積極響應(yīng)寶寶的注視

對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)，最感興趣的是媽媽的臉。

一開始常常是在哺乳的時(shí)候，媽媽能夠響應(yīng)寶寶的注視，溫柔地回應(yīng)寶寶，不但能讓寶寶心情平靜愉悅，也能讓寶寶在運(yùn)用專注力上得到滿足。

這種平靜愉悅的心情和滿足感，有益于寶寶專注力的發(fā)展。

培養(yǎng)共同注意能力

從10個(gè)月開始，共同注意的能力開始發(fā)展，它對(duì)寶寶專注力的培養(yǎng)非常重要。

在這期間，嬰幼兒會(huì)跟隨成年人的目光注視或指向相同的方向。

父母需要做的是，盡量每次不要給寶寶提供太多的刺激物，自己每次注視的東西停留時(shí)間長(zhǎng)一些，可以多和寶寶介紹。

愛護(hù)寶寶的自發(fā)注意

不管哪個(gè)年齡段的寶寶，在寶寶進(jìn)行自發(fā)的游戲或者活動(dòng)時(shí)，大人最需要做的是默契的關(guān)注與陪伴。

在這個(gè)時(shí)候，父母需要跟隨寶寶的注意力方向，配合寶寶的需要，解答寶寶的疑問(wèn)或提供幫助。

簡(jiǎn)而言之，就是以寶寶為中心，不用家長(zhǎng)的意志干擾寶寶。

鍛煉寶寶的自控力

父母可以結(jié)合一些有趣的游戲，幫助寶寶培養(yǎng)自控力。

比如：撿豆子、穿繩子、涂顏色、拍球、走平衡木等。

這些活動(dòng)不僅有益于寶寶精細(xì)動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展，也有益于寶寶專注力的培養(yǎng)。

因?yàn)樵谶@個(gè)過(guò)程中，寶寶需要有意識(shí)地把注意力集中到要完成的事情上。

營(yíng)造有利的環(huán)境

1. 營(yíng)造輕松、放松的家庭氛圍，這樣寶寶的心情比較舒適，也更容易保持專注。

2. 孩子的學(xué)習(xí)或自發(fā)游戲的環(huán)境應(yīng)盡可能清靜，防止不必要的干擾分散了孩子的注意力。

3. 在玩具的選擇上，需要與寶寶的能力和個(gè)性相匹配。太簡(jiǎn)單會(huì)讓寶寶失去興趣;太難會(huì)讓寶寶因?yàn)榇煺鄱艞墸@些都會(huì)影響寶寶的專注力。