由于寶寶皮下脂肪少,毛細(xì)血管豐富,體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善,成年人不能感受到的溫差,寶寶卻能明顯地感受到。在空調(diào)房里的冷空氣環(huán)境下,寶寶毛細(xì)血管收縮,汗腺孔閉合,交感神經(jīng)興奮,內(nèi)臟血管收縮,胃腸運動減弱,抵抗力減弱,加上空調(diào)內(nèi)各種細(xì)菌、霉菌生長繁殖,空氣被污染,所以非常容易患上肺炎。
不要讓寶寶過于依賴空調(diào),因為這的確會使得孩子的體溫調(diào)節(jié)功能降低,對環(huán)境的適應(yīng)能力變差,因此父母最重要的是掌握好“度”。父母可以根據(jù)需要適當(dāng)?shù)亟o寶寶出汗,不鞥你因為天氣一熱就給寶寶吹空調(diào)。另外長期呆在封閉的空間里,空調(diào)散熱片上的細(xì)菌也會影響寶寶的健康。而且與外界環(huán)境長期隔絕,忽冷忽熱,更容易造成“熱感冒”。
1、“空調(diào)病”是指寶寶在空調(diào)房呆久了后,出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞、咳嗽、發(fā)燒等癥狀。遇到這種情況,媽媽應(yīng)及時給寶寶用藥,控制住病情,不要任其發(fā)展。
2、其次,由于空調(diào)房氣溫低,媽媽要幫助寶寶出汗。寶寶因突然著涼引發(fā)熱感冒,民間的說法是“憋住汗”了。
3、一個有效的方法是讓寶寶出汗,多給寶寶喝水,最好是白開水和淡鹽水,能幫助寶寶出汗。
1、加強空調(diào)系統(tǒng)的管理和維護,定期檢查空調(diào)器的過濾膜,并及時更換;空調(diào)器中的冷卻盤要定期清洗;房間內(nèi)最好裝有負(fù)氧離子發(fā)生器??照{(diào)房內(nèi)最好加裝加濕器。
2、空調(diào)溫度不要低于26度。室內(nèi)外溫差越大,寶寶的身體越難以適應(yīng),容易感冒生病。夜間氣溫低,應(yīng)及時調(diào)整空調(diào)溫度。
3、多給寶寶喝些開水。最好常用金銀花、菊花、生地等煮水當(dāng)茶飲用,更能清熱解毒,預(yù)防病菌侵襲。同時,還要仔細(xì)護理寶寶干燥的皮膚。
4、限定空調(diào)時間。不要因為天氣炎熱就長時間讓寶寶吹空調(diào),在夏季中午和下午時適當(dāng)吹一吹就好。天氣過于炎熱的話,可以開一會空調(diào)停一下,換氣的同時讓寶寶不過分依賴空調(diào)控溫。
1、空調(diào)的溫度適宜
一般以室溫26℃為宜;室內(nèi)外溫差不宜過大,比室外低3℃-5℃為佳??照{(diào)的風(fēng)速不宜過強。另外,夜間氣溫低,應(yīng)及時調(diào)整空調(diào)溫度。
2、進出空調(diào)房要注意調(diào)溫
要抱寶寶去室外時,先關(guān)了空調(diào),待室內(nèi)溫度接近常溫后再出去,給寶寶一個適應(yīng)溫度變化的過程。避免頻繁進出空調(diào)房。
3、時刻保濕
空調(diào)房內(nèi)空氣會比較干燥,媽媽可以使用加濕器或用一些容器裝上水?dāng)[在屋子里。此外也要經(jīng)常開窗通風(fēng),室這樣外濕潤的空氣會調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。
4、給寶寶多喝水
空調(diào)房內(nèi)比較干燥,寶寶皮膚的保水能力較差,容易缺水。因此媽媽應(yīng)該增加給寶寶喂水的次數(shù)。
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