掌握正確的胎教可不簡單 這三種常用方法也大有講究

胎教主要為孕婦提供一個良好的環(huán)境，尤其是要保持孕婦預(yù)約的心情、樂觀的情緒十分重要，而胎兒在孕婦肚子里時也是可以接受到外界的信息的，因此可以打造一個良好的文化氛圍，這樣可以促使胎兒養(yǎng)成良好的先天素質(zhì)，而胎教的方法主要三點，不同方法對應(yīng)的要求如下：

1.情緒胎教：女性的情緒活動會影響內(nèi)分泌，特別是過大的壓力和過度緊張擔(dān)憂的情緒，很容易造成激素紊亂，因此保持情緒舒暢有利于塑造良好的孕育環(huán)境，促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育，日常生活中保持一種輕松和諧的家庭氛圍更有利于孕婦情緒的穩(wěn)定；

2.音樂胎教：舒緩悅耳的音樂可以使女性放松心情，保持良好的心態(tài)，也可以讓胎兒心率保持平穩(wěn)，同時有利于刺激胎兒大腦發(fā)育，用于胎教音樂建議選擇舒緩溫馨的輕音樂，不選擇鼓點多，起伏大，有尖銳聲音的音樂，另外也可以選擇一些兒歌進(jìn)行音樂胎教；

3.對話胎教：平時可以多和胎兒說話，分享生活中的所見所聞，切忌描述的語調(diào)輕松活潑，不要單調(diào)乏味，雖然胎兒無法與大人正常溝通，但是是可以通過感官對外事物有所感受，不斷的和胎兒交流可以刺激胎兒大腦發(fā)育。

Tips:

以上三點就是胎教的正確方法及其講究，使用正確的胎教就有利于孕婦的身心健康，從而達(dá)到影響胎兒的目的，能夠提高胎兒的先天素質(zhì)，當(dāng)然錯誤的胎教方法也不一定會胎兒產(chǎn)生危害，但是如果對孕婦造成了困擾，那么也會影響胎兒正常發(fā)育。