15個(gè)月的寶寶能不能喝湯圓

很多人都喜歡吃湯圓，但是包湯圓的材料是糯米，糯米是比較難以消化的一種食物，很多媽媽想給寶寶吃湯圓，但是想到糯米就有點(diǎn)疑惑。那么，15個(gè)月的寶寶能不能吃湯圓呢？

15個(gè)月的寶寶是能吃湯圓的，但是不可以食用過多，因?yàn)闇珗A能使人產(chǎn)生飽腹感。大多數(shù)人吃湯圓感覺很難消化，是由于食用過多。湯圓和米飯是不相同的，湯圓是淀粉和糯米制作的，而米飯是米粒膨脹后做出來不是很多，三個(gè)一碗米飯相當(dāng)于三顆湯圓，食用過多就會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。

湯圓是由糯米制作而成，糯米是一種溫補(bǔ)的食物，具有健脾養(yǎng)胃，強(qiáng)身健體以及補(bǔ)中益氣的作用，可以治療腹瀉，食欲不佳以及腹脹等癥狀。媽媽給寶寶吃湯圓的時(shí)候，不可以超過五個(gè)，不然容易造成消化不良。

湯圓含有比較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中維量元素和維生素B族含量比較高，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有比較重要的作用。烹飪湯圓的法式有很多，比如蒸，煎，炸，煮等，合適寶寶食用的就是煮。這種做法不僅保留了湯圓的營(yíng)養(yǎng)成分，還能使人體容易消化。