由于學習負擔重,精神壓力大,很多中小學生都會出現(xiàn)食欲亢進、消瘦、怕熱、多汗、容易激動、等等狀況,被確診為甲亢的中小學生也越來越多。
壓力,甲亢發(fā)生的重要誘因
甲亢的誘因很多,目前認為甲亢的發(fā)病是在遺傳易感性的基礎(chǔ)上,外加多種因素綜合作用的結(jié)果。女性、有甲亢家族史、受到精神創(chuàng)傷和感染的人為甲亢的易患人群。醫(yī)學研究表明:長期精神壓力、強烈的精神刺激、精神創(chuàng)傷等應激是本病的重要誘因,甲亢的發(fā)病與復發(fā)都與情緒失常、心理壓力密切相關(guān)。有人統(tǒng)計365例甲亢病人的發(fā)病因素,其中80%均有精神刺激。新近國外有人研究了相關(guān)日常生活事件和甲亢發(fā)病之間的關(guān)系,結(jié)果表明,甲亢病人在發(fā)病前12個月內(nèi)經(jīng)歷了較多的緊張性事件。
為什么高壓與精神刺激會誘發(fā)甲亢呢?有人認為,這類病人的甲狀腺本已有缺陷,但平時不出現(xiàn)甲亢癥狀,一旦遇到精神刺激,甲亢即被觸發(fā),因此有人認為,精神刺激是甲亢的始動因子。近來的資料表明:心理緊張可致免疫系統(tǒng)功能改變,使機體免疫監(jiān)視功能降低,淋巴細胞增生,分泌甲狀腺刺激抗體增多,進而引起與自身免疫功能紊亂相關(guān)的甲亢。
近年來,隨著人們生活和工作節(jié)奏的不斷加快,人群中甲亢的總發(fā)病率有所增加,而中學生因成績、升學等精神壓力不斷增加,加之心理承受能力較差,面對壓力、挫折時的自我調(diào)節(jié)能力不足,從而導致甲亢的發(fā)病年齡逐步提前。
放松身心,遠離甲亢
壓力、精神刺激等不良情緒輕則影響食欲、睡眠,重則影響免疫、神經(jīng)系統(tǒng)功能。因此,時刻保持樂觀、開朗的心態(tài),懂得適時調(diào)整自己,不在挫折、失敗面前鉆牛角尖,對減少甲亢發(fā)病、促進甲亢康復及預防甲亢復發(fā)都很重要。對學習壓力較大的中學生而言,保證充足的睡眠、規(guī)律的生活起居,不熬夜,不過度疲勞,不用腦過度,當遇到升學、就業(yè)等人生重大事件時,以樂觀、開朗、正確的心態(tài)去面對,不要給自己增加太多的精神壓力,都有助于遠離甲亢。
健康提示
當發(fā)現(xiàn)頸部增粗或有腫塊,即使沒有不適癥狀,也應想到是否發(fā)生了甲狀腺腫大或其他甲狀腺疾病。
當出現(xiàn)怕熱、多汗、心悸、急躁、食欲亢進、消瘦等癥狀時,應想到是否有甲狀腺功能亢進可能。作為家長,應當及時發(fā)現(xiàn)孩子的這些異常情況,及時帶孩子去醫(yī)院檢查。
已診斷為甲亢的學生,除根據(jù)具體病情采取不同的治療方法外,更重要的是解除思想顧慮,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。要明確本病的可治性,消除顧慮,避免情緒波動,保持心情舒暢,多參加勞動和體育鍛煉以增強體質(zhì),提高抗病能力,爭取早日康復。胭苒
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