南瓜性溫,吃多了會助濕熱,所以氣滯濕熱、胃里有火、氣滯中滿的人應該少吃。
南瓜性溫,是發(fā)物,腳氣病和皮膚病患者食用南瓜可能會加重瘙癢癥狀,不利于病情恢復。
南瓜也是少數(shù)過敏原之一,過敏人群少量食用可能不會有影響,但如果吃多了就可能引起消化不良、腹瀉、皮膚紅腫等過敏癥狀。
可以吃
[寶寶吃南瓜有什么好處 南瓜營養(yǎng)豐富怎么做給寶寶吃最好]
南瓜含有豐富的碳水化合物、糖、蛋白質以及維生素、鈣等微量元素,能夠增強寶寶的免疫力,為寶寶的身體發(fā)育提供全面的營養(yǎng)。給寶寶購買南瓜做輔食時可以選擇稍微老一點的,其淀粉含量更高,口感也更綿軟和香甜。
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