寶寶能不能吃綠豆糖水

夏天天氣炎熱，特別容易中暑，所以大家都需要防暑解暑。而綠豆湯就屬于出色的防暑飲品，大家都會(huì)經(jīng)常的飲用。而且有不少人都喜歡在綠豆湯中加一些糖，這可以讓綠豆湯更加的好喝。那么，小寶寶能不能吃綠豆糖水呢？

小寶寶能吃綠豆糖水，但僅限于六個(gè)月以上的寶寶。因?yàn)樵诤⒆硬蛔惆霘q的時(shí)候，胃腸道功能不太完善，所以平時(shí)只能吃母乳以及配方奶粉。在小寶寶六個(gè)月時(shí)，便可以吃輔食了，這時(shí)就能適量的給孩子喝一些綠豆糖水，這能起到清熱、降暑的作用。

由于綠豆性質(zhì)寒涼，而寶寶的體質(zhì)并不比成年人好，因此不可以過量飲用綠豆糖水。即使是在夏天，父母也不要不天天給寶寶喝綠豆糖水，否則就會(huì)影響到孩子的脾胃功，通常每周喝2、3次就可以了。此外，在制作綠豆糖水時(shí)，放的糖不宜過多，不然很容易讓孩子攝入的糖分超標(biāo)，不利于身體健康。

綠豆性味甘寒，能夠消暑益氣、清熱解毒，而且還有潤喉止渴的作用，給孩子喝一些綠豆糖水，便可以預(yù)防中暑。而且綠豆的營養(yǎng)價(jià)值頗高，對促進(jìn)孩子發(fā)育也有幫助。