一歲寶寶能吃蝦米嗎

我們都知道蝦營養(yǎng)價(jià)值是很高的，含有非常豐富的鈣元素，寶寶在長身體的時(shí)候多吃蝦也是好處多多的。很多寶媽想在寶寶可以吃輔食后就讓寶寶吃蝦米，但又怕寶寶太小不適合食用，那么一歲寶寶能吃蝦米嗎？

一歲寶寶能吃蝦米嗎

一歲的寶寶是能吃蝦米的。一般9個(gè)月-10個(gè)月的寶寶就已經(jīng)可以吃蝦米了，家長們?cè)诮o寶寶吃的食物里都可以加一些剁碎的蝦米。不過在給寶寶吃蝦米的時(shí)候，要先觀察寶寶的反應(yīng)，即使寶寶在吃一次蝦米沒有過敏反應(yīng)，家長也應(yīng)多觀察幾次，確定了寶寶多次吃蝦米之后都不會(huì)有過敏反應(yīng)，才可以放心給寶寶吃蝦皮。

一歲寶寶吃什么好

一歲寶寶正是發(fā)育的階段，對(duì)鈣的需求是很大的，而奶類是獲取鈣質(zhì)的最好渠道，所以一般這個(gè)年齡的寶寶每天應(yīng)保證喝到充足的牛奶。

當(dāng)然面條也是很好的輔食。因?yàn)槊鏃l中富含豐富的營養(yǎng)素，面條不僅僅可以給寶寶補(bǔ)充很好的營養(yǎng)，還能訓(xùn)練寶寶的咀嚼、吞咽的能力。

還可以給寶寶吃含鐵的食物，比如瘦肉。瘦肉能提供給寶寶非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和身體所需的脂肪酸，寶媽可以試著給寶寶做一些營養(yǎng)又美味的瘦肉泥。