小孩可以喝麥冬泡水嗎

建議少量食用

麥冬含有氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，小孩食用可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和增強(qiáng)免疫力，麥冬沒(méi)有毒性，小孩少量食用不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。

不過(guò)麥冬性寒涼，而小孩身體發(fā)育尚未完全，服用麥冬，可能會(huì)導(dǎo)致身體不適。建議不要多喝。

小孩喝麥冬水的好處

1、消痰止咳：

麥冬性寒、味微苦，其清火生津、滋陰潤(rùn)肺，有消痰止咳的功效。適用于陰虛內(nèi)熱、燥熱咳嗽等，小孩干咳痰稠、咽喉腫痛可以適量食用麥冬。

2、改善睡眠：

麥冬清火生津、瀉火除煩，對(duì)于小孩肺陰不足引起燥熱癥狀，如心煩不眠、夜寐不安、口干咽燥等有一定療效。

3、增強(qiáng)免疫：

麥冬含有維生素、氨基酸及鈣、鐵、鋅等微量元素，有增強(qiáng)免疫的功效，小孩適量食用麥冬有利于身體發(fā)育和提高免疫功能。

小孩喝麥冬水注意事項(xiàng)

1、不宜過(guò)量食用：

麥冬性寒，小孩過(guò)量食用麥冬可能會(huì)對(duì)胃腸道造成影響，出現(xiàn)胃痛、惡心等副作用。

2、不宜長(zhǎng)期食用：

麥冬是一味滋陰中藥材，含有較多的微量元素，小孩長(zhǎng)期食用可能會(huì)對(duì)脾胃造成一定傷害。

3、不宜空腹食用：

麥冬性寒且瀉，空腹食用對(duì)小孩的胃腸道刺激較大，可能會(huì)造成腹瀉、胃痛等癥狀。

溫馨提示

小孩身體素質(zhì)和成人有所區(qū)別，食用麥冬的時(shí)候可以根據(jù)小孩體質(zhì)和病癥酌情增減用量，一般在3-5克為宜。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇服用，以免造成不必要的傷害。

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