哪些人不適合喝銀耳湯 寶寶可以喝嗎
2019年07月03日 11:21閱讀次數(shù)：9172
標(biāo)簽：飲食營養(yǎng)銀耳寶寶食譜
銀耳湯是一道常見的中國甜品小吃，口感滑潤，香甜醇美。具有極高的營養(yǎng)價值和保健作用，同時還具有美容功效。作為作為營養(yǎng)滋補(bǔ)品的銀耳湯，并非對任何人都適宜。那么，哪些人不適合喝銀耳湯？寶寶可以喝嗎？
2
風(fēng)寒感冒的人
銀耳性寒涼，有清熱、潤肺、益胃的功效，適合咳嗽、津少口渴的人食用，若風(fēng)寒感冒者食用，可能會加重身體不適。
3
血糖較高的人
銀耳湯味道甘甜，含有多種糖類物質(zhì)，血糖較高的人不宜食用或者少食，以免導(dǎo)致血糖升高。
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