孩子補(bǔ)鈣越多就越好嗎？

有醫(yī)生指出，嬰幼兒時(shí)期幫讓孩子補(bǔ)鈣是為了預(yù)防佝僂病，而老年時(shí)期不該是為了預(yù)防骨質(zhì)疏松，一味給孩子補(bǔ)充鈣質(zhì)，讓身體鈣的數(shù)量超過(guò)正常值反而會(huì)帶來(lái)傷害，因此要警惕。給孩子補(bǔ)鈣時(shí)首先要查明是否缺鈣，而且通過(guò)孩子的一些癥狀來(lái)判斷是否補(bǔ)鈣過(guò)量，如孩子有鼻孔變大、鼻孔朝天等大多是補(bǔ)鈣過(guò)量。另外，孩子如果有惡心、嘔吐、厭食等癥狀時(shí)，也可能更補(bǔ)鈣過(guò)量有關(guān)，因?yàn)樯眢w補(bǔ)鈣過(guò)量會(huì)讓鐵以及鋅元素被抑制，讓元素不能有效吸收，一旦缺乏會(huì)有食欲下降、便秘、惡心等問(wèn)題。

過(guò)量補(bǔ)鈣會(huì)帶來(lái)哪些危害？

一、產(chǎn)生不適

在短時(shí)間內(nèi)大量補(bǔ)充鈣質(zhì)會(huì)讓腸胃負(fù)擔(dān)加重，進(jìn)而有消化不良等癥狀，而且當(dāng)孩子身體存在過(guò)多鈣質(zhì)易導(dǎo)致高鈣尿，癥此病發(fā)生會(huì)形成泌尿系統(tǒng)結(jié)石，讓孩子下腹會(huì)有不適感，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致血尿的問(wèn)題。

二、導(dǎo)致骨質(zhì)脆弱

骨質(zhì)脆弱，骨骼過(guò)早鈣化這些都跟補(bǔ)鈣過(guò)量有關(guān)系，由于鈣能促進(jìn)發(fā)育，補(bǔ)鈣過(guò)量讓骨骼發(fā)育過(guò)快，導(dǎo)致骨頭脆弱而容易發(fā)生骨折。

三、讓大腦發(fā)育遲緩

鈣攝取過(guò)多易讓軟骨跟著受影響，特別是前鹵門(mén)，在過(guò)早閉合的情況下會(huì)讓大腦發(fā)育受影響。

四、影響視力和心臟

當(dāng)血液中的鈣濃度過(guò)高，會(huì)讓這些鈣質(zhì)沉積在器官組織中，一旦停留在眼角膜會(huì)影響視力，如果停留在心臟瓣膜上會(huì)讓心臟功能受影響。

五、腸胃受損

過(guò)多補(bǔ)充鈣會(huì)讓胃黏膜被刺激，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多而引發(fā)胃炎，進(jìn)而引起粘膜充血腫脹而帶來(lái)一切不適。

溫馨提示，父母想要給孩子補(bǔ)鈣，要根據(jù)情況來(lái)決定，在孩子個(gè)子發(fā)育不佳、睡覺(jué)不安穩(wěn)以及睡覺(jué)磨牙齒可以進(jìn)行檢查，一旦缺鈣時(shí)才采取措施，切記不能盲目補(bǔ)鈣，會(huì)導(dǎo)致孩子身體再次過(guò)多而引發(fā)不適。另外，在補(bǔ)鈣的同時(shí)要適當(dāng)曬太陽(yáng)，促進(jìn)維生素d吸收，才能讓鈣被身體吸收而不會(huì)停留以及排出體外。