一歲寶寶能不能吃豆腐

根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究，剛出生的嬰兒在前六個月最好接受母乳喂養(yǎng)，六個月之后就可以添加一些輔食。這樣的養(yǎng)育方式對于嬰兒的發(fā)育更加的有利。而在輔食的選擇上面，很多新晉的寶媽寶爸就不是很了解了，那么多的食物挑花了眼。對此，有寶媽就問了，一歲寶寶能不能吃豆腐？

不可以。這是一個必須要牢記的知識點。對于一歲以內(nèi)的寶寶來說，食用豆腐只有壞處，沒有好處。豆腐雖然本身有著很高的營養(yǎng)價值，同時也非常易于吸收，但是這針對的是消化體系完善的正常人。

對于一歲寶寶來說，雖然這個時候牙齒已經(jīng)開始發(fā)育，軀體的免疫體系在開始完善，可以開始食用除母乳之外的食物。但是這時期的消化系統(tǒng)還是很脆弱的，對于豆腐這種豆制品來說，寶寶吃了可能會消化不良，引發(fā)脹氣等問題，對于寶寶的生長發(fā)育不利。

所以，在寶寶一歲的時候，并不建議食用豆腐這類豆制品。相對于其他輔食，這段時間更建議家長喂食蔬菜泥或者粥等流質(zhì)或者較軟的富含維生素或者其他營養(yǎng)物質(zhì)的食物。注意，輔食在這個時期更多的是起到補充攝入的作用，所以，不宜讓寶寶食用過多，少量攝入即可。