什么是攢肚

攢肚是指寶寶在滿月后消化能力逐漸提高后對(duì)母乳能充分地消化、吸收，導(dǎo)致每天產(chǎn)生的食物殘?jiān)苌?，不足以刺激直腸形成排便。導(dǎo)致2—3天，甚至4—5天不排大便也沒(méi)有痛苦表現(xiàn)，排出的大便仍然是黃色軟便，沒(méi)有硬結(jié)，量也不是特別多，這種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象叫攢肚。

寶寶什么時(shí)候開(kāi)始攢肚：

一般來(lái)說(shuō)，寶寶是在滿月后開(kāi)始攢肚，因?yàn)閷殞殱M月后消化能力提高，能夠充分吸收、消化母乳或者奶粉，導(dǎo)致排便量減少。

寶寶攢肚持續(xù)時(shí)間：

寶寶攢肚持續(xù)時(shí)間打給維持一個(gè)月左右，其中會(huì)因?qū)殞汅w質(zhì)不同而有些微差異。具體時(shí)間為：寶寶在滿月前后到寶寶兩個(gè)月大這段時(shí)間。

寶寶攢肚的原因：

由于消化能力的提高，寶寶能對(duì)母乳充分地消化、吸收，剩下的殘?jiān)⒉欢?，不足以刺激直腸形成排便，所以寶寶排便的次數(shù)也會(huì)有所減少。

寶寶攢肚表明：

媽媽的母乳質(zhì)量相當(dāng)好，營(yíng)養(yǎng)均衡，寶寶的消化能力又很好，才導(dǎo)致寶寶的腸蠕動(dòng)不充分(因?yàn)樘梦樟?，不用充分蠕?dòng))，致使出現(xiàn)“攢肚”的現(xiàn)象。

如何辨別攢肚

攢肚的孩子雖然幾天才排便一次，但排出的大便是正常的黃色軟便，這就是攢肚與便秘的區(qū)別的關(guān)鍵之所在。二者的其他區(qū)別可表現(xiàn)在排便時(shí)無(wú)痛苦表現(xiàn)，排出的大便量不多、無(wú)硬結(jié)等。

寶寶攢肚調(diào)整的方法

寶寶出現(xiàn)“攢肚兒”雖然是母乳喂養(yǎng)的正常大便，媽媽不用過(guò)于著急。在以往的做法可以不做任何處理，也不用喝水。但是新的研究提示：此時(shí)的母乳量對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)剛夠或略有不足，因此也應(yīng)調(diào)整到理想的大便次數(shù)，就是每天1~2次。以更好的保證嬰兒期的快速新陳代謝需求和抓住時(shí)機(jī)培養(yǎng)小寶寶良好排便習(xí)慣，做到有效預(yù)防日后的便秘發(fā)生。

定時(shí)把大便

因“攢肚”現(xiàn)象一般在2個(gè)月左右開(kāi)始出現(xiàn)，所以在此時(shí)訓(xùn)練孩子定時(shí)大便(如每天早、晚把大便)讓孩子很早就形成良好的排便習(xí)慣。

每天堅(jiān)持做腹部按摩

1、用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進(jìn)行3回。

2、嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運(yùn)動(dòng)，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會(huì)幫助嬰兒的腸蠕動(dòng)，有利于大便排出。

適當(dāng)多喝水

對(duì)于胖寶寶的“攢肚子”出現(xiàn)，可以每天在兩次奶之間喂一些白開(kāi)水或菜水、果水，待到滿4個(gè)月以后添加輔食就可以徹底解決這種大便狀況了。

增加奶量

如果孩子大便減少，體重增加不理想，是因?yàn)槟溉椴蛔阋鸬?，那么可以及時(shí)給孩子增加一些配方奶;如果寶寶已經(jīng)3個(gè)多月了，還可以添加一點(diǎn)大米湯，就能較好的改善大便的狀況。