1歲寶寶怎么吃藍(lán)莓 一歲寶寶可以吃藍(lán)莓嗎

1歲寶寶怎么吃藍(lán)莓？寶寶在八個月左右就可以吃藍(lán)莓了，到寶寶一歲，家長可以給寶寶鮮榨一些藍(lán)莓汁，一定不要整顆喂給寶寶吃。

寶寶的飲食是每個家長都很關(guān)心的問題。大家都知道藍(lán)莓的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，1歲寶寶還很小，寶寶的吞咽功能還沒有完善，所以在吃藍(lán)莓的時(shí)候需要多加注意。那1歲寶寶怎么吃藍(lán)莓？

一歲的寶寶是可以吃藍(lán)莓的，藍(lán)莓是一種水果，有利于人體的吸收。一歲的寶寶年齡還比較小，吞咽功能發(fā)育還不完善，藍(lán)莓的體積又比較小，如果稍不注意很就會使寶寶整個的吞下去，容易導(dǎo)致寶寶卡住從而導(dǎo)致窒息，所以吃藍(lán)莓時(shí)要在大人的看護(hù)下食用。

藍(lán)莓的營養(yǎng)豐富，也很好吃，如果擔(dān)心寶寶吃藍(lán)莓會卡住，可以把藍(lán)莓做成果醬吃，藍(lán)莓是很甜的，寶寶的牙齒正在發(fā)育，所以吃完果醬后要及時(shí)漱口，防止蛀牙。藍(lán)莓雖然給寶寶的健康成長帶來很好的作用，但是也一次不要吃太多，以免出現(xiàn)不良的癥狀。新鮮藍(lán)莓有輕瀉作用，腹瀉時(shí)不要吃，寶寶吃多了也會容易拉肚子。

可以給寶寶用榨汁機(jī)把藍(lán)莓榨成藍(lán)莓汁喝，但是家長要少量給寶寶喝。平時(shí)可以給寶寶吃一些蘋果，蘋果的營養(yǎng)價(jià)值也是很高的，可以給寶寶喝些蔬菜小米粥，吃一些面條雞蛋糕之類的食物。