什么時(shí)候是孩子補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間

家長(zhǎng)都知道寶寶到了一定的年齡就需要補(bǔ)鈣，但是對(duì)于什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)鈣卻很迷茫，甚至很多家長(zhǎng)是抱著早吃總比晚吃好的想法給孩子服用鈣片。這種心態(tài)一定要摒棄，雖然補(bǔ)鈣對(duì)寶寶身體發(fā)育有好處，但是也要遵循著發(fā)育的規(guī)律來(lái)補(bǔ)鈣。改補(bǔ)的時(shí)候補(bǔ)，不該補(bǔ)的時(shí)候可以不用補(bǔ)，把握好了孩子補(bǔ)鈣的最佳時(shí)機(jī)，可以事半功倍。

什么時(shí)候是孩子補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間呢？

孩子的生長(zhǎng)發(fā)育都是有一定時(shí)間規(guī)律的，到了一定時(shí)候能夠完成相對(duì)應(yīng)的動(dòng)作，比如說(shuō)寶寶在兩個(gè)月左右的時(shí)候會(huì)抬頭了、在四個(gè)月左右的時(shí)候會(huì)翻身……如果孩子沿著這個(gè)成長(zhǎng)軌跡沒(méi)有“留級(jí)”，說(shuō)明寶寶身體內(nèi)各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)元素都是達(dá)標(biāo)的，但是如果說(shuō)出現(xiàn)了落后的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候就該及時(shí)補(bǔ)鈣，而這個(gè)時(shí)期就是孩子補(bǔ)鈣的最佳時(shí)期。

孩子需要缺鈣時(shí)會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？

1、出汗

孩子愛(ài)出汗這一點(diǎn)癥狀很容易被家長(zhǎng)忽略，因?yàn)閷殞毜暮瓜俦容^發(fā)達(dá)而且體質(zhì)也比較燥熱，所以出汗量本身就比大人要多很多。但是如果孩子排除掉運(yùn)動(dòng)、天氣燥熱這些外界因素，在涼爽的天氣也大量出汗，這就意味著孩子要補(bǔ)鈣了。

2、發(fā)育慢

孩子出現(xiàn)發(fā)育緩慢相對(duì)是比較明顯的癥狀，當(dāng)孩子的體重身高落后標(biāo)準(zhǔn)或者同齡人太多了，這種情況下基本是提示家長(zhǎng)寶寶要補(bǔ)鈣了。

3、睡夢(mèng)中抽搐

有些細(xì)心的媽媽可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶有時(shí)候在睡覺(jué)時(shí)，身體或者腿會(huì)突然抽搐、抖動(dòng)，時(shí)間不長(zhǎng)，僅幾秒就結(jié)束。如果發(fā)現(xiàn)了寶寶出現(xiàn)這樣的情況也是在提示孩子存在缺鈣的可能性了。

4、乳牙萌出晚

孩子到了一定的時(shí)間就會(huì)開(kāi)始出牙，雖然每個(gè)孩子出牙的時(shí)間不一樣，但是如果自家孩子出牙的時(shí)間已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于標(biāo)準(zhǔn)出牙時(shí)間了，家長(zhǎng)朋友應(yīng)該也要考慮是否有缺鈣的情況。

5、睡眠質(zhì)量差

有很多孩子在睡覺(jué)的時(shí)候特別不踏實(shí)，通常明顯的表現(xiàn)就是在睡著的時(shí)候腦袋不停的摩擦枕頭，所以很多家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子腦袋中間一圈經(jīng)常會(huì)沒(méi)有頭發(fā)，這是因?yàn)楹⒆釉谌扁}的時(shí)候就會(huì)影響孩子的睡眠。

孩子補(bǔ)鈣可大可小，補(bǔ)對(duì)了能讓孩子的生長(zhǎng)發(fā)育更快速，家長(zhǎng)們只要掌握好了時(shí)間，提前看好了癥狀就能很好的抓住這個(gè)時(shí)期，孩子的生長(zhǎng)黃金期就自然能更好的度過(guò)了。