么的，更是不能感冒，不然哮喘犯起來，可不得了?？杉依锏膶殞毦^剩，每天玩得跟個小泥猴似的，不洗澡還真是沒法上床睡覺。到底應(yīng)該怎么辦呢？ 　　洗！ 環(huán)境 　　給寶寶準(zhǔn)備洗澡的房間應(yīng)該是在溫暖無風(fēng)，并且有足夠空間可以擺放一切寶寶洗澡必需用品的。最好是有中央空調(diào)的浴室，如無此條件，可選擇有浴霸或暖風(fēng)機(jī)的洗手間。 　　NO.2：溫度 　　先用一切可以升溫的家電，把室溫升到25℃左右，然后才可以開始給寶寶洗澡。在準(zhǔn)備寶寶的洗澡水時，也要注意掌握水溫的溫度，先往澡盆里倒冷水，然后再對熱水。在把寶寶放入水中之前，用浴室溫度計試一試水溫，一般在38度上下，最高也別超過43度，也可以用肘部或手腕的內(nèi)側(cè)試試水溫，感

頑皮≠聰明。兒童過份頑皮并不等于天真活潑，也不比普通兒童聰明，長大后不見得更有出息。頑童絕大部分是由于父母過于溺愛的結(jié)果，他們?nèi)涡?、好動，易于激怒，喜歡鬧事，成年后完成高等教育及找到理想職業(yè)的人較少。 　　胖孩子≠壯孩。胖瘦并非衡量小兒健康的標(biāo)準(zhǔn)，健壯的小孩一般具有以下特征： 　?。ǎ保o急慢性和先天性疾??； 　　（２）面色紅潤，皮膚彈性好，毛發(fā)、指甲質(zhì)地、光澤正常，體重增長正常，并與身材長相符，無骨骼畸形； 　?。ǎ常┞斆骰顫?，智力和精神發(fā)育正常； 　?。ǎ矗┻m應(yīng)外環(huán)境及社會的能力較強(qiáng)。 　　愛≠理解。有的家長只是一味地愛孩子買各種各樣的營養(yǎng)品，搬回大本大本的參考書。然而，當(dāng)孩子被課外作業(yè)壓得喘不過氣來的時候，當(dāng)他們考試成績不很理想的時候，他們更需要的是理解，每位家長都應(yīng)懂得這一點(diǎn)。 　　高智≠高智能。那些在兒童時期被定為高智商的“神童”，成年后無

　　新生兒一出生就需要合理的喂養(yǎng)，而母乳是最能滿足嬰兒生長發(fā)育所需要的天然營養(yǎng)品。任何一位學(xué)識淵博的營養(yǎng)學(xué)家，都不可能創(chuàng)造出比母乳更適合于新生兒需要的代乳品。?　　初乳母乳分初乳，過渡乳與成熟乳。一般所指母乳為成熟乳，初乳一般指產(chǎn)前及產(chǎn)后5天的乳汁。呈灰黃色，含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素較多，含脂肪與乳糖比成熟乳較少，初乳長鏈不飽和脂肪酸的含量比成熟乳高。含鈉、氯、鋅、碘多，有利新生兒的成長。初乳含有豐富的?；撬?，可促進(jìn)小兒生長發(fā)育，尤其是含抗體豐富的蛋白質(zhì)(IgA及乳蛋白)，估計初乳除免疫、營養(yǎng)作用外，還有清理新生兒腸道的作用。初乳雖然稀薄，但有較多的特點(diǎn)。蛋白質(zhì)的測定，產(chǎn)后第一天的初乳，平均每100毫升，含蛋白質(zhì)8.84克，第二天5.96克，至第六天穩(wěn)定在1.40克。產(chǎn)后的初乳蛋白質(zhì)含量較高，以后逐日下降。產(chǎn)后第2～3天的初乳平均含蛋白質(zhì)2.38克，

　　□江蘇省鹽城市級機(jī)關(guān)醫(yī)院副主任醫(yī)師 熊玉英 　　給寶寶的肌膚罩上“保護(hù)膜” 　　寶寶的皮膚尚未發(fā)育完善，比成人的皮膚嬌嫩很多，因此干燥缺水的氣候很可能對其造成傷害。使用含有天然滋潤成分的護(hù)膚產(chǎn)品可以形成一個保護(hù)膜，有效地保護(hù)寶寶的肌膚。 　　呵護(hù)寶寶的小嘴唇 　　秋風(fēng)將氣候刮得干干的，即使是大人也會給自己涂上護(hù)唇油或護(hù)唇膏。寶寶的小嘴唇比成人的更嬌嫩，到了秋天尤其容易起皮、干裂。那些上幼兒園的小寶寶就更會因為在幼兒園飲水少，缺水造成嘴唇干裂出血。所以建議：在寶寶嘴唇干裂時，先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然后涂抹潤唇油。同時要注意讓寶寶多喝水。 　　不要用粗糙的毛巾 　　寶寶的皮膚比成人薄得多，皮膚中膠原纖維少，缺乏彈性，很容易被外物滲透和摩擦受損，因此在給寶寶擦身或洗臉時應(yīng)選用質(zhì)地柔軟的毛