小兒貧血切忌亂補(bǔ)

　　小兒貧血成“富人病”

　　不良飲食習(xí)慣致嚴(yán)重貧血

　　一直以來(lái)，很多人都以為小兒貧血大多發(fā)生在貧窮地區(qū)，缺乏營(yíng)養(yǎng)的孩子身上，“的確，在我國(guó)一些偏遠(yuǎn)地區(qū)，仍有很多營(yíng)養(yǎng)不良致嚴(yán)重貧血的孩子。但不少發(fā)達(dá)城市，富裕家庭的小孩也患上了貧血。”楊麗華教授告訴家庭醫(yī)生在線。

　　一名臉色蒼白如紙的男孩，來(lái)到了楊麗華教授的門診。檢查后發(fā)現(xiàn)，孩子由于體內(nèi)貯存的鐵微乎其微，患上了嚴(yán)重的貧血。這名男孩出自富裕家庭，為什么會(huì)患上嚴(yán)重的貧血呢?原來(lái)男孩的家長(zhǎng)工作繁忙，平時(shí)只有保姆照顧孩子的飲食起居。孩子素來(lái)喜歡吃快餐，保姆為了省事就讓孩子天天吃快餐，久而久之，就使男孩患上了缺鐵性貧血。家長(zhǎng)看到男孩的臉色不對(duì)，這才引起重視，匆忙求醫(yī)。

　　“一些富裕的家庭，家長(zhǎng)忙于工作，沒(méi)有時(shí)間把好孩子的飲食關(guān)。孩子由于偏食、挑食種種原因，就逐漸養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣，最終導(dǎo)致貧血。”楊麗華教授無(wú)奈說(shuō)道。

　　楊麗華教授建議，家長(zhǎng)應(yīng)該肩負(fù)起照顧孩子的責(zé)任，平日要注意糾正孩子不良的生活習(xí)慣，改善飲食，及早發(fā)現(xiàn)孩子貧血，并及時(shí)就醫(yī)或適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。小兒貧血原因多

　　濫進(jìn)補(bǔ)并不能“補(bǔ)”血

　　曾有很多家長(zhǎng)表示，經(jīng)常給孩子吃各種營(yíng)養(yǎng)品“進(jìn)補(bǔ)”，為什么孩子仍然是貧血呢?對(duì)此，南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院兒科中心副主任醫(yī)師楊麗華教授在接受家庭醫(yī)生在線采訪時(shí)解釋，小兒貧血的原因有很多，而家長(zhǎng)往往沒(méi)有分清原因，就給孩子濫“進(jìn)補(bǔ)”，沒(méi)有對(duì)癥下藥，當(dāng)然就不能“藥到病除”。

　　現(xiàn)在很多家長(zhǎng)把補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和吃補(bǔ)品混為一談，認(rèn)為補(bǔ)品是萬(wàn)能的，其實(shí)這并不科學(xué)。楊麗華教授強(qiáng)調(diào)，醫(yī)學(xué)上很多病都是一病一因或一病多因，切不可病急亂投醫(yī)。比如身體缺鐵卻一個(gè)勁地補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅，那么這樣也是白費(fèi)勁。

　　楊麗華教授介紹，小兒貧血主要分為營(yíng)養(yǎng)性貧血(缺鐵性貧血)、溶血性貧血和失血性貧血。營(yíng)養(yǎng)性貧血主要是由于造血的原料不足，比如鐵元素?cái)z入不足或者葉酸、維生素B12等缺乏，還有一種原因是由于骨髓增生出現(xiàn)造血問(wèn)題，無(wú)法造血，比如再生障礙性功能貧血。溶血性貧血主要是只紅細(xì)胞直接在血液中以溶破的方式消亡，如地中海貧血和蠶豆病等。失血性貧血?jiǎng)t是由于頻繁或者過(guò)量出血、失血而導(dǎo)致的貧血。在我國(guó)，北方以營(yíng)養(yǎng)性貧血為主，南方則以溶血性貧血為主。

　　導(dǎo)致小兒營(yíng)養(yǎng)性貧血的原因有哪些呢?楊麗華教授指出有以下五大原因：

　　1、早產(chǎn)、雙胎導(dǎo)致鐵儲(chǔ)備不足;

　　2、嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育快，4—5個(gè)月體重翻倍，儲(chǔ)備鐵用完，沒(méi)有及時(shí)添加輔食;

　　3、人工喂養(yǎng)(沒(méi)有母乳的鐵吸收率高)和牛奶過(guò)敏導(dǎo)致的小腸慢性出血，或者偏食;

　　4、有慢性腹瀉導(dǎo)致鐵消耗增加;

　　5、很多塑料玩具含鉛，可導(dǎo)致貧血。

　　兒童最好少用補(bǔ)品

　　多數(shù)貧血可通過(guò)食療校正

　　針對(duì)小兒濫用補(bǔ)品這一普遍現(xiàn)象，楊麗華教授還建議，兒童最好少用補(bǔ)品。因?yàn)槟壳笆袌?chǎng)上很多保健品的成分不明，一些添加劑甚至對(duì)兒童有害，質(zhì)量難以保障。再者，大多數(shù)的小兒營(yíng)養(yǎng)性貧血經(jīng)過(guò)調(diào)整飲食便可以校正，實(shí)在無(wú)須亂吃“補(bǔ)品”。

　　楊麗華教授一再?gòu)?qiáng)調(diào)，合理的飲食習(xí)慣是防治營(yíng)養(yǎng)性貧血的關(guān)鍵，家長(zhǎng)不要依賴各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。如果是輕度的營(yíng)養(yǎng)性貧血，可以采用食療方式，比如說(shuō)，在家里用鐵鍋炒菜以補(bǔ)鐵，多吃動(dòng)物內(nèi)臟、木耳、香菇等食品;若是重度貧血，就需在醫(yī)生指導(dǎo)下采取藥物治療。

　　【鏈接】如何判斷小孩是否患有貧血

　　怎樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子是否患有營(yíng)養(yǎng)性貧血呢?楊麗華教授提醒，如果孩子出現(xiàn)以下癥狀，家長(zhǎng)就需要警惕了。

　　1、孩子臉色蒼白萎黃，精神萎靡，注意力不集中，全身乏力，不愛(ài)動(dòng)，嗜睡，情緒煩躁，食欲不振。

　　2、孩子有異食癖。即不吃食材而吃其他不能當(dāng)做食物的東西，比如墻土、煙灰、頭發(fā)、指甲、橙皮等，這很有可能是貧血的征兆，要及時(shí)就醫(yī)確診。