兒童感冒咳嗽，嗓子疼

適當(dāng)?shù)目人钥梢詭椭⒆忧謇須夤苤械酿ひ海鸬巾槙澈粑淖饔?。所以，盡管孩子的咳嗽聲讓大人感到心疼，但千萬不要他們稍一咳嗽就忙著止。喝止咳藥水更是不行，因?yàn)樗ǔ?huì)產(chǎn)生口干、眩暈、困倦等副作用，還會(huì)對(duì)孩子幼嫩的咽喉產(chǎn)生刺激。如必須止咳，父母可以選擇替代方法：

蜂蜜可以緩解咳嗽。蜂蜜還可以改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳藥水還好。蜂蜜對(duì)1歲以上的孩子來說，是非常安全的食品，而且因?yàn)槲兜篮茫⒆痈鼧酚诮邮?。深色的蜂蜜因?yàn)楹寡趸瘎┹^多，效果更好些。1—5歲的孩子吃半茶匙，6—11歲吃一茶匙即可，1歲以下的不要吃。

雞湯消炎。科學(xué)研究表明，雞湯有助于消炎。

多喝飲料。飲料可以稀釋黏液，讓痰比較容易被咳出來。此外，飲料可以讓干癢的嗓子得到滋潤。喝冰水、熱果汁，不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

含東西緩解干癢。4歲以上的孩子可以含一些東西，比如無糖的硬糖塊、冰凍的草莓等，能幫助他們緩解嗓子干癢。此外，吃點(diǎn)冰棍甚至碎冰，對(duì)緩解嗓子干癢的效果也不錯(cuò)

兒童感冒鼻塞or流鼻涕

流鼻涕可以幫助孩子將感冒病毒排出體外。如果他們的鼻涕從清到黃，然后變成綠色，父母也不要著急，這只說明孩子的免疫系統(tǒng)正在與病毒斗爭，不意味著他需要抗生素。

給他的鼻子噴一點(diǎn)水。用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開，再讓孩子擤出來。

給空氣加濕。用加濕器讓孩子的房間保持濕潤涼爽，同時(shí)注意加濕器的衛(wèi)生。還有一個(gè)好辦法是，讓孩子在熱氣騰騰的浴室里洗個(gè)熱水澡。

把孩子的頭墊高。孩子睡覺時(shí)，給他加一個(gè)枕頭讓頭抬高，這樣鼻涕會(huì)流得比較順暢;對(duì)比較小的孩子，可把枕頭放在褥子下面，這樣墊高會(huì)讓他們舒服些。

兒童感冒發(fā)燒

假如孩子發(fā)燒了，那就說明他們的免疫系統(tǒng)正在發(fā)力。只要孩子的樣子看起來不太難受，就不要采取太多的治療措施。但要注意一個(gè)例外，如果3個(gè)月以下的嬰兒發(fā)燒超過37.1攝氏度就要看大夫。

給孩子洗個(gè)澡。在溫暖的水中洗5分鐘，就可以讓孩子感覺涼爽，體溫下降。

多喝水。孩子在與發(fā)燒作斗爭時(shí)，身體會(huì)消耗大量水分，一定要讓孩子多喝水，以避免脫水，可以在水中加一點(diǎn)鹽，幫助孩子平衡體液。

兒童感冒也會(huì)引起疾病，家長要重視!

寶寶感冒如果重癥體溫可達(dá)39～40℃，伴有食欲銳減、睡眠不安、發(fā)生皰疹和潰瘍，稱泡疹性咽炎。有時(shí)波及扁桃體，出現(xiàn)濾泡性膿性滲出物。咽痛和全身癥狀均加征，鼻咽分泌物從稀薄變成粘稠如炎癥波及鼻竇、中耳或氣管。較嚴(yán)重癥狀中，要注意高熱驚厥和急性腹痛，并與其它疾病作鑒別診斷。感冒所致的高熱驚厥大多見于嬰幼兒，起病后1～2日連續(xù)幾次。

兒童感冒的潛伏期

感冒潛伏期大多為2-3天，一般是由病原菌感染引起的鼻、鼻咽和咽部的炎癥，是嬰幼兒常見的疾病。大部分的寶寶每年會(huì)感冒6-10次。

如何預(yù)防兒童感冒

預(yù)防感冒的關(guān)鍵在于增強(qiáng)抵抗力。增強(qiáng)抵抗力的具體方法有堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)、合理及時(shí)添加輔食、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣如避免偏食和挑食等，保證充足而全面的營養(yǎng)以預(yù)防佝僂病或營養(yǎng)不良等。