胡蘿卜泥與米湯可以治小兒腹瀉

　　胡蘿卜泥與米湯治小兒腹瀉

　　可能很多媽媽都不知道，胡蘿卜泥與米湯是治療小兒腹瀉的常用食療方之一。研究表明，胡蘿卜中所含的揮發(fā)油能起到促進(jìn)消化和殺菌的作用，可減輕腹瀉和小兒胃腸負(fù)擔(dān)，并且胡蘿卜中還含有果膠、木質(zhì)素、黃堿素等物質(zhì)，能使大便成形并吸附腸道內(nèi)的細(xì)菌和毒素。另外，臨床觀察表明，在給腹瀉的寶寶喂食胡蘿卜泥同時(shí)，如果再讓寶寶適量喝點(diǎn)小米湯，就可以大大減少寶寶頑固性腹瀉的次數(shù)。

　　胡蘿卜泥和小米湯的制備方法非常簡(jiǎn)單，具體如下：

　　1.將胡蘿卜用清水洗凈，去皮后切成塊，將切成塊的胡蘿卜置入電飯鍋內(nèi)蒸熟，蒸熟后的胡蘿卜用磨板磨成胡蘿卜泥，每日3次，每次1-2勺。

　　2.取小米250克，加2500毫升水，微火煮2小時(shí)，取上層米湯，每日喂6次，每次30～100毫升。

　　小編在這里再補(bǔ)充一下，中醫(yī)常根據(jù)腹瀉患者癥狀的不同而分為以下四種：脾虛型、傷食型、風(fēng)寒型和濕熱型。小編在這里建議的胡蘿卜配米湯只是適用于治療脾虛型小兒腹瀉哦。脾虛型腹瀉患者的典型癥狀是：寶寶久瀉不愈、面色萎黃、食欲減退、大便稀薄且有不消化食物。因此，如果寶寶有上述表現(xiàn)時(shí)，媽媽完全可以食用胡蘿卜泥、米湯來(lái)治療腹瀉。