3歲寶寶缺鐵的怎么補

1、食療補鐵：日常可以給孩子吃一些含鐵量高的食物，如動物肝臟、蛋黃、黑木耳、菠菜等。此外，在給寶寶補充含鐵量高的食物時還要注意維生素C的補充，可以多讓孩子吃些獼猴桃、橘子、橙子等，維生素C有助于提高鐵的吸收率。
2、藥物補鐵：寶寶缺鐵后可以適當補充硫酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵、右旋糖酐鐵等鐵劑治療，但服用鐵劑時需要搭配維生素C共同進行口服，有助于幫助鐵的吸收。若服用補鐵藥物后患者的癥狀仍然沒有好轉，建議及時停藥就醫(yī)治療。

三歲孩子缺鐵要補多久

一般補鐵需要補三個月左右，補鐵以后一個月內血紅蛋白升至正常，還繼續(xù)補兩個月補充人體的儲存，滿足以后的需要。如果血紅蛋白正常就停止補鐵，鐵的儲存沒有補足還會反復再出現貧血，所以小孩補鐵需要補三個月。另外，平時要加強營養(yǎng)，輔食添加要富含鐵元素，能夠糾正和預防孩子的貧血。