寶寶能不能吃糖

不少寶寶都愛吃糖，有很多家長(zhǎng)為了讓寶寶能乖乖吃一口飯，也是讓寶寶的手里拿著一顆糖果，等寶寶吃完飯就給寶寶吃糖。寶寶嘗試過糖的味道，也會(huì)經(jīng)常吵鬧著要，這讓家長(zhǎng)感覺到很苦惱。那么，寶寶能不能吃糖？

寶寶可以吃糖，但是家長(zhǎng)要控制寶寶吃糖的量。因?yàn)樘浅远嗔?，?duì)身體是有危害的，一定要控制才行。首先，寶寶吃糖多了，對(duì)牙齒的危害就很大，容易造成齲齒。糖是可以提供能量，但是也有很多細(xì)菌，尤其是可以產(chǎn)酸的細(xì)菌，寶寶吃了之后，就會(huì)在口腔大量繁殖，產(chǎn)生的乳酸就會(huì)腐蝕寶寶的牙齒。因此，給寶寶吃完糖之后，家長(zhǎng)應(yīng)該督促寶寶刷牙，保護(hù)寶寶的牙齒。

其次，糖分過高對(duì)寶寶的身體也是有害的。糖分太高容易導(dǎo)致寶寶身體肥胖。寶寶了吃糖之后，糖分被身體吸收后，除了可以提供能量，身體也會(huì)自動(dòng)吸收糖分，是以糖原又或者是脂肪的形式在體內(nèi)儲(chǔ)存，最終導(dǎo)致寶寶身體肥胖。

寶寶過度吃糖危害是很大的，少量吃點(diǎn)是沒什么影響。寶寶還小，牙齒也正在發(fā)育當(dāng)中，家長(zhǎng)最好是不要給寶寶吃太多的糖。而且寶寶吃了糖之后，嘴巴也不想吃其他的食物，對(duì)寶寶吃飯的影響也是很大的，這點(diǎn)家長(zhǎng)是要注意的。