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小孩消化不良是什么原因引起的 缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)影響消化

2022年06月09日 16:34閱讀次數(shù):15
消化不良可以說(shuō)是兒童普遍容易出現(xiàn)的問(wèn)題,兒童一旦出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題,就容易食欲不振,不喜歡吃飯,身體消瘦,嚴(yán)重的會(huì)影響到生長(zhǎng)發(fā)育,下面一起來(lái)了解一下小孩消化不良是什么原因引起的。
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小孩消化不良是什么原因引起的 


1、脾胃功能差

兒童相比較于成年人來(lái)說(shuō),脾胃功能會(huì)更弱一些,因?yàn)閮和旧砭吞幵诎l(fā)育階段,各個(gè)器官?zèng)]有發(fā)育完全,當(dāng)然消化系統(tǒng)也沒(méi)有大人那么成熟,所以兒童就容易出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題。大多數(shù)這種情況不需要過(guò)度緊張,基本上一段時(shí)間之后會(huì)慢慢的好起來(lái),但是家長(zhǎng)朋友要注意,在這個(gè)期間不要讓兒童吃的太多,否則很容易火上澆油。

2、錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式

對(duì)于年紀(jì)較小的兒童來(lái)說(shuō),喂養(yǎng)方式非常重要,如果喂養(yǎng)方式錯(cuò)誤就容易引發(fā)兒童反復(fù)出現(xiàn)消化不良的情況。家長(zhǎng)在給兒童喂食的時(shí)候,要注意食物的搭配,要營(yíng)養(yǎng)全面合理,不要認(rèn)為兒童吃的多,營(yíng)養(yǎng)就會(huì)攝入的多,過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)攝入反而會(huì)引起腸胃負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致消化不良問(wèn)題。在喂養(yǎng)過(guò)程中應(yīng)該盡量選擇容易消化的食物,不要給兒童吃太多硬的食物。

小孩消化不良是什么原因引起的 缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)影響消化

3、睡眠不好

兒童的睡眠質(zhì)量如果比較差就容易驚醒,這樣就會(huì)影響到腸胃的消化和吸收,久而久之就可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題。所以兒童也應(yīng)該要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,充足的睡眠,對(duì)于兒童的身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育是很有幫助的。

4、缺乏運(yùn)動(dòng)

兒童本身的消化能力就比較差,在這種情況下,如果運(yùn)動(dòng)量也比較少,那么兒消化能力就會(huì)變得更差,所以就更容易出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題,因此家長(zhǎng)朋友應(yīng)該在平時(shí)多帶兒童出去活動(dòng)。

5、感染因素

兒童的抵抗力是比較差的,容易被一些細(xì)菌、病毒入侵,再加之平時(shí)生活中如果不注意飲食衛(wèi)生,則更容易被感染,一旦腸胃受到感染,消化功能就會(huì)變得特別差,這樣就容易出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題。

另外,不良的飲食習(xí)慣也容易導(dǎo)致兒童出現(xiàn)消化不良問(wèn)題,有些孩子有挑食、偏食的毛病,這樣就容易導(dǎo)致纖維素的缺乏,因此消化能力就會(huì)變得比較差。所以在生活中家長(zhǎng)應(yīng)該要有意識(shí)的改變兒童的不良飲食習(xí)慣,這樣才能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),改善消化不良問(wèn)題,也有利身體的健康。

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