一周歲可以吃芒果嗎

芒果中含有的營(yíng)養(yǎng)非常的多，所以是一種很好的水果，而寶寶六個(gè)月后就可以開(kāi)始慢慢的增加輔食了，等一周歲的時(shí)候也可以開(kāi)始吃水果了，很多家長(zhǎng)就想給寶寶吃芒果，但是芒果是很容易引發(fā)過(guò)敏的，那么一周歲可以吃芒果嗎？

一周歲可以吃芒果嗎

寶寶1周歲后可以吃少量的芒果，當(dāng)然一定要把果肉先剔出來(lái)，放在碗里攪碎后才給寶寶吃，還需要先觀察寶寶的反應(yīng)，如果寶寶沒(méi)有過(guò)敏或腸胃不舒服等癥狀的話，就可以繼續(xù)吃。但一天控制在50克以內(nèi)比較好，不宜吃的過(guò)多，以免影響其他食物的攝入。

寶寶吃芒果有什么好處

1、芒果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，含有的胡蘿卜素也特別多，胡蘿卜素對(duì)于寶寶視力是很有幫助的。吃芒果還能讓寶寶攝入充足的維生素C、鈣等身體所需的微量元素，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是豐常有好處的。

2、芒果中所含有的某些成分有止咳的功能，對(duì)寶寶咳嗽、痰多、氣喘等問(wèn)題有很好的輔助食療作用。

3、芒果中富含的維生素多種多樣，如果經(jīng)常給寶寶吃，對(duì)于寶寶的肌膚有很好的滋潤(rùn)作用。