麥冬和天冬一起泡水喝的功效

1、滋陰潤肺：

麥冬與天冬均有養(yǎng)陰、潤肺、滋陰的功效，兩者一起泡水喝滋陰潤肺的功效更佳，常用于咽喉不利、肺熱咳嗽、干咳痰稠等病癥。

2、清火生津：

麥冬天冬一起泡水喝，能夠清心潤肺、清火生津，對于口干咽燥、小便淋澀、乳汁不下和女性津液不足等癥狀，均有一定療效。

3、瀉火除煩：

麥冬、天冬能夠潤肺養(yǎng)陰、清火安神，對于心煩氣躁、心煩失眠、發(fā)熱煩躁等病癥有較好療效，麥冬天冬泡水，有瀉火除煩的功效，能緩解失眠多夢、潮熱盜汗等癥狀。

4、潤腸通便：

麥冬天冬泡水，有養(yǎng)胃生津的功效，且兩者均含有纖維素、木質(zhì)素，有潤腸通便的作用，適用于燥熱便秘、大便燥結(jié)等癥狀。

5、抗衰防老：

麥冬與天冬含有大量的氨基酸、維生素、皂苷、多糖等有效成分，能夠促進體內(nèi)物質(zhì)的新陳代謝，增強免疫力。麥冬與天冬泡水還能促進造血功能、輔助降血糖、保護心血管，有抗衰防老的功效。

哪些人不適合喝麥冬天冬泡水

1、脾胃虛寒者：

麥冬與天冬藥性寒，脾胃虛寒者食用可能會加重病情，導致身體不適。

2、便溏泄瀉者：

麥冬天冬泡水有潤腸通便的功效，且藥性微寒，便溏泄瀉者食用可能會加重腹瀉的癥狀。

3、風寒感冒者：

天冬麥冬泡水有潤肺養(yǎng)陰、清火生津的功效，適用于肺熱咳嗽，風寒感冒者食用可能會加重病情。

麥冬和天冬有什么區(qū)別

麥冬、天冬都能祛煩消渴，止咳消痰，功效相似，但有偏重之分。麥冬清心降火，止咳功效更佳，天冬補陰益腎，消痰作用更突顯。