小孩出水痘了，千萬(wàn)不要給患兒使用“膚輕松”、“強(qiáng)的松”等含激素的軟膏，因?yàn)樗换純和庖吡Φ?，不宜使用激素? 　　水痘由水痘帶狀皰疹病毒引起，多發(fā)于冬季，是常見(jiàn)的急性傳染病，傳染性極強(qiáng)，主要通過(guò)飛沫和接觸傳播，此外，如果接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等也會(huì)被傳染。 　　而且，水痘的患者主要是學(xué)齡前兒童，尤其是嬰幼兒比較多，集體生活的兒童也容易患病。從其危害來(lái)看，水痘病毒可波及多臟器，還可并發(fā)皮膚感染、肺炎、腦炎等。 　　常先發(fā)燒再出疹子 　　專家指出，水痘發(fā)病初期會(huì)出現(xiàn)微熱、全身不適。而且水痘患兒一般是先發(fā)燒一天，有厭食、哭鬧、煩躁不安或咳嗽等癥狀。發(fā)熱的同時(shí)或一兩日后，頭皮、軀干、四肢皮膚出現(xiàn)皮疹，并迅速發(fā)展為斑疹、丘疹、皰疹或結(jié)痂。而且皮疹呈向心性分布，并很快形成圓形或橢圓形水皰，水皰極易破裂。 　　出水痘別亂用藥

　　蓮子、芡實(shí)、扁豆都有去濕氣的功效，三者煲湯味道更是絕佳!體內(nèi)濕氣重的朋友，不妨試試這款去濕氣的湯-蓮子芡實(shí)炒扁豆煲兔肉，帶兔肉的鮮香，有漢蓮子的淡淡苦味，降火去濕效果顯著! 　　功效：健脾祛濕 　　材料：蓮子50克，芡實(shí)、炒扁豆各40克(中藥店有售)，兔肉400克，生姜3片。 　　做法：蓮子、芡實(shí)、炒扁豆分別洗凈，稍浸泡;兔肉洗凈，切塊，置沸水中稍滾片刻，再洗凈(即“飛水”)。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升(約10碗量)，武火煲沸后，改為文火煲約2小時(shí)，調(diào)入適量食鹽、油便可。 去濕氣的湯：蓮子芡實(shí)炒扁豆煲兔肉

　　濕氣重會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢嗎?答案是肯定的，那么濕氣重導(dǎo)致皮膚瘙癢怎么辦?本文詳細(xì)為你介紹! 　　首先應(yīng)去除病因，如因風(fēng)寒或暑熱而致者，應(yīng)調(diào)適寒溫，避免暑熱及寒冷刺激;如對(duì)食物誘發(fā)者，當(dāng)忌油膩酒酪、魚(yú)蝦海味等。瘙癢處應(yīng)避免過(guò)度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴。內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好。陰癢患者，應(yīng)保持局部清潔衛(wèi)生，切忌搔抓不潔。不濫用強(qiáng)刺激的外涂藥物。 　　醫(yī)學(xué)認(rèn)為，夏秋之交熱而多雨，濕氣較重。濕邪過(guò)盛可致病。濕邪傷人有內(nèi)外之分，外濕多由氣候潮濕，坐臥濕地而致病;內(nèi)濕多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽(yáng)氣所致。 　　中醫(yī)認(rèn)為：脾臟能運(yùn)化水濕。脾喜燥而惡濕，若脾陽(yáng)振奮，脾臟健運(yùn)，運(yùn)滑水濕功能正常，濕邪則不易致病。反之，濕氣太重致人生病后，病人往往出現(xiàn)頭昏頭重、四肢酸懶、身重而痛、關(guān)節(jié)屈伸不利、胸中郁悶、脘腹脹滿、惡心欲吐、食欲不振、皮膚起疹、大便溏瀉、

　　體內(nèi)濕氣重吃什么好?濕氣重科研通過(guò)中醫(yī)或者食療來(lái)調(diào)理，本文將為大家介紹去濕氣的藥，去濕氣的中藥和去濕氣的食物! 　　去濕氣的藥： 　　健脾祛濕湯 　　材料：淮山(干品)10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰(豬橫月利)300克，清水適量。 　　做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進(jìn)砂煲中，加適量清水煲開(kāi)，然后轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)即可飲用。 　　適合脾胃差者飲用。 　　和中化濕湯 　　材料：木棉花30克，雞蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陳皮或砂仁12克。 　　做法：木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈一同放入砂煲中，加清水適量，用大火煲開(kāi)，再轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)即可。 　　適合濕熱脾虛者飲用。 　　清熱去濕湯 　　材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陳皮半個(gè)，水8碗。 　　做法：土伏苓

　　體內(nèi)濕氣重怎么去除?體內(nèi)濕氣重的去除方法很多，最簡(jiǎn)單實(shí)用的就是多實(shí)用薏米和紅豆(赤小豆)，這兩種東西，不需按什么比例，每次一樣抓一把，洗干凈后放在鍋里加水熬，熬好后就是祛濕健脾的佳品-薏米紅豆粥了。 　　薏米紅豆粥有個(gè)好處，就是怎么熬都不會(huì)發(fā)黏發(fā)稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成份大半都在湯里。熬粥的時(shí)候，水放得多一些，這些湯就夠我們喝半天了，正好可以當(dāng)茶喝…… 　　至于功效，那真是非同小可。薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因?yàn)樗羌t色的，紅色入心，因此它還能補(bǔ)心?，F(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運(yùn)動(dòng)量少，脾虛濕盛。既要祛濕

　　體內(nèi)濕氣重長(zhǎng)期不良飲食習(xí)慣以及環(huán)境因素造成的，濕氣重最好的辦法是就是看醫(yī)生，讓醫(yī)生給你抓幾副去濕氣的藥。去體內(nèi)濕氣的藥有哪些?本文為你介紹! 　　健脾祛濕湯 　　材料：淮山(干品)10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰(豬橫月利)300克，清水適量。 　　做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進(jìn)砂煲中，加適量清水煲開(kāi)，然后轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)即可飲用。 　　適合脾胃差者飲用。 　　和中化濕湯 　　材料：木棉花30克，雞蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陳皮或砂仁12克。 　　做法：木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈一同放入砂煲中，加清水適量，用大火煲開(kāi)，再轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)即可。 　　適合濕熱脾虛者飲用。 　　清熱去濕湯 　　材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陳皮半個(gè)，水8碗。 　　做

　　體內(nèi)濕氣重怎么辦?有句話叫病從口入，說(shuō)的很有道理!體內(nèi)濕氣重不妨從飲食方面下手，今天給大家介紹的是，去濕氣的水果。去濕氣的水果有哪些?哪些水果會(huì)增加濕氣?本文一一為大家介紹! 　　醫(yī)認(rèn)為生冷食物、冰品或涼性蔬果，會(huì)讓腸胃消化吸收功能停滯，不易無(wú)限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調(diào)時(shí)加入蔥、姜，降低蔬菜寒涼性質(zhì)。 　　濕氣重應(yīng)該避免吃水果的，不要吃涼性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。 唯一推薦的水果是橘子(性平)。 　　濕氣重的人少食：蝦蟹、芒果、榴蓮等濕熱、滯膩之物 　　濕氣重的人多食：扁豆、玉米、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、芡實(shí)等祛濕之物。 　　濕氣重的人不要吃寒涼性的食物 　　寒涼性食物： 　　鴨肉、蛋白、蟹、海帶、紫菜、西瓜、香蕉、梨、甘蔗、柿子、奇異果、楊桃、竹筍、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、黃豆、豆腐、芹菜、菠菜、金針、茄子、蓮藕、筊白筍、薏仁、茶葉、綠豆、綠豆芽、鹽

　　體內(nèi)濕氣重吃什么好?去濕氣的食物有哪些?薏米、赤小豆、冬瓜等都是去濕氣效果比較好的食物，本文就為大家介紹去濕氣的食物，以及這些食物的做法! 　　去濕氣的食物：赤小豆薏米粥 　　赤小豆、薏米的公認(rèn)的去濕氣最好的食物之一，赤小豆與薏米熬成的粥，不但美味營(yíng)養(yǎng)豐富，去濕氣的效果特別好，體內(nèi)濕氣較重的朋友，不妨試試這款赤小豆薏米粥! 　　【原料】 赤小豆30克，白扁豆、薏米仁、木棉花、芡實(shí)各20克，燈芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。 　　【制作】 將川萆薢、赤茯苓、木棉花、燈芯花洗凈水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡實(shí)同煮成粥。 　　【用法】 溫?zé)岱场? 　　【療效】 清熱祛濕。適用于因暑熱而引起的小便不利，胃滯不適，腹脹脘悶等癥。體內(nèi)濕氣重怎么辦? 　　【注意事項(xiàng)】 大便干結(jié)者不宜用。 　　去濕氣的食物：綠豆百合薏米仁粥 　　薏米可以跟很多食物搭配

　　體內(nèi)濕氣重，要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣!本文為大家推薦的去濕氣的湯-鮮土茯苓燉豬排骨，有祛濕毒、利筋骨、健脾胃的功效! 　　功效：祛濕毒、利筋骨、健脾胃 　　材料：鮮土茯苓500克、豬排骨400克、眉豆50克、紅棗5個(gè)、生姜3片。 　　做法：各物分別洗凈，鮮土茯苓切片;豬排骨切段;紅棗去核;眉豆浸泡。一起與生姜下燉盅，加入冷開(kāi)水1250毫升(5碗量)加蓋隔水燉3小時(shí)便可，進(jìn)飲時(shí)方下鹽。此量為3~4人用。 去濕氣的湯：鮮土茯苓燉豬排骨

　　田螺有清熱去濕的功效，中醫(yī)常用田螺來(lái)入藥，田螺加瘦肉做成的湯品，是去濕氣湯品中的上乘!田螺湯怎么做呢?本文為大家介紹! 　　功效：解濕困、祛濕熱 　　材料：田螺1000克、豬瘦肉200克、節(jié)瓜1個(gè)、陳皮1/4個(gè)、生姜3片。 　　做法：田螺洗凈置滾水灼過(guò)，挑出螺肉，去尾端，起油鑊下鹽爆炒片刻;節(jié)瓜洗凈、削皮、切大塊;陳皮浸泡、去瓤;豬瘦肉洗凈，整塊不刀切。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，放入清水2000毫升(約8碗量)，武火煲沸后，改文火煲約1個(gè)半小時(shí)，調(diào)入適量的食鹽便可。此量可供3～4人用。 去濕氣的湯：清熱祛濕田螺湯

　　扁豆跟赤小豆一樣，去濕氣的功效十分明顯。這款去濕氣的湯-三花薏米炒扁豆瘦肉湯，加上薏米去濕氣的效果就更明顯了，三花薏米炒扁豆瘦肉湯怎么做呢?本文你介紹! 　　功效：清熱祛濕、解脾虛濕困 　　材料：木棉花20克，雞蛋花、槐花各2克，薏米、扁豆各30克，陳皮1/4個(gè)、豬瘦肉400克，生姜2片。 　　做法：各配料洗凈，稍浸泡，陳皮去瓢，豬瘦肉洗凈，整塊不用刀切。一起與生姜放進(jìn)煲內(nèi)，加入清水2500毫升(10碗量)，武火煲沸后，改為文火煲2小時(shí)，調(diào)入適量食鹽便可。 去濕氣的湯：三花薏米炒扁豆瘦肉湯

　　體內(nèi)濕氣重喝什么湯?去濕氣的湯有哪些?本文為大家介紹一款去濕健脾的湯-眉豆莧菜田雞湯，眉豆莧菜田雞湯怎么做呢? 　　功效：祛濕熱、健胃進(jìn)食 　　材料：眉豆100克、莧菜500克、田雞2～3只(約250克)、蒜頭50克、生姜3片。 　　做法：眉豆洗凈、稍浸泡;莧菜洗凈;蒜頭去衣;田雞宰洗凈，去皮、內(nèi)臟，切塊。莧菜和生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水1750毫升(7碗量)，武火煲沸改文火煲半小時(shí)，去渣留湯，放進(jìn)眉豆、田雞再煲1小時(shí)。 去濕氣的湯：眉豆莧菜田雞湯

　　雖然進(jìn)入秋季，但是雨水仍然較多，體內(nèi)濕氣重的朋友，濕寒會(huì)變得更嚴(yán)重，在寒冷的冬天到來(lái)之前，不妨先去一下體內(nèi)的濕氣吧!下面為大家推薦一款去濕氣的湯品|-天山雪蓮燉乳鴿! 　　功效：驅(qū)風(fēng)祛濕、祛寒除痹 　　材料：天山雪蓮15克、乳鴿1只、豬瘦肉100克、生姜3片。 　　做法：雪蓮洗凈;乳鴿洗凈，去臟雜等;豬瘦肉洗凈，并與乳鴿一起置沸水中稍滾片刻，再洗凈(即“飛水”)。與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入冷開(kāi)水500毫升(約2碗量)，隔水燉3小時(shí)便可，進(jìn)飲時(shí)方調(diào)入適量食鹽，此量可供2人用。 去濕氣的湯：天山雪蓮燉乳鴿

　　很多人沒(méi)有意識(shí)到濕氣重給身體帶來(lái)的危害，如何去濕氣是保持身體健康的第一步!今天為大家推薦一款去濕氣的湯-山楂扁豆金銀腎湯，這款湯品能開(kāi)胃消滯、健脾祛濕! 　　功效：開(kāi)胃消滯、健脾祛濕 　　材料：山楂40克，炒扁豆50克，鮮鴨腎、臘鴨腎各2個(gè)，豬[月展]肉200克，陳皮1/4個(gè)、生姜3片。 　　做法：各藥材洗凈、浸泡，陳皮去瓤;鮮鴨腎洗凈剖開(kāi)，去臟雜，可不剝?nèi)唭?nèi)金，洗凈;臘鴨腎溫水浸泡，洗凈;豬[月展]肉洗凈。一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加清水2500毫升，武火煲沸后改文火煲2小時(shí)，調(diào)入鹽便可，為3～4人量。 去濕氣的湯：山楂扁豆金銀腎湯

　　體內(nèi)濕氣重除了藥物治療外，食療也是非常值得一試的方法，去濕氣的湯就不錯(cuò)!今天給大家推薦的這款蘿卜蓮子豬舌湯，有除春寒去濕困的功效，除春寒去濕困怎么做呢?本文就為大家介紹蘿卜蓮子豬舌湯的做法! 　　功效：清潤(rùn)滋補(bǔ)，寬中下氣，可除春寒去濕困。 　　材料： 　　蘿卜750克、蓮子50克、芡實(shí)25克、蜜棗3枚、豬舌500克、豬骨750克。 　　做法： 　　1、蘿卜連皮洗凈，斜向切成中塊;蓮子、芡實(shí)、蜜棗去核洗凈，用清水稍浸泡; 　　2、豬舌反復(fù)刮洗干凈，切成大塊，連同豬骨用開(kāi)水稍煮沸片刻，去掉血水，豬骨飛水后則用刀背敲裂; 　　3、把所有材料一起放進(jìn)煲內(nèi)煲2個(gè)半小時(shí)，放適量食鹽和少量油調(diào)味便可。此量可供3~4人用。 　　另外，還有土茯苓赤小豆鯽魚(yú)湯、綿茵陳煲鯽魚(yú)、赤小豆煲鯉魚(yú)、豬肚粥、冬瓜煲老鴨子等，均有一定的健脾去濕功效。 蘿卜蓮子豬舌湯

　　鵪鶉湯有健脾開(kāi)胃的功效，常食用鵪鶉湯有去濕氣的作用!鵪鶉營(yíng)養(yǎng)又美味，加上煲湯材料一起慢火燉2小時(shí)，鵪鶉湯的美味就漸漸散開(kāi)了，鵪鶉湯怎么做呢?本文為大家介紹! 　　功效：健脾開(kāi)胃。 　　主料：500g鵪鶉、配料、15g玉竹、15g沙參、15g黨參、15g薏米、10g桂圓、10g南杏、適量鹽 　　制作步驟： 　　1、鵪鶉洗干凈。 　　2、玉竹，沙參，黨參，薏米，南杏，桂圓洗干凈 　　3、把以上材料洗干凈放進(jìn)去煲兩小時(shí)，最后加鹽調(diào)味。 　　4、成品來(lái)了。 去濕氣的湯：鵪鶉湯

　　老鴨是去濕氣的良藥，莧實(shí)煲老鴨湯有滋陰養(yǎng)胃，健脾利水的功效，常喝莧實(shí)煲老鴨湯，去濕氣的效果很明顯，本文就為大家介紹莧實(shí)煲老鴨湯的做法! 　　功效：滋陰養(yǎng)胃，健脾利水。 　　材料： 　　莧實(shí)100~120克，老鴨一只，宰凈。 　　制法： 　　莧實(shí)放鴨腹內(nèi)加水文火煮2小時(shí)，加少許鹽服食。 去濕氣的湯：莧實(shí)煲老鴨湯

　　大家都知道，赤小豆去濕氣的效果非常好，赤小豆無(wú)論煮飯還是煮湯，味道都很贊!今天為大家推薦的這款去濕的湯品是赤小豆冬瓜煲生魚(yú)湯!做法簡(jiǎn)單，原材料也簡(jiǎn)單，但是味道與去濕氣的功效可是一流的! 　　功效：補(bǔ)脾、利水、消腫，其作用為補(bǔ)脾而不留邪，利水而不傷正氣。 　　赤小豆冬瓜煲生魚(yú)湯的做法： 　　食譜原料：生魚(yú)一條，冬瓜(連皮)500克，赤小豆60克 　　制作方法： 　　1、 將生魚(yú)宰干凈; 　　2、 把生魚(yú)、冬瓜、赤小豆煲湯，鹽適量。

　　體內(nèi)濕氣重，嚴(yán)重影響身體健康，怎么去濕氣是關(guān)鍵!無(wú)論從飲食還是藥物方面，去濕氣的工作都是一項(xiàng)不能怠慢的緊急任務(wù)，今天為大家介紹的是中藥去濕氣的方法，哪些中藥可以去濕氣呢? 　　去濕氣的中藥配方 　　1、金錢草15 牛膝15 薏苡仁30 山藥15 白術(shù)15 茯苓15 防風(fēng)10劑 一天一劑 一劑煮2次 早晚空腹用!忌生冷油膩! 　　2、山藥15 薏苡仁30 茯苓15 防風(fēng)10 煮粥! 　　3、祛濕最基礎(chǔ)的方劑是平胃散(蒼術(shù)、厚樸、陳皮、甘草、生姜、大棗)平時(shí)脘腹脹滿、噯氣吞酸、肢體沉重的可以用。另外，參苓白術(shù)散也可以健脾祛濕，平時(shí)大便溏泄，脘腹脹滿，不思飲食可以使用! 　　4、體內(nèi)寒濕氣中重，誘發(fā)濕疹，睡眠也不好，建議服用參苓白術(shù)口服液，藿香正氣丸治療。 　　以上為大家介紹的，中藥去濕的方法，僅供大家參考，最重要的是，要在醫(yī)生的建議下，健康用藥!

　　體內(nèi)濕氣過(guò)重，往往會(huì)讓人覺(jué)得乏力、食欲不振、手腳冰涼、皮膚瘙癢...有沒(méi)有去濕氣的方法呢?本文就為大家介紹5招有效去除體內(nèi)濕氣的方法! 　　體內(nèi)濕氣過(guò)重，會(huì)讓人覺(jué)得困倦、身體四肢沉重、沒(méi)有食欲、手腳冰冷、皮膚起 疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現(xiàn)腸胃炎。人體對(duì)于外界溫度、濕度變化有自然調(diào) 節(jié)能力，但有些人因體質(zhì)、疾病或生活習(xí)慣等因素，造成體內(nèi)水分調(diào)控失衡，濕 留體內(nèi)，影響身體健康。 此外，現(xiàn)代人少動(dòng)、多吃、熬夜、壓力大，也會(huì)造成腸胃消化功能受阻，水 分代謝失調(diào)。 　　那么， 怎樣去除體內(nèi)的濕氣呢?還得從改善生活習(xí)慣入手。 　　去濕氣的方法 　　第 1 招：越懶越要運(yùn)動(dòng) 　　體內(nèi)濕氣重的人大多數(shù)都是飲食油膩、缺乏運(yùn)動(dòng)的人。這些人常常會(huì)感覺(jué)身 體沉重、四肢無(wú)力而不愿活動(dòng)，但越是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)淤積的濕氣就越多，久而 久之，必然就會(huì)導(dǎo)致濕氣攻入脾臟，引發(fā)一系列的病癥。 運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，