怎樣讀懂孩子的情緒 父母要知道情緒閉環(huán)

原標(biāo)題：“我都哭了，你快滿足我”：讀懂孩子的情緒，父母要知道情緒閉環(huán)

怎樣讀懂孩子的情緒？面對孩子的哭鬧，我們讀懂孩子的情緒能做出更好的應(yīng)對方法，而不是一味責(zé)罵或者妥協(xié)。家長應(yīng)該用情緒閉環(huán)效應(yīng)來處理孩子情緒失控的問題，我們來看看那情緒閉環(huán)效應(yīng)怎么做吧！

小科今年剛剛3歲，這一天正好是個周末，媽媽為了和小科過一個既充實又快樂的周末，就給他做了一份詳細的計劃，早上起來先帶他去游樂園玩，然后帶他去圖書館看書，最后帶他去異常做運動。

但是計劃永遠趕不上變化，在帶孩子去游樂園的路上小科剛好看到了一家玩具店開著門，小科就非要拉著媽媽去玩具店逛一逛，逛玩具店不要緊，但是小科在玩具店里看上了一個玩具機器人讓媽媽給他買。媽媽覺得小科的玩具實在是太多了，再買就太浪費了，所以就拒絕了他，可是小科不依不饒，完全不理解媽媽。

相信很多家長都遇到這樣的情況，那么你的處理辦法是什么？效果怎樣？

總的來說處理方法大概有以下的幾種。一種就是堅持自己的想法，堅決不給孩子買玩具，他們怎么哭怎么鬧也沒有用。另一種就是完全相反，家長看到孩子哭了就完全招架不住，馬上就會向孩子妥協(xié)給他買玩具。

還有一種家長就是完全不顧及其他人的眼光，直接嚴(yán)厲的訓(xùn)斥孩子，甚至是打罵孩子，想讓孩子感覺到害怕，然后收回自己的要求。當(dāng)然總結(jié)出來的這幾種家長的表現(xiàn)是完全不能夠涵蓋所有的家長，有些家長也許會有特殊的方式，但是總的來說我們可以將父母分為6種類型：嚴(yán)厲型，回避型，慰藉型，恐嚇型，誘逼型和講道理型。

01、為什么越被禁止的東西，孩子越想要？

這就是禁果效應(yīng)的表現(xiàn)，孩子身上的很多行為都體現(xiàn)了這個效果。父母越是不想讓孩子做的事情就會一直在孩子耳邊強調(diào)，孩子的好奇心被勾起來了，所以他們想要。

這就告訴家長們，家長越是禁止孩子去做的事情，孩子的好奇心就會越嚴(yán)重，他們的逆反心理也會越嚴(yán)重，所以家長在告訴孩子某件事情他們不能做的時候，一定要講究方法，不能去更多的激起孩子的好奇和逆反。

02、家長應(yīng)當(dāng)用情緒閉環(huán)效應(yīng)處理孩子情緒失控的問題

1、孩子為了目標(biāo)事物不斷輸出情緒

孩子情緒變化產(chǎn)生的主要原因就是目標(biāo)的事物，孩子對于目標(biāo)事物的認(rèn)知和評價是他們產(chǎn)生情緒最為重要的因素。家長需要去把握孩子的情緒閉環(huán)，才能夠做到正確處理情緒問題。

首先家長要明白孩子情緒閉環(huán)的建立和運行。當(dāng)孩子看到目標(biāo)事物的時候，他們會對目標(biāo)事物進行認(rèn)知和評價，接著基于認(rèn)識和評價，孩子就會做出相應(yīng)的行為，產(chǎn)生相應(yīng)的情緒，之后如果父母進行正確的教育，那么孩子的目標(biāo)就會發(fā)生轉(zhuǎn)移，就會產(chǎn)生新的目標(biāo)事物，然后再次進行情緒閉環(huán)的運行。

通過了解情緒閉環(huán)的運行過程，我們可以知道，孩子的情緒閉環(huán)是可以受到外界受的影響的，如果家長干擾了情緒閉環(huán)產(chǎn)生的過程，那么孩子的情緒閉環(huán)就會相應(yīng)的減弱。雖然孩子的目標(biāo)事物我們不能夠在一瞬間的改變，但是孩子對于目標(biāo)事物的評價和認(rèn)識家長可以通過語言的引導(dǎo)或者是行為的表述去影響孩子。

需要注意的是，家長的干預(yù)和引導(dǎo)方式是需要正確的，如果父母采取合理的方式，那么情緒閉環(huán)就會相應(yīng)的減弱，但是如果父母采取的方式不正確，比如用暴力的方式面對孩子或者是直接忽略孩子，那么孩子可能會更加的依賴目標(biāo)的事物，產(chǎn)生更加激烈的情緒。

2、把握孩子對于目標(biāo)事物的認(rèn)知和評價

目標(biāo)事物并不是激發(fā)孩子情緒的直接原因，就像我們所說的事物是擺在那里的，許多人看待這樣事物是有不同的角度的，孩子也是一樣。孩子對于目標(biāo)事物不同的認(rèn)知其實會產(chǎn)生不同的情緒的，家長要做的就是引導(dǎo)孩子對于事物作出正確的認(rèn)知。

首先家長要幫助孩子建立對情緒的正確認(rèn)識。情緒是有多種多樣的，每個人產(chǎn)生不同的情緒是在正常不過的事情了，孩子也是這樣。但是情緒也有好壞之分，特別在帶給他人的感受和影響方面是千差萬別的，我們要引導(dǎo)孩子正確的認(rèn)識自己的情緒，特別是不良的情緒，讓孩子知道自己的哪些情緒負(fù)面情緒的，對自己有壞的影響，對周圍的人會造成傷害。

其次要糾正孩子以自我為中心的想法。以自我為中心的孩子突然情緒爆發(fā)的情況更多。他們往往難以接受別人的拒絕，對于他們自己想要的東西他們是絕對會執(zhí)拗的不會放手，這樣的孩子，家長可以用受挫法讓孩子吃一點虧，告訴他們并不是他們想要的所有東西都會有人滿足他們了，有一些欲望是需要壓抑的。

3、家長要讀懂孩子的情緒

很多家長總是有意或者無意的忽略孩子情緒后面所表達的思想和內(nèi)容，他們總以為孩子發(fā)脾氣完全就是無理取鬧是沒有理由的。所以面對孩子的這種無理由發(fā)脾氣，他們通常就會直接的打壓他們。但是家長的這種自我認(rèn)知其實是對孩子的一種傷害，有的時候孩子正是在有發(fā)現(xiàn)情緒的方式向家長求救，家長一定要及時抓住。

有耐心的觀察孩子，給孩子一定的時間去自我調(diào)節(jié)，同時絕對不能夠刻意的忽略孩子，只有陪在孩子身邊給他擁抱或者是言語上的鼓勵才能安慰孩子的心靈，這樣才能讓孩子真正的走出情緒。在這個過程中家長是絕對不能夠生氣的，有些時候有些家長看到孩子情緒失控了，突然之間他們自己也產(chǎn)生了情緒，而且失控的甚至比孩子還要厲害。這完全是給孩子做了不好的榜樣，孩子看到家長也亂發(fā)脾氣他無法認(rèn)識到自己的錯誤。

家長的很多方式都對孩子發(fā)脾氣這件事起不到效果甚至事與愿違。只有充分的耐心才能讓孩子的態(tài)度發(fā)生轉(zhuǎn)變，才能讓孩子從情緒閉環(huán)當(dāng)中走出去。

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