一歲寶寶的敏感期有哪些

0-3個(gè)月：光感敏感期

0到3個(gè)月，是寶寶們視覺發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。

一開始他們剛出生的時(shí)候，其實(shí)只能看到一個(gè)模糊的黑白世界，等到3個(gè)月時(shí)，才會開始對色彩有感知能力，也因此，這個(gè)階段的他們對光感特別敏感，他們需要去適應(yīng)白天和晚上的光線差異。

所以這個(gè)時(shí)期，我們在白天要拉開窗簾，晚上要關(guān)燈睡覺，讓寶寶去適應(yīng)自然的光線變化。

◆ 做法：

①可以多給寶寶看黑白卡

1到2個(gè)月時(shí)候，選擇條紋、棋盤格、同心圓、螺旋等圖案的黑白卡，這種輪廓清晰的圖案更能刺激寶寶的視覺。

②天氣預(yù)報(bào)

來做一個(gè)開關(guān)燈的游戲，在你要開燈之前，先跟寶寶講，“我現(xiàn)在要開燈咯”，關(guān)燈的之前，跟寶寶說“我現(xiàn)在要關(guān)燈咯”，這樣，潛意識讓寶寶去習(xí)慣開關(guān)燈帶來的光線變化。

4-5個(gè)月：移動敏感期

你會發(fā)現(xiàn)，這個(gè)階段的寶寶的眼睛很喜歡跟著一些移動的物體轉(zhuǎn)移，有時(shí)候粑粑麻麻只是在他們的面前經(jīng)過，他們也會一瞬不瞬看得格外專注。

所以，一些簡單的小游戲可以做起來了。

◆ 做法：

①移動鮮明的紅色氣球

給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)紅色氣球，在離寶寶15公分的距離，緩慢移動，引導(dǎo)孩子進(jìn)行追視，每次不要超過2分鐘，不然會累到寶寶的。(其他物品也可以，建議選擇顏色鮮艷的)

②用手電筒打光移動

準(zhǔn)備一個(gè)手電筒，在墻上打光移動，引導(dǎo)寶寶的眼睛去追光，期間寶寶的眼球上下轉(zhuǎn)動，可以加強(qiáng)追視訓(xùn)練，防止寶寶近視哦~

③躲貓貓

躲在沙發(fā)后面，在寶寶望著你的時(shí)候藏下去，然后鉆出來，然后藏下去……以此重復(fù)，過程中說一些“我藏起來啦”，看看寶寶的反應(yīng)。

* 研究表明，躲貓貓游戲可以逐步提高寶寶的認(rèn)知能力，為以后的語言發(fā)展打下基礎(chǔ)。

0-6個(gè)月：觸覺敏感期

一般來說，寶寶的觸覺敏感期可以持續(xù)到6歲，但0到6個(gè)月確實(shí)最活躍的階段。

觸覺敏感期對寶寶來說是意義非凡的，因?yàn)橛|覺跟寶寶后期的安全感，原始反射，運(yùn)動能力都息息相關(guān)。

◆ 做法：

①對寶寶進(jìn)行撫觸按摩操

寶寶剛出生不久，小手小腳的皮膚特別敏感，日常進(jìn)行一些撫觸按摩，不僅能夠刺激寶寶的感官系統(tǒng)，也能夠讓寶寶感受到父母濃濃的愛意，還可以促進(jìn)寶寶骨骼和肌肉的發(fā)發(fā)育哦~

②咯吱咯吱小腳丫

逗寶寶笑，撓撓寶寶的下巴，或是對著他們的小臉蛋吹氣，嘴巴里說著“媽媽要來撓你啦”，寶寶在聽到媽媽的指令，再到皮膚接觸，可以鍛煉大腦的靈活發(fā)育~

③抓一抓握一握

當(dāng)寶寶可以手抓物品的時(shí)候，可以拿一些帶聲響的小玩具，光滑的小積木、柔軟的絨布娃娃、干凈的衛(wèi)生紙筒、膠帶……讓孩子一邊在摸的過程中，一邊告訴他這是什么，有什么感覺等等。

4-12個(gè)月：口腔敏感期

寶寶的口腔敏感期，從出生不久持續(xù)到1歲多一點(diǎn)，又叫“口欲期”。

這個(gè)階段的寶寶，同樣也是味覺敏感期，味蕾在發(fā)育，什么味道都想嘗嘗，所以口欲期的寶寶就很喜歡通過口腔探索世界。

經(jīng)常有媽媽說“為什么寶寶喜歡啃東西?”“為什么寶寶喜歡啃自己小手”，就是這個(gè)原因。

當(dāng)然，媽媽們不要強(qiáng)行去干預(yù)寶寶，要給他們口腔發(fā)育的機(jī)會哦~

◆ 做法：

①添加輔食多樣化

一般6個(gè)月寶寶就能開始吃輔食，所以添加輔食時(shí)，可以多讓孩子嘗試不同口味的水果蔬菜，各種口味的米粉等。

②準(zhǔn)備一些磨牙的物品

比如說咬咬袋非常推薦，可以放一些切成小塊的蘋果、梨等稍有硬度的水果進(jìn)去，寶寶又噎不到，卻能自己能把食物磨成泥。

*寶寶咬東西的時(shí)候容易流口水，建議給他們的嘴巴周圍涂抹一些潤膚霜，以免嘴巴周圍發(fā)紅、長疹子等等。

6-12個(gè)月：手臂敏感期

前幾天，小袋鼠的閨蜜還在吐槽，她的寶寶到了8個(gè)月大，特別喜歡扔?xùn)|西，撕衛(wèi)生紙，亂翻亂拉等等，如果管制住她的手，還會發(fā)一發(fā)脾氣。

其實(shí)對于這個(gè)月齡段的寶寶來說很正常，研究表明，寶寶扔?xùn)|西是有好處的，能夠促進(jìn)寶寶的手部發(fā)育靈活，幫助四肢協(xié)調(diào)，而且寶寶的運(yùn)動量也會隨之增加，所以不要干涉寶寶的動手行為啦。

當(dāng)然，我們可以給孩子換成更安全的東西讓寶寶來扔，比如枕頭、布偶等。

◆ 做法：

①你丟我撿

每次看到寶寶亂丟東西還挺抓狂的，所以不如發(fā)展成游戲，他們丟，我們撿起來丟回去，再丟再撿，以此類推，產(chǎn)生親子互動。

②瞄準(zhǔn)垃圾桶

準(zhǔn)備一個(gè)桶，和寶寶一起扔，讓寶寶練習(xí)瞄準(zhǔn)。