寶寶能不能吃香菇

在寶寶半歲之后就可以吃一些輔食了，從此刻開始寶媽就更加忙碌了，每天除了給寶寶洗衣喂奶，還要變著花樣給寶寶做輔食。給寶寶做輔食可不是一件簡單的事情，食材的選擇很重要，那寶寶能不能吃香菇？

香菇是很有營養(yǎng)的菌類，寶寶當(dāng)然是可以吃的。香菇富含多種礦物質(zhì)和維生素，對寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和骨骼發(fā)育都有很多益處。不過剛剛可以吃輔食的寶寶是不可以吃香菇的，一定要等寶寶適應(yīng)輔食一段時間之后，寶寶的腸胃功能有所提高之后，才可以給寶寶吃香菇。

用香菇給寶寶做輔食的時候，寶媽一定要充分的烹制熟，半生不熟的香菇是不可以給寶寶吃的。因為香菇畢竟是菌類食物，如果沒有烹制熟的話，可能會含有一些危害身體健康的物質(zhì)，可能會導(dǎo)致寶寶食物中毒。

給寶寶食用的香菇，最好是先用開水煮一下，等充分煮熟之后，瀝干水分才能開始給寶寶做輔食。寶媽可以把香菇剁成碎末，給寶寶包小餃子食用，也可以把香菇沫混進(jìn)其它輔食中給寶寶食用，都是比較適合寶寶腸胃消化的食用方法。