寶寶拉肚子能吃絲瓜嗎

寶寶拉肚子盡量不要吃絲瓜，絲瓜屬于性涼的蔬菜，而且含有大量的粗纖維，粗纖維不消化，構(gòu)成過多的糞便，并且這些粗纖維能明顯的促進(jìn)胃酸和腸液的分泌，加重胃腸疾病。

親親寶貝小貼士：

如果是還在添加輔食階段的寶寶，寶寶拉肚子期間最好是不要添加其他的輔食，因為這個時候?qū)殞毜南δ軠p弱，沒有辦法接受新的輔食，但是如果是平時每天都有添加的輔食的話也還是可以添加的，不過一定是寶寶易于吸收，且不會加重腹瀉的食物，寶寶腹瀉的話建議媽媽弄幾樣止瀉的食物給寶寶吃，比如胡蘿卜粥、蘋果泥，蘋果泥等。

寶寶拉肚子飲食禁忌

1、不能吃導(dǎo)致腹脹的食物

寶寶腹瀉的時候，要避免吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣，使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間適當(dāng)限制一下牛奶的攝入?？梢猿运崤Ｄ?，酸奶中含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌，可以食用，對寶寶的腸胃比較有益。

2、不能吃含有長纖維的食物

長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會加速腸蠕動，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時候，不要食用這類食物。

3、不能吃多糖的食物

糖類食物容易引發(fā)脹氣，寶寶腹瀉期間，本來消化能力就已經(jīng)減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣，故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖。

4、不能吃高蛋白食物

如果寶寶的消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì)，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，所以寶寶腹瀉的時候應(yīng)該少吃這些食物，以防腹瀉加重。

5、不能吃高脂食物

高脂的食物相對比較難消化，肉類、奶油、動物內(nèi)臟等含有較高的脂肪，過多攝入容易導(dǎo)致滑腸，久瀉不止，腹瀉期間應(yīng)忌食。

6、不能吃刺激性的食物

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強(qiáng)側(cè)食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利于消化道功能的恢復(fù)。

7、不能吃過油膩的食物

過于油膩的食物會增加胃的負(fù)擔(dān)，也會因為消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉。

8、不能吃過冷的食物

涼飲、涼菜等過冷的東西，會刺激腸道，使腸道蠕動加快，使腹瀉更加嚴(yán)重。

9、不能吃通便潤腸的食物

如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用后會加重病情。