服用鐵劑同時(shí)服用維生素C

口服鐵劑的同時(shí)，服用維生素C或者食用富含維C的蔬菜水果可以促進(jìn)鐵劑的吸收，可以對(duì)寶寶補(bǔ)鐵起到事半功倍的效果。

口服鐵劑吃多久會(huì)有效果

寶寶通常口服鐵劑2～3天后，血液中網(wǎng)織紅細(xì)胞數(shù)即開始上升，5～7天達(dá)到最高峰，2～3周后逐漸下降至正常，為鐵劑治療有效的指標(biāo)。血紅蛋白一般在治療1～2周后逐漸回升，通常于治療后3～4周達(dá)到正常。

如果口服鐵劑3周內(nèi)無良好反應(yīng)(血紅蛋白上升不足20克/升)，應(yīng)去醫(yī)院就診，查找原因。

恢復(fù)正常后，仍需繼續(xù)服用鐵劑6～8周

療程不足、忽視禁忌證在貧血得到糾正(紅細(xì)胞和血紅蛋白達(dá)到正常水平)后，仍需繼續(xù)服用鐵劑6～8周，以保證體內(nèi)有足夠的鐵貯存量，防止貧血復(fù)發(fā)

服用鐵劑宜在兩餐之間或飯后

寶寶服用鐵劑宜在兩餐之間或飯后，這樣可以減輕鐵劑對(duì)胃腸道的刺激。

服藥時(shí)間不當(dāng)常表現(xiàn)為在飯前服用，飯前口服鐵劑最常見的化道反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、上腹部不適等

服用鐵劑量要適當(dāng)

過量服用如果用量較大，可刺激小兒的胃腸黏膜，引起腹痛、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重者可發(fā)生昏迷，甚至死亡。此外，鐵劑藥片、藥丸外面包有糖衣，切勿讓小兒將硫酸亞鐵糖衣片當(dāng)作糖果誤食，以免造成鐵劑急性中毒。

對(duì)少數(shù)消化道反應(yīng)比較強(qiáng)烈的小兒患者，可選用刺激性小的葡萄糖酸亞鐵，或從小劑量開始，如開始先用常規(guī)劑量的1/2或1/3，待消化道反應(yīng)消失后，再逐漸增加到全量

這些是補(bǔ)鐵劑時(shí)不能同服的

寶寶服用鐵劑等藥物時(shí)，與茶、牛奶、咖啡、碳酸飲料同服是不對(duì)的，牛奶含磷較高，可影響鐵的吸收;茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%;碳酸飲料如各種汽水等可中和胃酸降低胃內(nèi)酸度，不利于鐵的吸收。因此，上述飲料不宜與鐵劑同時(shí)服用。

寶寶不宜聯(lián)合服用的藥物碳酸氫鈉、氫氧化鋁等堿性藥物可中和胃酸，降低胃內(nèi)酸度，不利于鐵的吸收，因此不宜與鐵劑同時(shí)服用

這些食物是抑制鐵劑的吸收

高脂肪食物能抑制胃酸分泌，不利于鐵的吸收，不宜多吃。

含有鞣酸的食物如菠菜、柿子等，能與鐵結(jié)合形成難溶的鐵鹽，從而妨礙鐵的吸收;

堿性食物如黃瓜、胡蘿卜、蘇打餅干等，可中和胃酸，降低胃內(nèi)酸度，不利于鐵的吸收;

乳制品、豆制品、花生仁、核桃仁、海帶、芝麻醬、動(dòng)物肝臟、蛋等食物中含鈣、磷較多，因鈣、磷可與鐵形成不溶性復(fù)合物，也可影響鐵的吸收，所以，進(jìn)食這些食物時(shí)最好與服鐵劑的時(shí)間間隔1～2小時(shí)。

這些孩子不宜服用鐵劑

患有某些疾病的孩子是不宜補(bǔ)鐵的，如有消化不良或嚴(yán)重細(xì)菌感染的孩子，應(yīng)在感染控制后再給予鐵劑治療。并且3歲以內(nèi)的寶寶應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)口服鐵劑治療，否則容易中毒

服用鐵劑這些情況不宜擔(dān)心

口服鐵劑期間，寶寶的大便可能會(huì)有點(diǎn)發(fā)黑，那是正?，F(xiàn)象，家長(zhǎng)不必過分擔(dān)心，一旦停藥大便顏色就會(huì)恢復(fù)正常。鐵劑還容易使寶寶的牙齒染上黑色，每次服完鐵劑后，最好讓寶寶漱口。對(duì)于年幼的寶寶，可以在喂完藥后，再喂點(diǎn)水，或者用干凈的軟紗布清潔寶寶的牙齒。