適度的按摩能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)和排氣,從而緩解寶寶肚子脹氣。
具體做法是,洗凈雙手,然后以寶寶的肚臍為中心,用你的手掌沿順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩寶寶的肚子。
每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫?zé)?,力度適中,否則可能會(huì)讓你的寶寶感覺(jué)不舒服。
把寶寶豎抱,輕拍后背中上部,幫寶寶排氣。正確姿勢(shì)是,五指并攏,掌心凹陷,從下往上輕拍寶寶后背。
吃完奶后,可以讓寶寶安靜的在懷里等個(gè)幾分鐘,然后再拍嗝,這樣可緩解脹氣,又不至于寶寶吐奶。
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