怎么讓寶寶長得快 護(hù)理牢記“三勤五不要”

原標(biāo)題：三個月前寶寶長得快，護(hù)理牢記“三勤五不要”，奶奶和媽媽要記住

怎么讓寶寶長得快？三個月之前的寶寶是處于一個生長發(fā)育黃金時期，家長要把握好機(jī)會，做到勤喂奶、勤撫觸和勤換尿布才能讓寶寶長得更快。

出生后第1年生長發(fā)育很快，體重翻兩倍，從出生的六斤多長到一歲的20斤。

身高增加50%，從出生的50厘米長到一歲的75厘米。

頭圍增加35%，從出生的34厘米長到46厘米。

孩子出生后第1年生長發(fā)育不是勻速的，而是孩子越小長得越快。

三個月前的孩子，長得是最快的：

體重以平均每月2斤的速度在增長，滿三個月的時候，體重就已經(jīng)翻了一番，從6斤變成12斤。

身長以平均每月4厘米的速度增長，到孩子滿三個月的時候，身長已經(jīng)達(dá)到62厘米左右。

頭圍以平均每個月2厘米的速度增長，滿三個月時，頭圍已經(jīng)達(dá)到40厘米。

出生后一年身高、體重、頭圍的增長，有一半是由出生后前三個月完成。

孩子在出生前三個月的生長發(fā)育速度是很快的。

孩子三個月前，護(hù)理牢記“三勤五不要”，無論是媽媽還是奶奶

很多孩子出生之后會由媽媽和奶奶一起照顧，畢竟孩子出生前三個月，睡眠飲食還沒有規(guī)律，一個人照顧起來會比較吃力。

三勤：勤喂奶，勤撫觸，勤換尿布

（1）勤喂奶

孩子三個月之前長得快，需要的營養(yǎng)多，但胃腸容量比較小，這個矛盾只能通過多喝奶來解決。

孩子在三個月之前的喂養(yǎng)叫按需哺乳，孩子在這期間會經(jīng)歷幾個猛漲期，猛漲期的時候，孩子喝奶量大為增長。

所以媽媽要勤喂奶。

媽媽的乳房剛開始工作，乳汁分泌不太規(guī)律，所以需要寶寶勤快地吸吮，促進(jìn)乳汁按照孩子的需求來分泌，達(dá)到供需平衡。

（2）勤撫觸

三個月前大的聲音會讓孩子自己驚跳起來，手舞足蹈地全身都在動，整個神經(jīng)發(fā)育不完善。

孩子的皮膚很敏感，這時候經(jīng)常給孩子做撫觸，可以增進(jìn)孩子安全感，還可以增強(qiáng)孩子的免疫力。

建議孩子在洗澡之后做撫觸，平時抱著孩子的時候也可以摸摸小手，摸摸后背，讓孩子感覺到更溫暖，更安全。

（3）勤換尿布

三個月前孩子以奶為主，喝奶的次數(shù)比較多，加上孩子膀胱容量比較小，拉尿的次數(shù)也比較多。加上孩子的肛門括約肌力量不足，經(jīng)常會在用力的時候也會有屎拉出來，孩子的尿不濕上經(jīng)常有尿也有屎。

家長要勤給孩子換尿不濕，換完尿不濕之后最好用清水給孩子清洗一下屁股，用上護(hù)臀霜，保護(hù)孩子嬌嫩的皮膚。

五不要：不要趴睡，不要亂擠，不要用力搖，不要睡頭型，不要親臉蛋

（1）不要趴睡

《美國兒科學(xué)會》發(fā)現(xiàn)：孩子俯臥睡眠，是嬰兒猝死綜合征的危險因素之一。

也就是孩子在睡覺的時候趴著睡會，比較危險，孩子在三個月之前一般都還不會翻身，如果讓孩子趴著睡，容易塞住呼吸的氣，他自己又沒有辦法翻回來，家長不注意的話，很可能會導(dǎo)致孩子窒息。

去年四月份就有一個媽媽，參加了一個收費(fèi)的睡眠訓(xùn)練群，孩子自己翻過來趴睡的時候一直哭，媽媽卻覺得這樣可以鍛煉孩子獨(dú)立入睡的能力，都沒有幫助孩子再翻回來。

沒一會孩子就永遠(yuǎn)停止了呼吸。

所以不要讓孩子趴著睡。

（2）不要睡頭型

有些奶奶說孩子小時候要把頭后面睡平一些，長大以后好看。所以孩子一出生就給孩子一個硬硬的枕頭，甚至是一本厚厚的書睡。

把頭睡扁是清朝時的風(fēng)俗，因為清朝無論男女都是在后面綁一個辮子。

但現(xiàn)代的醫(yī)生育兒專家建議，不要給孩子睡扁頭。

孩子三個月前也是頭骨比較軟，還不夠硬朗的時候，這時候給孩子睡覺要變換方向，以仰臥位為主，偶爾也要左側(cè)右側(cè)睡一下，讓孩子的頭型更好看一些。

（3）不要亂擠

比如孩子在出生一周左右，胸部可能會出現(xiàn)假性發(fā)育，這其實是因為胎兒從母體帶來的激素導(dǎo)致的，一般幾天就會慢慢地消退，但有些地方是有風(fēng)俗，要給孩子擠胸部。

有一些孩子還因為這個風(fēng)俗導(dǎo)致發(fā)炎，所以不能亂擠。

還有些孩子臉上會長出嬰兒痤瘡，這個也不能亂擠，因為孩子皮膚嬌嫩，大人的手不知輕重，一旦擠破容易引發(fā)感染。

（4）不能用力搖

孩子在子宮里的時候，媽媽輕輕地走動，會讓孩子感受到振動，孩子出生之后也喜歡有頻率地輕輕地晃動，很多家長就喜歡哄孩子睡覺的時候，抱著晃一下孩子比較容易睡著。

但是一定要注意幅度，搖晃的幅度兩厘米左右就行了。搖晃過于用力會引起搖晃綜合征，傷害孩子的大腦和脊椎。

（5）不要親臉蛋

大人的口腔里會帶著各種各樣的細(xì)菌，大人是成年人，和這些細(xì)菌相安無事，但如果大人經(jīng)常親孩子的臉，這些細(xì)菌會影響孩子的身體健康。

有一種病就叫親吻病，因為大人親孩子引起的。

孩子三個月之前長得快，但是身體免疫力差，家長照顧一定要細(xì)心再細(xì)心。