寶寶冬季反復(fù)感冒：膳食不合理

冬季寶寶反復(fù)感冒，日常膳食結(jié)構(gòu)不合理，沒有正確的飲食調(diào)理，會導致維生素A、C的攝入量減少，使機體免疫功能減弱;

有的孩子感冒剛好，家長便迫不及待地給孩子吃大魚大肉等，往往引起火熱復(fù)生，體內(nèi)有火，人體很容易再次招致邪氣的侵襲而引起又一次感冒。

護理：

大力提倡母乳喂養(yǎng)。讓寶寶吃夠母乳，延長斷奶時間至生后第二年。母乳中含有大量免疫活性物質(zhì)和抗體，能保護寶寶免受多種病毒和細菌感染。

寶寶長到4～6月時逐漸添加輔食。注意寶寶的均衡營養(yǎng)，如牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等;養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到按時進餐，不挑食、不偏食。

平時給大點的寶寶多吃高蛋白飲食。如牛奶、雞蛋、豬肝及瘦肉末等，特別注意在飲食中多補充鐵劑、鈣劑和維生素a。

寶寶冬季反復(fù)感冒：或有慢性病灶的存在

寶寶冬季反復(fù)感冒，或有如慢性咽炎、慢性扁桃體炎、中耳炎、齲齒，致使呼吸道粘膜受到炎癥的破壞，而受損的粘膜修復(fù)需要3-7周，在這期間里，受損的粘膜易再次受感染。

護理：兒童經(jīng)常感冒，應(yīng)考慮反復(fù)呼吸道感染是否因為免疫功能低下的原因，這時應(yīng)帶孩子去醫(yī)院進行免疫功能方面的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，必要時可在醫(yī)生的指導下，考慮使用提高免疫功能的藥物。

寶寶冬季反復(fù)感冒：感冒治療不徹底

寶寶冬季反復(fù)感冒，可能是因為合并細菌感染，況且有的感冒本身就是細菌感染，都需要按療程治療;而有的家長誤認為小兒燒退了，病就好了，實際上炎癥并沒有完全消除，過不了多久，又會發(fā)作。

寶寶冬季反復(fù)感冒： 忽視了孩子腳的保暖

腳部著涼，會反射引起鼻咽氣管等上呼吸道黏膜的改變，使抵抗病原微生物的能力下降，潛伏在體內(nèi)的致病菌會大量生長繁殖，使患兒發(fā)病。尤其是嬰兒體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，御寒能力差，加上下地活動少，腳部受涼，非常容易患呼吸道感染。

護理：

寒冷季節(jié)讓寶寶多穿衣服，摸上去手腳溫暖就行，被蓋比成人稍厚就好。氣候變化時，衣服要勤穿勤脫，不要只加不減，特別是冬季降溫時不要一下穿得過多，一般比你多穿一件就夠。如果寶寶活動時出了汗，要及時用毛巾擦干;入睡后出汗多的寶寶，最好在前后胸墊上小毛巾防止汗?jié)?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/shypbk/yfyp/yq/20130731_273700.html" title="內(nèi)衣" class="innerlink" target="_blank">內(nèi)衣。減少出汗、及時擦汗，是防止寶寶受涼的重要措施。

寶寶冬季反復(fù)感冒：查是否缺鈣

當孩子喂養(yǎng)不當、熱量攝入過多、輔食添加不當或戶外活動過少、或室內(nèi)光線不充足時，也會造成兒童缺鈣乃至罹患佝僂病，而佝僂病常常又是兒童肺炎的同伙。據(jù)統(tǒng)計，兒童肺炎伴有佝僂病的占38%，兒童易感冒或肺炎屢治不愈常常是佝僂病在作祟。

護理：缺鈣的孩子應(yīng)盡量多攝入富含鈣質(zhì)的食物，如豆制品、魚蝦、海帶、骨頭湯等，必要時可服用鈣片和魚肝油。此外，家長應(yīng)經(jīng)常帶孩子到戶外活動、曬太陽，這對生活在城市里的孩子來說尤為重要。

寶寶冬季反復(fù)感冒：查是否缺鋅

兒童缺鋅常常會引起厭食癥，長期厭食又會造成營養(yǎng)攝入不足，導致營養(yǎng)不良，出現(xiàn)貧血，使免疫功能下降，故非常容易發(fā)生感冒。

護理：為此應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習慣，多食用含鋅豐富的食物，如肉類、蛤蜊、海帶、核桃、豆制品、花生、蘋果等，必要時可用1%硫酸鋅糖漿口服治療。

寶寶冬季反復(fù)感冒：查是否缺乏維生素

兒童由于偏食、厭食或喂養(yǎng)不當?shù)仍颍？梢鹁S生素不足，尤其是維生素C和維生素E不足容易發(fā)生感冒。維生素C有抗病毒作用，不足時人體的抗病毒能力會減弱;維生素E不足時，兒童體內(nèi)中性粒細胞的吞噬、殺菌及趨化作用等機能往往會下降，這也容易發(fā)生感冒。

護理：凡是維生素缺乏的孩子，在日常生活中可通過多吃新鮮蔬菜、水果和五谷雜糧來進行補充。

寶寶冬季反復(fù)感冒：缺乏戶外鍛煉

孩子缺乏必要的戶外鍛煉，經(jīng)不起戶外氣候的變化;環(huán)境不良如空氣中的煙霧、粉塵、刺激性氣體等;居室潮濕、陰暗、空氣污濁(吸煙或煤煙);護理不當，穿著過少、過多等，都易引起小兒感冒;此外，早產(chǎn)兒或有某些先天性缺陷(先天性免疫缺陷、肺發(fā)育不良、過敏體質(zhì))，很容易誘發(fā)呼吸道感染。

護理：

寶寶滿月后應(yīng)盡早戶外活動，晴天多曬太陽和呼吸新鮮空氣。每天堅持做體操、跑步、跳繩、玩游戲、溫水浴，戶外活動不少于一小時。在家做一些力所能及的事情，如疊被子、掃地、洗碗等。

并且要保證空氣新鮮，避免寶寶被動吸煙。在冬春季或傳染病流行季節(jié)，盡量不要帶寶寶去公共場所，以免染上疾病。如果家里有人感冒了，應(yīng)減少病人與寶寶接觸，室內(nèi)用醋蒸熏，進行空氣消毒。

防止寶寶冬季反復(fù)感冒

寶寶要睡飽

一般說來，嬰兒每天需要睡眠15～16小時，幼兒每天12～14小時，學齡前兒童每天10～12小時。同時為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，以保證睡眠質(zhì)量。

按時免疫接種

按時免疫接種，能有效防治各種小兒傳染病。如果在近期與麻疹、水痘、甲型肝炎等傳染病人密切接觸后，盡早注射一針丙種球蛋白，可以預(yù)防發(fā)病或減輕癥狀。

給“復(fù)感兒”補充益生菌

前不久，美國學者的一項研究顯示，3～5歲兒童接受每天補充益生菌持續(xù)6個月，將有效減少發(fā)熱、流涕、咳嗽的發(fā)生率和抗生素應(yīng)用，縮短癥狀持續(xù)時間及病假休息時間。

益生菌是參與腸內(nèi)微生態(tài)平衡的微生物或物質(zhì)。國際上常用的活菌制劑有：

乳桿菌——活乳酸桿菌加入牛奶中成為酸奶。

雙歧桿菌——主要用于調(diào)整菌群失調(diào)，治療腸道功能紊亂癥。

毫無疑問，給“復(fù)感兒”補充益生菌將有助于減少感冒次數(shù)，即使感冒了也能減輕癥狀并縮短病程。