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6歲的孩子半夜老坐起來怎么回事 6歲孩子夢游怎么辦

2022年09月16日 16:34閱讀次數(shù):2
標(biāo)簽:寶寶6歲3-6歲時期
6歲的孩子半夜老坐起來怎么回事?孩子在半夜睡覺的時候,如果頻繁的坐起,這種情況考慮屬于睡眠障礙。是夢游嗎?6歲孩子夢游怎么辦?

6歲的孩子半夜老坐起來怎么回事

1、環(huán)境因素:
6歲孩子睡覺半夜總是坐起來可能是環(huán)境因素引起的,如室內(nèi)環(huán)境過于嘈雜,溫度過低或過高,被子過厚或過薄,導(dǎo)致孩子體內(nèi)的熱量不均勻,會引起寶寶不舒服,也可能是突然發(fā)生的巨大響聲孩子收到靜下等,容易引起孩子睡眠不安。建議給孩子創(chuàng)造舒適、安靜地睡眠環(huán)境,室內(nèi)的溫度和濕度要適宜,平時要避免孩子受驚嚇等,都可有效緩解癥狀。
2、夢游癥、夢魘等:
如果6歲的孩子總是半夜做起來,多數(shù)是受到了家族遺傳史的影響,或者是神經(jīng)方面存在異常存在夢游癥,可能還會表現(xiàn)為穿衣服、掃地等多種表現(xiàn)。如果平時的精神壓力相對比較大,沒有及時得到緩解,可能就會造成夢魘,會表現(xiàn)為驚恐不安、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象,容易造成上述癥狀。
如果出現(xiàn)了這種現(xiàn)象,要多加以重視。平時生活中也需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要經(jīng)常攝入過多辛辣刺激性的食物。
3、佝僂病
6歲孩子睡覺半夜總是坐起來,可能是缺乏維生素D或鈣引起的佝僂病,通常會出現(xiàn)煩躁、多汗、睡眠不安等現(xiàn)象,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小兒碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、賴氨酸磷酸氫鈣顆粒藥物進(jìn)行治療。

6歲孩子夢游怎么辦

如果六歲的孩子發(fā)現(xiàn)有夢游,大部分孩子的夢游癥,在兒童時期可以自愈,夢游癥預(yù)后良好,不需要特別治療。如果孩子夢游癥頻繁發(fā)作,嚴(yán)重干擾家庭生活,或者是有受傷的傾向,可以采用藥物治療。在夢游癥發(fā)作時,先要保證夢游兒童的安全,發(fā)作時不宜喚醒兒童,以免影響兒童的情緒,家長不必驚慌,不要焦慮、恐懼。
平時應(yīng)注重保證兒童充足的睡眠,養(yǎng)成固定的睡眠規(guī)律,避免剝奪睡眠,并且注意改善睡眠環(huán)境。睡眠時避免孩子憋尿,并且注意預(yù)防感冒、發(fā)燒等疾病。如果孩子夢游癥每夜均有發(fā)生,可以應(yīng)用喚醒計劃療法,喚醒計劃療法可能最有效。如果頻繁的發(fā)作,也可以口服小劑量的苯二氮?類藥物,如地西泮、氯硝西泮等,也可以用三環(huán)類抗抑郁藥物,如丙米嗪等。

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