您的位置:首頁(yè)>育兒導(dǎo)航>3-6歲>學(xué)齡前營(yíng)養(yǎng)>兒童弱視吃什么對(duì)眼睛好 兒童弱視飲食注意事項(xiàng)

兒童弱視吃什么對(duì)眼睛好 兒童弱視飲食注意事項(xiàng)

2019年12月19日 17:06閱讀次數(shù):27
兒童弱視吃什么對(duì)眼睛好?如果平時(shí)過(guò)于挑食的兒童,而缺乏某些微量元素,就會(huì)影響眼球壁的正常生理功能,其韌性和成形性發(fā)生改變,使眼球伸展,前后徑增大,導(dǎo)致近視和促使近視度的加深。因此,在生活中我們一定要多注意飲食情況。
1

兒童弱視的飲食禁忌

1、忌吃減弱視力的食物

萵筍中的某種物質(zhì)對(duì)視神經(jīng)有刺激作用,古書(shū)記載萵苣多食使人目糊,停食數(shù)天,則能自行恢復(fù),故視力弱者不宜多食,有眼疾特別是夜盲癥的人也應(yīng)少食。宜吃清淡明目的食物。

2、忌吃辛辣刺激的食物

辣椒容易刺激腸道,影響腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,不利于視力的恢復(fù)。宜吃清淡容易消化的食物。

3、忌吃油炸的食品

大肥肉油條是屬于油炸的食物,容易上火,導(dǎo)致眼部分泌物增強(qiáng),減弱視力,不利于恢復(fù)。宜吃清淡的食物。

2

兒童弱視吃什么對(duì)眼睛好

1、含鈣食物

鈣是眼部組織的“保護(hù)器”。倘若體內(nèi)鈣素缺乏,不僅會(huì)造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退,晶狀體內(nèi)壓力上升,眼球前后徑拉長(zhǎng),還可使上角膜、睫狀肌發(fā)生退化性病變,易造成視力減退或近視。含鈣的食物牛奶、花生、大豆、、海帶等。
2、含維生素C、B的食物
如果這些元素缺乏,那么眼睛的晶狀體會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,久而久之會(huì)引起晶狀體變性,適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素C、B可以預(yù)防眼睛血管的老化。其食物為鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類(lèi)、動(dòng)物肝、腎和乳類(lèi)等。
3、含鉻、鋅量豐富的食物
鉻、鋅元素可改善眼部組織功能,防治視力減退。弱視患者身體中明顯的缺少鉻和鋅兩種物質(zhì),所以弱視患者平時(shí)可以多吃一些含鋅的食物,比如肉類(lèi)、黃豆、黃魚(yú)杏仁、紫菜、奶粉、海帶、肝類(lèi)、羊肉等這些含鋅和鉻比較多的食物。

3

弱視患者需要注意什么

1、弱視兒童必須配戴合適的屈光矯正眼鏡,弱視治療是無(wú)法改變患者的屈光狀態(tài)的;當(dāng)弱視患者的兩眼視力相差較大時(shí),在進(jìn)行視覺(jué)訓(xùn)練時(shí)必須遮蓋視力較好的眼睛。
2、視覺(jué)訓(xùn)練是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,治療效果與兒童對(duì)訓(xùn)練手段的興趣高低和依從程度密切相關(guān)。因此選擇兒童比較感興趣的訓(xùn)練方式至關(guān)重要。

3、傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法普遍存在形式單一、趣味性不足等不足,很難讓孩子持之以恒的訓(xùn)練,影響治療效果。而電腦多媒體技術(shù)具有形式多樣化、訓(xùn)練情趣化等傳統(tǒng)方式所不具有的優(yōu)勢(shì)。


網(wǎng)友評(píng)論

還可以輸入140

還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!