八個(gè)月寶寶可以吃什么水果

1、雪梨

雪梨有清熱解毒、潤(rùn)肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、煮熟等食用方法對(duì)八個(gè)月寶寶都合適，如果寶寶沒有出現(xiàn)身體不適，建議將雪梨削成小片給寶寶食用，以鍛煉咀嚼能力。

2、柑橘

3、香蕉

4、蘋果

蘋果富含豐富鐵質(zhì)，能夠預(yù)防寶寶發(fā)生缺鐵性貧血，但蘋果肉質(zhì)較硬，媽媽可以把蘋果搗爛成泥或者榨成汁給寶寶飲用。

八個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)時(shí)間表

母乳或配方奶：每日4-6次，每日總奶量600-800毫升，它能提供寶寶所需的部分營(yíng)養(yǎng)。

強(qiáng)化鐵的米粉、粥、面片：每日2次，每次半碗，能幫助補(bǔ)充鐵、能量和膳食纖維。

菜末：每日2次，每次2-4湯匙。

餅干、烤饅頭片：每日1-2塊，可補(bǔ)充能量。

碎水果：每日2-4湯匙。

雞蛋羹：每日1個(gè)（暫時(shí)不要喂蛋清，最好1歲以后再喂）。

肝泥：每日1湯匙，可補(bǔ)充鐵、維生素A、鋅。

魚泥、肉泥：每日2湯匙，可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D。

植物油：1湯匙。

八個(gè)月的寶寶飲食注意事項(xiàng)

1、適當(dāng)吃些固體食物

八個(gè)月的寶寶已經(jīng)進(jìn)入出牙階段，媽媽應(yīng)該根據(jù)寶寶的出牙情況，適當(dāng)讓TA吃一些固體食物，比如磨牙棒、面包片、饅頭、菜干粥、面條等。寶寶的小牙床已經(jīng)可以咬動(dòng)有一定硬度的固體食物了呢。

2、食物要避免加調(diào)味料

雖然在白米粥或者白面條里加上醬油、味精等調(diào)料后味道更加美味，但這樣的食物卻不能給寶寶食用，因?yàn)閷殞毜哪c胃比較嬌弱，如果攝入過多調(diào)味料，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重影響身體發(fā)育。媽媽可以在米粥或面條中加入其他健康美味的輔食種類，以增加寶寶吃輔食的興趣。

3、避免一次性添加多種輔食

媽媽新添加輔食時(shí)，一定要先加一種，然后觀察2-3天，如果寶寶沒有過敏反應(yīng)，接著再添加第二種。如果不同種類的輔食一次性添加到寶寶的食物中，很容易引起寶寶腸胃不適，甚至出現(xiàn)消化不良或者拉肚子。