寶寶多大輔食可以代替一餐奶

寶寶一般到一周歲左右的時(shí)候就可以適當(dāng)?shù)臏p少喂奶的次數(shù)了，每天都喂奶次數(shù)可以從之前的六次左右減少到三、四次了。這時(shí)候就可以一頓輔食可以代替一餐奶了，寶寶除了要跟著大人一起吃飯以外，在原來喂奶的時(shí)間可以給寶寶吃點(diǎn)米粉之類的輔食。

寶寶到了一周歲以后對母乳或者奶粉的依賴度就已經(jīng)降到很低了。如果是母乳喂養(yǎng)的話，這時(shí)候就可以給寶寶斷奶了。

寶寶輔食添加原則

1、少量，由一湯匙開始

逐樣喂食時(shí)每次要少量，如開始1茶匙，逐漸增加到2-3大湯匙或半碗，這主要由食物的種類而定。在添加輔食期間，每天應(yīng)喂一頓除母乳外的其他食物，并以喂母乳為輔。

2、要注意衛(wèi)生

要特別注意衛(wèi)生，以防發(fā)生腹瀉。煮食物的器皿要干凈，食物應(yīng)注意清潔，各類食物必須熟透、磨細(xì)，待涼后再喂食。

3、讓寶寶吃不同的食物

當(dāng)寶寶能吃飯時(shí)，應(yīng)讓他吃肉、蛋、菜及爛飯，不應(yīng)讓他只吃一樣，或重復(fù)吃曾經(jīng)吃過的食物，這樣，將會(huì)養(yǎng)成他不愿吃別的食物的壞習(xí)慣。

4、掌握吃輔食的節(jié)奏

6個(gè)月之前的寶寶，只能母乳喂養(yǎng)(可適當(dāng)添加奶粉)，6個(gè)月的寶寶，可吃米粉、米糊等流質(zhì)輔食，6-7個(gè)月的寶寶，應(yīng)逐漸吃柔軟的食物。因?yàn)檫@時(shí)，寶寶已開始用牙齒咀嚼食物;9-10個(gè)月的寶寶可吃粗糙的食物。