寶寶睡覺(jué)打鼾的原因：呼吸氣流不暢

氣流的不暢會(huì)使進(jìn)入寶寶體內(nèi)的氧氣不夠充分，從而使體內(nèi)血液中的氧份量降低。當(dāng)反復(fù)出現(xiàn)此種情況后，寶寶就會(huì)進(jìn)入不連續(xù)睡眠的狀態(tài)。而此種狀態(tài)經(jīng)常反復(fù)時(shí)，寶寶就可能出現(xiàn)睡覺(jué)打鼾的情況。

建議：

建議家長(zhǎng)打開(kāi)窗戶和門(mén)，保持室內(nèi)空氣流通。

寶寶睡覺(jué)打鼾的原因：遺傳

這種現(xiàn)象還有可能與父母的先天遺傳相關(guān)，比如媽媽因頜骨不太正常，呼吸道并不寬暢，一般也會(huì)遺傳給她的子女，使子女在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)呼吸阻礙的情況，從而導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)打鼾。

寶寶睡覺(jué)打鼾的原因：扁桃體腫大

嬰幼兒時(shí)期，孩子很多的淋巴組織又稱增殖體集中于其咽部，如果增殖體增長(zhǎng)得過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)扁桃體較大，影響咽喉部氣流通暢，易造成寶寶睡覺(jué)打鼾。

建議：

建議睡覺(jué)前可以給寶寶喝一點(diǎn)溫水，緩解癥狀；

去醫(yī)院檢查，看扁桃體是否有發(fā)炎癥狀，并可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。

寶寶睡覺(jué)打鼾的原因：鼻道狹窄

寶寶的身體構(gòu)造較小，咽腔和鼻道也不例外，所以他們很容易出現(xiàn)阻塞的情況，只要有一點(diǎn)分泌物或黏膜，就會(huì)導(dǎo)致寶寶的呼吸氣道阻塞，此時(shí)寶寶睡覺(jué)就會(huì)打鼾。

建議：

如果寶寶是因?yàn)楦忻?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/xse/jb/20130201_251863.html" title="鼻塞" class="innerlink" target="_blank">鼻塞導(dǎo)致打鼾，家長(zhǎng)要先疏通鼻道，可以用吸鼻器將鼻腔中的分泌物清理。

寶寶睡覺(jué)打鼾的原因：呼吸道炎癥

當(dāng)寶寶的上呼吸道發(fā)炎或者慢性鼻竇炎時(shí)，其炎癥的分泌物會(huì)阻止鼻咽部氣流正常出入，從而導(dǎo)致寶寶在睡眠時(shí)出現(xiàn)打鼾的情況。

建議：

導(dǎo)致寶寶上呼吸道感染或者發(fā)炎，大多是感冒、受涼引起的，家長(zhǎng)應(yīng)該在日常護(hù)理中多給寶寶喝溫開(kāi)水，做好保暖措施。

寶寶睡覺(jué)打鼾的原因：肥胖

如果寶寶比較胖的話，在咽部處會(huì)長(zhǎng)有肥大的軟組織，這些組織對(duì)寶寶的呼吸道易形成阻塞，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶在睡覺(jué)時(shí)打鼾。

建議：

要解決肥胖導(dǎo)致的寶寶打鼾問(wèn)題，是個(gè)長(zhǎng)期性的工程，家長(zhǎng)最主要做的就是幫助寶寶減肥，可以通過(guò)控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到目的。

寶寶睡覺(jué)打鼾的原因：睡眠姿勢(shì)不佳

如果寶寶仰睡的話，舌頭根部會(huì)因?yàn)檠鏊a(chǎn)生的重力作用而總是往后，此時(shí)舌頭會(huì)阻塞寶寶部分的呼吸通道，導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺(jué)打鼾的情況。

建議：

調(diào)整寶寶睡姿，將寶寶后仰的頭輕放到小枕頭上。

寶寶睡覺(jué)打鼾怎么辦

一旦發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺(jué)打鼾，就要盡早采取一定的措施。在喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候，不僅要注意食物的營(yíng)養(yǎng)，還要豐富食物的種類，多種食物搭配。此外，一定要使寶寶保持良好正常的作息。如果寶寶出現(xiàn)了睡覺(jué)打鼾的情況，家長(zhǎng)們要引起重視，多加留意，當(dāng)情況嚴(yán)重時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)，做相應(yīng)的檢查，采取一定的治療措施。

具體措施：

1、家長(zhǎng)們要保持寶寶的飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，為了進(jìn)行合理喂養(yǎng)，要適當(dāng)增加寶寶食物的種類，十個(gè)月大的寶寶要及時(shí)添加增加輔助性的食物。

2、可以帶著寶寶去室外走走，享受溫暖的陽(yáng)光?；蛘邘е鴮殞氉鲂敉獾腻憻捇顒?dòng)，讓孩子身體棒棒，也有助于呼吸道感染幾率的降低。

3、保持寶寶的鼻子處于通暢的態(tài)，需要及時(shí)將寶寶鼻子內(nèi)如鼻涕之內(nèi)的分泌物清除掉，尤其是在寶寶患感冒的時(shí)候，家長(zhǎng)們一定要注意。

4、仰面睡覺(jué)對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是不合適的，它容易引發(fā)睡覺(jué)打鼾，媽媽們需要給寶寶調(diào)整合適的睡姿。此外，媽媽們還要盡量不要讓寶寶在晚上進(jìn)行比較劇烈的活動(dòng)。

5、倘若果情況比較嚴(yán)重的話，父母務(wù)必要引起重視，及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，有需要的話，可以采取手術(shù)的方式進(jìn)行治療。