寶寶缺鐵出現(xiàn)貧血=缺鐵性貧血

鐵是血紅蛋白、肌紅蛋白和血色素的組成成分。缺鐵就直接影響著紅細(xì)胞的分化、形成和成熟，甚至還影響DHA的合成。血紅蛋白不能正常合成就會(huì)引發(fā)缺鐵性貧血。

寶寶貧血≠寶寶缺鐵

寶寶貧血分為缺鐵性貧血和地中海貧血，而地中海貧血患者身體中并不缺鐵，大量服用鐵劑反而有害無利，其常見的治療方法有輸血和去鐵治療法，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸和維生素E，注意休息和營(yíng)養(yǎng)，積極預(yù)防感染。預(yù)防地中海貧血的發(fā)生遠(yuǎn)比治療重要。在廣西、廣東、海南等南方省區(qū)，地中海貧血基因攜帶者高達(dá)20%以上，進(jìn)行婚前和孕前檢查是減少嬰幼兒地中海貧血發(fā)生率的重要手段。

寶寶貧血的診斷標(biāo)準(zhǔn)

如果寶寶缺鐵不確定是否貧血，建議去醫(yī)院查血常規(guī)進(jìn)一步明確有無貧血。

WHO對(duì)兒童貧血的診斷標(biāo)準(zhǔn)為：出生10天以內(nèi)的新生兒Hb(血紅蛋白)< 140g/L，6個(gè)月~不滿7歲Hb <110g/L，7歲~14歲Hb < 120g/L。

如何判斷寶寶是否缺鐵?

查看寶貝身上是否有缺鐵的一些癥狀。比如臉色、嘴唇和瞼結(jié)膜是否有血色，如果出現(xiàn)蒼白，手腳指甲還出現(xiàn)扁平、甚至往外翻，你可以注意了。你的寶貝已經(jīng)缺鐵比較嚴(yán)重了。

捏寶貝的指甲。在寶貝手指不是特別用力的時(shí)候，捏住寶貝的指甲并保持5秒鐘后再放手，如果寶貝的指甲能立馬恢復(fù)粉紅色，則說明寶貝很好，沒有缺鐵性貧血現(xiàn)象。反之，可要值得家長(zhǎng)注意了。

算寶貝的飲食中是否長(zhǎng)時(shí)間缺鐵。如果你的寶貝不愛吃肉，尤其瘦肉，也不愛吃蛋黃，你也擔(dān)心肝臟有毒不敢給寶貝吃，那寶貝就很容易出現(xiàn)缺鐵。如果蔬果也吃得少，那就更容易出現(xiàn)缺鐵性貧血了，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，而維生素C就存在新鮮的蔬果中。

查血常規(guī)。帶寶貝到正規(guī)醫(yī)院給寶貝查一下血常規(guī)，看看血常規(guī)中血紅蛋白的總數(shù)是否在正常范圍之內(nèi)，如果低于正常參考值的，則在提示你，你的寶貝出現(xiàn)缺鐵性貧血了，離最低參考值越遠(yuǎn)則說明缺鐵性貧血越嚴(yán)重。

寶寶缺鐵性貧血怎么辦

補(bǔ)充含有鐵的食物。鐵的主要食物來源：動(dòng)物血、肝臟、雞胗、牛腎、大豆、黑木耳、芝麻醬。良好來源：瘦肉、紅糖、蛋黃、豬腎、羊腎、干果、一般魚、谷物、菠菜、扁豆、豌豆、芥菜葉。

膳食中的維生素C可促進(jìn)鐵的吸收，如吃補(bǔ)鐵食物的同時(shí)搭配點(diǎn)新鮮蔬菜和水果，可以達(dá)到事半功倍的效果。

口服鐵劑是一種比較好，直接的補(bǔ)鐵的方式，市場(chǎng)上的鐵劑種類繁多，歸納起來分為兩大類：二價(jià)鐵和三價(jià)鐵，二價(jià)鐵更容易吸收，常用的二價(jià)鐵有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶的缺鐵程度及體重計(jì)算出補(bǔ)鐵的劑量。

另外，幾乎所有的家長(zhǎng)都認(rèn)為菠菜、蛋黃是補(bǔ)鐵的良品，其實(shí)是個(gè)誤區(qū)，菠菜、蛋黃中的鐵都是非血紅素鐵，吸收率低，而且菠菜中還含有大量的草酸，會(huì)影響鐵的吸收。