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懷孕4個月要注意什么

2019年12月19日 10:32閱讀次數(shù)：17
標(biāo)簽：懷孕4個月懷孕時期
懷孕4個月要注意什么？孕四個月產(chǎn)檢通常是每4周一次，孕婦要按時產(chǎn)檢，到了這個時期孕媽媽的食欲加強，胎兒也進入了急速生長期，需要進一步加強飲食營養(yǎng)，不能偏食。
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產(chǎn)檢時間

此期產(chǎn)檢通常是每4周一次，孕婦要按時產(chǎn)檢


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產(chǎn)前篩查

（1）在妊娠中期12-14周時抽取孕婦血液，以檢查3種特殊物質(zhì)：甲胎蛋白、絨毛膜促性腺激素和游離雌三醇（也稱為三聯(lián)檢查），根據(jù)3項數(shù)值和孕婦年齡、孕齡等信息，計算患唐氏綜合征的風(fēng)險度，一般以1/280為分界值，分母越大，風(fēng)險越小。如果高于1/280，則需要進一步確診，通常是做羊水穿刺或臍靜脈穿刺。對于超過35歲的高齡孕婦，篩查就沒有意義了，一般直接做羊水穿刺或臍帶靜脈穿刺，從中分離出胎兒的細胞進行遺傳學(xué)檢查來排除畸形。
（2）孕12周時需要進行超聲檢查，測量胎兒頸后透明帶和胎兒的鼻骨高度以排除唐氏綜合征胎兒，因為這種患兒的頸后皮膚厚，鼻梁塌。
（3）孕15-22周取血查甲胎蛋白和進行超聲檢查可以篩查神經(jīng)管畸形。
（4）孕18-24周，可通過超聲對胎兒的各個臟器進行全面篩查，以發(fā)現(xiàn)致死性無腦兒，嚴重腦膨出，嚴重開放性脊柱裂，嚴重胸腹壁缺損伴內(nèi)臟翻出等嚴重畸形，有條件的地區(qū)可以在孕婦18-24周進行先天性心臟病的超聲篩查。

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孕期飲食

按孕婦營養(yǎng)膳食平衡寶塔攝入食物，多補充一些高鈣食物，多補充一些瘦肉、乳制品等，可滿足胎兒發(fā)育所需的的鈣元素。預(yù)防妊娠高血壓和妊娠糖尿病。

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孕期運動

適量運動，準(zhǔn)媽媽也可以適當(dāng)?shù)倪M行一些輕微的運動，瑜伽，有氧步行，有助于增強體質(zhì)。

5

孕期同房

同房，孕中期夫妻之間恢復(fù)性生活了，但出于對寶的尊重和愛護，性生活的頻次應(yīng)有所控制，方式和體位上做調(diào)整，動作溫柔，以免引起保護胎兒的羊膜破裂，發(fā)生流產(chǎn)。

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