寶寶多大可以吃牛肉

最好到一周歲。

一周歲的寶寶的腸胃功能還比較稚嫩，可適量吃一些，但不可過(guò)多，過(guò)多的話(huà)，會(huì)引起寶寶消化不良的。牛肉中含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，寶寶吃些牛肉，可增強(qiáng)身體的抵抗力，還能為身體補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)

嬰兒輔食牛肉怎么做好吃

4.但是由于牛肉相對(duì)其它肉類(lèi)不易消化，所以給嬰兒添加肉類(lèi)輔食時(shí)，要先添加更易消化的雞肉、豬肉，等嬰兒的腸胃對(duì)肉類(lèi)適應(yīng)以后，再給寶寶添加牛肉。

寶寶輔食牛肉的幾種做法

牛肉粥：

食材:粳米、牛肉、蔥段。

步驟：牛肉洗干凈剁成肉末，粳米淘洗干凈備用。鍋中倒入清水燒開(kāi)，將蔥段、牛肉末煮沸，將蔥撈出，倒入梗米，熬煮成粘稠粥狀，加少許食鹽調(diào)味即可。

菠菜牛肉粥：

食材：牛里脊、菠菜、大米。

步驟：牛肉切成小塊，用攪拌機(jī)打成肉蓉，菠菜洗凈，入沸水焯水，撈出過(guò)涼切成段，放入攪拌機(jī)打碎。大米淘洗干凈，放入鍋中加水煮沸，加入肉蓉不停攪拌煮熟，再加入菠菜碎，攪拌均勻，再次煮沸即可。

香菇牛肉小餛飩：

食材：香菇、牛肉、餛飩皮。

步驟：牛肉洗凈，切成小塊，香菇自干凈切小塊，與牛肉一同放入攪拌機(jī)中攪碎，用少許食用油攪拌調(diào)味，可加少許清水，讓餡料更加軟爛，攪拌均勻包成餛飩。鍋中入水，煮至餛飩?cè)匡h起來(lái)即可。