小兒肺炎恢復(fù)期吃什么好?首先要保證水分的補(bǔ)充,水是新陳代謝所必需,在肺炎的恢復(fù)期,多喝水有益加快新陳代謝,促進(jìn)新細(xì)胞生長(zhǎng),使身體快速恢復(fù)健康。喝水盡量選擇喝白開水,避免喝果汁等有口味飲料,尤其碳酸水會(huì)導(dǎo)致氣管充氣,可能會(huì)造成病情的反復(fù)。
此外也可以選擇喝蜂蜜水,蜂蜜是大自然贈(zèng)給人類的禮物,它所含的營(yíng)養(yǎng)成分特別豐富,主要是葡萄糖和果糖,兩者的含量達(dá)70%,此外,還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等。蜂蜜具有強(qiáng)健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌等作用,蜂蜜對(duì)神經(jīng)衰弱、高血壓、冠狀動(dòng)脈硬化、肺病等,均有療效。
小兒肺炎恢復(fù)期吃什么好?水果要多吃梨,眾所周知梨有清肺止咳之功效,并且香脆多汁易于入口,在肺炎的恢復(fù)期梨的作用更是尤為重要。
梨的吃法可以選擇生吃,也可以用冰糖熬梨水喝,選用上等的大白梨最為合適。
菜類多吃青菜,還有特別說一下是藕、海帶和豆腐及木耳,青菜有人體所必需的維生素礦物質(zhì),尤其在肺炎的恢復(fù)期,吃些清淡的蔬菜很有必要,烹飪過程中切記油膩,辛辣,口味較重。
1.柚子肉5瓣,白菜干60克,北芪15克,豬瘦肉250克,諸藥共煲湯服食,每日1劑,分兩次服??梢鏆怵B(yǎng)陰,潤(rùn)肺化痰
2.百合50克,薏米200克,加水5碗,煎成3碗,分3次服,每日1劑。
3.核桃仁、冰糖各30克,梨150克,一起絞碎,加水煮服。每次1匙,每日3次。
4.杏仁10克(去皮尖打碎),鴨梨1至2個(gè),冰糖適量。先將鴨梨切塊去核,與杏仁同煮,梨熟加入冰糖,代茶飲用。
5.黨參10克,大棗15克(去核),糯米150克,加適量水共煮粥,用白糖調(diào)味服用。
6.杏仁10克,去皮尖,水研濾汁,大米30克,加水共煮粥服用。
在寶寶恢復(fù)期期間,媽媽能做一些合適的食物,對(duì)寶寶的早日康復(fù)非常有幫助。切記,在發(fā)熱期間飲食宜清淡、易消化,以流質(zhì)半流質(zhì)為好,如粥類、米粉、藕粉、果汁、綠豆湯等,且需要多飲水,要保持大小便通暢。
小兒肺炎恢復(fù)期期間,讓小兒堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)抗病能力,同時(shí)注意氣候的變化,隨時(shí)給小兒增減衣服,防止傷風(fēng)感冒。合理喂養(yǎng),防止營(yíng)養(yǎng)不良。教育小兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨地吐痰,讓嬰幼兒多曬太陽。不斷地增強(qiáng)嬰幼兒的抗病能力是預(yù)防本病的關(guān)鍵,補(bǔ)充活性免疫球蛋白是明智選擇。
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