一歲寶寶能不能吃綠豆粥 寶寶吃綠豆注意事項(xiàng)

一歲寶寶能不能吃綠豆粥？一歲寶寶可以吃綠豆粥，尤其是夏天，有降火降暑的功效，但是家長給寶寶吃綠豆粥的時候一定要徹底煮爛，避免消化不良。

很多家長以為孩子已經(jīng)一歲了，可以吃更多的食物了，所以就準(zhǔn)備做一些更有營養(yǎng)，但是消化難度也更高的食物，那么一歲的寶寶能不能吃綠豆粥？

綠豆粥其實(shí)論營養(yǎng)和口感都屬于優(yōu)質(zhì)，非常適合在夏天飲用，適當(dāng)?shù)谋?zhèn)后口感更好。但是一歲的孩子喝綠豆粥確實(shí)還有一些勉強(qiáng)，有些腸道功能比較差的寶寶吃完很可能拉肚子。所以家長要先觀察一下，給孩子喝幾勺，看他們有沒有異常情況，如果沒有則可以給孩子少喝一些，另外一歲以下的孩子不能喝綠豆粥。

綠豆本來就屬于難消化的豆類食物，即便做成了綠豆粥，依然有一定的消化難度，如果其中有些綠豆沒有徹底煮爛，很可能讓孩子無法消化。只是為了一口綠豆粥讓孩子可能出現(xiàn)腹瀉等不良情況，這是劃不來的，所以最好等孩子的消化能力有明顯的改善后再嘗試增加輔食的花樣。

孩子可以喝綠豆粥了也就表面他們可以食用更加有營養(yǎng)，蛋白質(zhì)含量更高一些的食物或者粥類。家長應(yīng)該在孩子的粥中加入適當(dāng)?shù)娜澆祟愂澄铮苎a(bǔ)充蛋白質(zhì)和其他微量元素。