DHA是促進(jìn)人體神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的重要元素,它對(duì)寶寶的智力和視力都有很大的影響,所以給寶寶補(bǔ)充DHA是非常關(guān)鍵的。其實(shí)在寶寶5個(gè)月的時(shí)候就可以補(bǔ)充DHA了,那么要如何給寶寶補(bǔ)充DHA呢?
如果寶寶是母乳喂養(yǎng),那么不需要寶寶另外的補(bǔ)充DHA,因?yàn)槟溉橹斜揪秃袑殞毸璧腄HA。若是寶媽覺(jué)得母乳中的DHA含量不夠豐富,可以多吃一些海魚或是海產(chǎn)品,這樣寶媽的母乳里DHA含量就會(huì)增加,寶媽再通過(guò)母乳喂給寶寶,這樣寶寶也就不用另外的做DHA的補(bǔ)充。
若是寶寶不是母乳喂養(yǎng),且寶寶平時(shí)所吃的食物里缺少DHA,或是身體存在某些疾病,建議要去醫(yī)院做更全面的檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用DHA更為安全。
因?yàn)槟承┰?,許多寶寶都是奶粉喂養(yǎng)。建議寶媽在給寶寶購(gòu)買奶粉時(shí),一定要查看一下配料表。一般情況下,所有的奶粉都是含有DHA的,如果奶粉里的DHA含量足夠的話,寶寶也是不需要另外補(bǔ)充DHA的。
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