什么人不適合吃鱸魚

1、患有皮膚病瘡腫者忌食鱸魚。

2、結(jié)核病患者服藥時要忌吃鱸魚。

3、出血性患者也不宜多吃鱸魚。

4、痛風(fēng)患者不宜食用鱸魚。

5、肝硬化病人更應(yīng)禁食魚類。

什么人適合吃鱸魚

鱸魚是一種營養(yǎng)豐富，滋補功效出色的水產(chǎn)食材，它適合大多數(shù)人食用，特別是那些患有貧血、頭暈的人群，平時多吃鱸魚對身體有多種好處，另外那些懷孕的女性出現(xiàn)水腫和胎動不安時，也能多吃鱸魚，它能利水消腫，也能起到一安的安胎作用。

吃鱸魚有什么好處

1、保護(hù)心臟：

鱸魚含有的銅能保護(hù)心臟、維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能并參與數(shù)種物質(zhì)代謝的關(guān)鍵酶的功能發(fā)揮。

2、益腎安胎：

鱸魚能夠益腎安胎、健脾補氣，可治胎動不安、生產(chǎn)少乳等癥。

3、補肝益脾：

鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳的功效，對肝腎不足的人有很好的補益作用。

4、治療疾病：

鱸魚與蔥、生姜煎湯治小兒消化不良，將鰓研末或煮湯可用以治療小兒百日咳。

5、愈合傷口：

鱸魚對術(shù)后傷口愈合有幫助，若手術(shù)后食用鱸魚能促進(jìn)傷口生肌愈合。

6、減緩衰老：

鱸魚能減緩衰老，老年人常食鱸魚，對抗衰老、延年益壽有一定的益處。

寶寶可以吃鱸魚嗎

可以吃

鱸魚不僅營養(yǎng)豐富，而且肉質(zhì)細(xì)嫩，刺少，易消化，很適合腸胃功能薄弱的寶寶食用。8個月以上的寶寶，可以吃一些用鱸魚魚肉做成的魚泥作為輔食，補充蛋白質(zhì)的鈣質(zhì)、維生素等營養(yǎng)。

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