習(xí)慣性偏頭

原因：喂養(yǎng)、睡姿不當(dāng)

寶寶出生后，媽媽長(zhǎng)時(shí)間用同一個(gè)姿勢(shì)喂養(yǎng)寶寶或習(xí)慣于某種睡姿，長(zhǎng)期形成偏頭的習(xí)慣。

應(yīng)對(duì)措施：

(1)改變睡覺姿勢(shì)

讓寶寶往頭偏的相反方向睡覺，如果寶寶不配合，可以在頭偏的一側(cè)墊一個(gè)小的米枕或沙袋，讓寶寶的頭不能偏往一側(cè)，或者使用定型枕進(jìn)行糾正。如果寶寶喜歡靠近媽媽的一側(cè)睡，媽媽也可以睡在寶寶偏頭相反的方向，有助于糾正。

(2)改變喂奶的姿勢(shì)

媽媽在喂奶的時(shí)候，盡量讓頭偏的一側(cè)貼近媽媽的身體，從而使對(duì)側(cè)的頸部肌肉進(jìn)行舒展，從而得到糾正。

(3)局部的熱敷

可以用溫?zé)岬拿韺?duì)偏頭一側(cè)的頸部肌肉進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。但寶寶皮膚嬌嫩，溫度應(yīng)以稍高于皮膚溫度為宜，不要太高，以免燙傷寶寶。

(4)頸部活動(dòng)

每天給寶寶做與偏頭方向相反的活動(dòng)5次，每次維持2秒鐘，重復(fù)10～20遍。還可以用一些玩具吸引寶寶將頭部轉(zhuǎn)向與偏頭相反的方向，有助于改善寶寶偏頭的情況。

斜頸

原因：人的頸部?jī)蓚?cè)分別有胸鎖乳突肌，對(duì)頸部運(yùn)動(dòng)具有重要作用。胎兒在子宮內(nèi)不斷長(zhǎng)大，而子宮空間狹小，為適應(yīng)子宮內(nèi)的空間，寶寶的頸部會(huì)因?yàn)榭臻g的限制逐漸扭曲，再加之有些寶寶胎位不正，出生后頭部出現(xiàn)偏向頸部較短一側(cè)的情況?；蛘呤窃?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/hybk/fm/" title="分娩" class="innerlink" target="_blank">分娩過程中，由于某些因素致使嬰兒頸部肌肉受到損傷，如臀位產(chǎn)、剖宮產(chǎn)和產(chǎn)鉗牽拉等，導(dǎo)致一側(cè)胸鎖乳突肌血液循環(huán)不利，從而使頸部歪向一側(cè)。

應(yīng)對(duì)措施：

如果寶寶確診為斜頸，不要僅僅依賴習(xí)慣性偏頭的處理方式來進(jìn)行糾正，一定要到醫(yī)院接受正規(guī)的按摩治療。若寶寶1歲以后，偏頭的情況經(jīng)按摩治療效果不佳，可以考慮進(jìn)行手術(shù)糾正。

注意 ：

(1)斜頸的最佳治療年齡是在寶寶 6 個(gè)月內(nèi) , 最好不要超過12個(gè)月，年齡越小效果越好。

(2)除了偏頭，斜頸的寶寶通常會(huì)有頸部有硬塊，按摩頸部時(shí)疼痛哭鬧，頸部活動(dòng)受限制，左右臉不對(duì)稱的情況，而由喂養(yǎng)、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)引起的偏頭，則沒有這些現(xiàn)象，家長(zhǎng)要注意區(qū)分。

一側(cè)視力或聽力下降

原因：

若寶寶一側(cè)視力或者聽力下降，通常會(huì)用視力或聽力正常的眼睛或耳朵傾斜向一側(cè)去看，去聽，長(zhǎng)期以后導(dǎo)致兩側(cè)胸鎖乳突肌發(fā)育不均衡，導(dǎo)致偏頭。

應(yīng)對(duì)措施：

聽力、視力下降引起的偏頭，在聽力、視力情況改善之后，偏頭的情況也會(huì)得到改善。

預(yù)防寶寶歪頭

經(jīng)常改變睡姿

寶寶前3個(gè)月是塑頭型的關(guān)鍵時(shí)期。從寶寶出生的第一天起，媽媽就應(yīng)該習(xí)慣經(jīng)常變換著姿勢(shì)臥寶寶睡覺，以保持寶寶頭部?jī)蓚?cè)受力均勻。不要讓寶寶經(jīng)常采取同一種睡姿，特別是在白天。

注意：趴著睡可以讓寶寶的頭型比較圓，也能避免被溢奶嗆著，但趴睡時(shí)，嬰兒床周圍的玩具、枕頭、被褥可能會(huì)堵住寶寶的鼻子，造成窒息。如果讓寶寶趴著睡，就不要給寶寶用枕頭，床不能過軟，床上也不要放毛絨玩具等。

頭下墊一些合適的物品

由于剛出生的寶寶在3個(gè)月前不需要枕頭或定型枕，因?yàn)檫@樣容易造成寶寶的脖頸彎曲，引起呼吸困難。這個(gè)時(shí)候媽媽可以在寶寶的頭下墊一些松軟的棉絮或者是質(zhì)地比較好的純棉毛巾(疊成長(zhǎng)方形塊)等物品，以緩解其頭部著枕處所受的壓力。

注意：媽媽也可以自制一個(gè)小枕頭，其高度只需在3—4cm就可以了。枕頭不要太軟，要吸汗、通氣的。外面應(yīng)該是純棉軟布的，里面可以填充蕎麥皮、茶葉、蘆花、木棉等