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末伏吃什么水果

2020年06月15日 18:46閱讀次數(shù):331
末伏吃什么水果?末伏吃獼猴桃能夠生津潤燥,解熱除煩。對于消化不良,食欲不振,嘔吐都有良好的作用。
1

葡萄

酸甜可口,有補肝腎,益氣血,生津液,利小便的功效。鮮葡萄又可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒。

2

獼猴桃

肉肥多汁,清香鮮美,酸甜宜人。能夠生津潤燥,解熱除煩。對于消化不良,食欲不振,嘔吐都有良好的作用。

3

柚子

清香酸甜,有的略帶苦味,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,針對食少、口淡、消化不良等癥。不過太苦的柚子不宜食用。

4

石榴

酸中帶甜,有收斂、止痢的功能。特別適宜口干舌燥者、腹瀉者。西紅柿酸中帶甜,可以生食,也可熟食??捎糜诳诳屎褪秤徽?。

5

檸檬

味道酸甜,具有化痰止咳,生津,健脾之效,可解口干煩躁、消化不良。相關(guān)食品有檸檬茶和檸檬果汁等。

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